As I was sitting in my seventh-grade social studies class, the unmistakable crackle of the loudspeaker interrupted: Lisa Fierer, please come immediately to the principal’s office. Trudging down the hallway, I wondered what infraction I’d get busted for this time. Two policemen greeted me and escorted me to their patrol car. The police had picked up my siblings, too. Was war los? Fünfundvierzig Minuten später informierten sie uns mit niedergeschlagenen Augen, dass unsere Mutter gestorben war und unser Vater im Krankenhaus war. Tage später erfuhr ich aus den Zeitungen, dass mein Vater wegen Mordes meiner Mutter verhaftet worden war.
Nachdem ich in unserem Haus von meinem Vater Gewalt gesehen hatte, hatte ich Angst, dass so etwas passieren könnte. Seit ich fünf Jahre alt war, habe ich die süßen handgeschriebenen Notizen gerettet, die meine Mutter in meinen Geigengehäuse und meine Lunchbox steckte, und wusste irgendwie, dass dies alles sein könnte, was ich eines Tages von ihr hatte. Nach ihrem Tod fuhr ich für die nächsten 10 Jahre verschiedene Formen der Selbstzerstörung durch: Sucht, Selbstmordgedanken und Blackout-Trinken.
Als ich 22 war, verabschiedete ich mich von Alkohol und Hallo zum Bodybuilding. Es wurde ein Kanal für meine Angst, bis ich meine Rotatorenmanschette verletzte. Dann fand ich Yoga. Was als Weg zur Heilung meiner Schulter begann, verwandelte sich in einen Weg zur tieferen Heilung.
Immer wenn ich ängstlich, ängstlich und verraten hatte, übte ich eine schnelle Sonnengruß, um ein Gefühl der Grundlage in mir zu finden. Schließlich entwickelte sich meine Praxis zu Atemarbeit, Mantra und Gesang. Ich stellte fest, dass ich mich in schwierigen Momenten in meinem Leben immer an Yoga zuwenden konnte, wie dem Jahrestag des Todes meiner Mutter.
Yoga war ein Ort für mich, um meinen Ärger auf eine Weise anzusprechen, die nicht destruktiv ist. Es hat mir ermöglicht, meine Traurigkeit zu bewegen und nicht um sie herum. Es war ein tiefgreifender Weg, die Trauer zu verarbeiten, um Energie zu nutzen, um Energie zu bewegen. Ich habe gelernt, alles auf meine Matte zu bringen - meine Traurigkeit und meine Freude. Es ist eine Salbe für mein System.
- Lisa Fierer, Autor von Durst: Eine Memoiren , wie es Caitlin Carlson erzählt hat
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