Stylesway VIP Interviews Barbara Benagh.
Die 60-jährige Barbara Benagh, die in ihrer adoptierten Heimatstadt Boston lebt, aber einen Hinweis auf ihre Heimat Tennessee Drawl behält, sagt, dass Yoga jeden Tag Freude in ihr Leben bringt. Ein Start in das disziplinierte, ausgerichtungsbasierte Iyengar-System gab Benagh eine Methode; Das Studium bei Angela Farmer gab ihr eine Wertschätzung für einen intuitiven und weiblichen Ansatz. Diese Kombination von Einflüssen macht Benagh zu einer der überzeugendsten und unverwechselbaren Stimmen von Yoga.
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Stylesway VIP: Wie haben Sie Yoga entdeckt?
Barbara Benagh: I went to England in opposition to the war in Vietnam in 1971 and worked for the British government as a fraud investigator. I was living in a squat with my boyfriend and we didn’t have plumbing, so we’d go to the nearby university and I would wash my hair in the sink. My back started to hurt, and the only exercise class that was offered nearby was yoga. I was fairly skeptical about yoga, so if the class had involved chanting or incense, I think I would have run. I just wanted to heal my back.
SV: Später fand sich der Stil von Angela Farmer mit Ihnen mit.
BB: Ich erinnere mich, wie ich in meiner Praxis Empfindungen spürte und Lehrer um Führung gebeten habe. Sie schienen nicht zu wissen, wovon ich sprach. Dann ging ich nach Angela und sie sprach über diese Energie, die aus dem Bauch ausging, und ich dachte, das ist es! Darüber habe ich gesprochen. Weißt du was ihr Geschenk ist? Sie bringt dir nicht bei, wie man Yoga macht. Sie lehrt dich, deine eigene Neugier zu nutzen. Das war mir so einflussreich. Sie hat mir wirklich geholfen, mir selbst zu vertrauen. Anstatt zu fragen, ist es in Ordnung, von innen zu ziehen? Ich mache es einfach.
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SV: Ihr Ansatz wird oft als langsamer Fluss beschrieben. Ist das eine genaue Beschreibung?
BB: Ja. Ich liebe es wirklich, auf die Matte zu kommen und mich zu bewegen und mich einfach weiter zu bewegen. Die Leute sagen zu mir, aber Sie bewegen sich wie die Gletscher. Und das ist für manche Menschen schwierig. Aber je älter ich werde, desto langsamer gehe ich gerne, weil ich finde, dass es so viel zu beobachten gibt, wenn ich langsam geht. Es ist wie der Unterschied zwischen dem Fahren von Langlauf und einem ununterbrochenen Flug. Ich kann in fünfeinhalb Stunden nach San Francisco kommen. Wenn ich fuhr, könnte es fünf Wochen dauern, aber ich würde so viel mehr sehen.
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SV: Was hoffen Sie, den Schülern zu vermitteln?
BB: Die körperliche Praxis dient als Katalysator für eine tiefere Wahrnehmung. Das ist einer der größten Teile von Hatha Yoga - wenn Sie in Asana Gleichgewicht suchen, weckt es die Seele. Die Schüler bekommen das. Wenn ich das ihnen übermitteln und sie daran erinnern und sie dazu bringen kann, ihr zu vertrauen, dann denke ich, dass ihre Praxis blühen wird und sie mich nicht brauchen.
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