I rolled down the window as I was coming back from my Yin Yoga class on Saturday afternoon. My practice had been productive; I felt the prana flowing freely in my veins. The birds chirped and the air was crisp and bright. It had been a rainy winter, and the colors of spring were sprouting boldly. The pickups were all sporting shiny new deer guards. I was suddenly filled with an overwhelming love for all creation, and it wasn’t even lunch yet. This frightened and thrilled me in equal measure.
Zu Hause rannte ich zu meinem Computer. Solche starken Gefühle mussten sofort auf Facebook geteilt werden. Ich schrieb, dieser geht an alle, die finanzielle Probleme, familiäre Probleme, Beziehungsprobleme, professionelle Probleme oder andere Art von Problemen haben: Sie sind nicht allein.
Dann blieb ich stehen. Mein Facebook -Feed ist voll von Menschen, die Deepak Chopra zitieren oder Dinge sagen, das Leben ist Liebe, Jai Jai Namaste! Ich wollte nicht so sein. Aber ich wollte das Gefühl auch nicht löschen, weil ich es so stark empfand, wie ich jemals etwas gefühlt hatte. Bevor ich meinen Status teilte, fügte ich hinzu, verdammt noch mal, Yoga, weil ich am Ende solche Gedanken wie dieses habe.
Dort. Jetzt hatte ich mich als Liebhaber aller Wesen und Sympathisant für die raueren Kanten des menschlichen Zustands präsentiert, eine Art Yogic -Mann in Schwarz, sozusagen. Aber ich würde diese Selbstidentifikation auch reflexiv als lächerlich und egoistisch gesteckt. Daher hatte ich möglicherweise jedem geholfen, der einen kleinen Wochenendschub brauchte, und ich hatte auch jedem, der glaubt, dass Yoga eine Menge Mist ist, ein Lachen geschenkt. Ich hatte die Schüssel mit Pasta verdient, die in der Küche auf mich wartete.
Seit ich vor acht Jahren angefangen habe, Yoga zu praktizieren, haben Ironie und Aufrichtigkeit in meinem Kopf ständigen Kampf geführt, ein Teufel auf einer Schulter und einen Engel auf der anderen. In einem Moment geht es mir bei alles um Citta Vritti Nirodaha und om im Einklang fünf Mal mit ein paar Hippies zu sagen. Im nächsten schreibe ich snarky Tweets über Top -Koch. Ich liebe mein yogisches Selbst oder zumindest meine yogische Vorstellung von mir, aber ich möchte auch meine Pre-Yoga-Persönlichkeit nicht zurücklassen.
Das sollte nicht notwendig sein. Yoga hilft, den unruhigen Verstand zu beruhigen und das rasende Ego abzureißen. Es gibt jedoch nicht, Sie in einen Idioten ohne Meinungen zu verwandeln. Eines der dominierenden Konzepte in der Yoga -Philosophie ist Vikalpa oder diskriminierende Bewusstsein. Teil von Vikalpa beinhaltet in der Lage, echte Phänomene von vorübergehenden zu unterscheiden. Es ermöglicht Ihnen auch, die Realität so zu beobachten, wie sie wirklich existiert, ohne Filter oder Vorurteile.
Ein Teil davon beinhaltet die Selbstbewusstsein. Wenn Sie also ein Facebook -Status -Update niederlegen, wie aufrichtig Sie jedoch ein bisschen wie ein New -Age -Trottel aussehen, ist es in Ordnung, es mit einer Ironie zu manipulieren. Yoga beinhaltet mehr als Flexibilität des Körpers. Sie müssen auch einen flexiblen Verstand haben, um gegnerische Gesichtspunkte, über sich selbst, über andere Menschen und über alles, was Sie umgibt, über sich selbst vertreten zu können.
Für eine Generation, die auf David Letterman entwöhnt ist, Die Simpsons , Und South Park Das kann schwer sein. Aber es kann funktionieren. Ich mache gerne Yoga und Yoga gleichzeitig. Eine kleine Ironie in meinem Kopf macht mich glücklich und fühlt mich voll und authentischer. Yoga ist gleichzeitig wunderbar und mystisch, aber es ist auch völlig lächerlich. Deshalb liebe ich es so.
Deshalb: Ich wünsche Ihnen einen gesegneten Tag!
Was auch immer.
Namaste.
