In der Hoffnung, mit einem 14-tägigen Saft schnell zu reinigen und wiederzuverhalten, lernt ein Reisender stattdessen wichtige Lektionen in der Vergebung.
Dort war ich in der Algarve, der wunderschönen Küstenregion im südlichen Portugal, in der der Traum eines jeden Urlaubers ist: weiße Sandstrände, die mit markanten, nicht farbigen Klippen geklingelt und mit köstlich fabelhaften Restaurants am Meer gepunktet wurden.
Ich würde jedoch in keinem dieser Restaurants essen. Stattdessen war ich gekommen, um ein zweiwöchiges Saft schnell und entgiftet zu machen Alte Mühlen , ein Gesundheitsretreat, der für seine minimalistischen Rituale berühmt ist. Ich hatte gehofft, mich von innen und außen zu reinigen: Ich hatte zu lange zu viel gegessen und mein Leben war hektisch geworden. Durch das Fasten hoffte ich, langsamer zu werden, ein paar Pfund zu verlieren und sich stark und erfrischt zu fühlen.
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Glücklicherweise war das Resort in einem abgelegenen Tal, das dieser verlockenden Restaurants scheinbar außer Sichtweite war. Die Unterkünfte waren charmant rustikal, und die Umgebung-einschließlich farbenfroher, aromatischer Blüten und einem mit Glasmauer gewandten Yoga-Tempel.
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Ich freute mich auf die Speisekarte des Resorts mit spirituellen Angeboten-Twice-tägliches Yoga, Meditation und Gesang-, aber das essbare Menü ein wenig entmutigend fand (Fruchtsaft dreimal täglich und nachts Gemüsebrühe). Trotzdem war ich entschlossen, mich an Essenslosigkeit anzupassen und mich an meinen Mann, Paul, darüber zu, wie großartig wir uns fühlen würden.
Paul schmollte. Er beschuldigte mich, ihn zur Algarve gezogen zu haben, um ihn mit Asanas und Feinemen zu foltern. Er drohte, auf einem Essbummel Awol zu machen.
Am ersten Morgen wurden wir um 6:45 Uhr wegen Zitronenwasser, Yoga und Meditation geweckt. Frank, der Miteigentümer und Yogalehrer, führte uns in Sanskrit-Gesängen, die Paul sagte, wie die Würmer einkriechen, die Würmer kriechen heraus. Später an diesem Tag brachte uns Franks Partnerin Anne Karine die bildende Kunst von Low-Tech-Feinemen bei, die wir zweimal täglich unsere unteren Verdauungstrakte reinigen würden. Als sie das Verfahren beschrieb - was einen Eimer, einen Schlauch und eine Gallone Wasser erforderte -, spürte ich, dass meine Entschlossenheit ins Stocken geraten.
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Glücklicherweise wurden die täglichen Einläufe durch Massagen ausgeglichen und die Besitzer waren in der neuesten Körperbehandlung. In einem lag ich auf einem Massagetisch, als ich sanfte Schwingungen von der Bicom -Maschine erhielt, die der Therapeut sagte, ich würde meine Allergien verbessern und energetische Blockaden in meinen Meridianen reduzieren, die durch Narbengewebe verursacht wurden. Frank hat mich mit einem Stirnband angeschlossen, das mit etwas, das als Quanten -Xrroid -Bewusstseinsschnittstelle bezeichnet wurde, oder QXCI, Maschine, die optimales Wohlbefinden erzeugen soll. Die Maschine schabelt die Reaktion des Körpers auf verschiedene Substanzen - beispielsweise Vitamine und chinesische Kräuter - und empfiehlt Behandlungen, die auf diesen Reaktionen basieren.
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Warum wurde ich angesichts einer solchen Zauberei bis Tag 2 ausgehungert? Niemand sonst schien hungrig zu sein. Tatsächlich waren sie am dritten Tag geradezu üppig. Ich hingegen besuchte den Gemüsegarten und nagte fast auf dem Komposthaufen. Paul war fröhlich und hungerfrei geworden.
Bis zum 5. Tag war ich ein flexibler Gumby aus dem ganzen Yoga, aber ausgehungert. Ich beschloss, einigen Mitgästen, einer Gruppe von englischen Women, meine hungernde Seele zu entbinden. Hast du auch Hunger? Niemand war.
Ich wurde ängstlich über meine Fähigkeit, das Fasten zu vervollständigen. Als ich Frank fragte, ob jemand ausfallen sei, sagte er nein.
Ich habe versucht, mich mit tiefem Atmen und Meditation zu beruhigen, aber die quälende Frage blieb bestehen: Würde ich ein Versager sein, wenn ich ausbrechen würde?
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Am 6. Tag habe ich den gleichen Absatz in einem Buch 482 Mal gelesen und konnte es immer noch nicht verstehen. Mein Gehirn und mein Körper wollten heraus. Paul, der stundenlang klüger und dünner wurde, sagte liebevoll, dass ich meinem Darm folgen sollte, wenn ich mich nicht gut fühlte. Am Ende dieses Tages wusste ich, dass ich nicht aushalten konnte. Ich sagte Frank und Anne Karine, dass ich essen musste. Sie luden mich freundlich ein, sich ihnen für eine Mahlzeit anzuschließen. Sie bestanden darauf, dass ich das Fasten sicher mit kleinen Nahrungsmitteln brach. Ich entschied mich für ein Papaya, kaute jeden Bissen 20 Mal und saugte die Haut.
Am nächsten Tag haben mich die anderen gestrichen. Für diese Bande von Verdauungstrakt -Asketen war ich ein Verräter. Das einzige Mal, dass die englischen Gäste mich ansprachen, war zu fragen, was ich bei jeder Mahlzeit gegessen habe. Körperlich fühlte ich mich tausendmal besser; Emotional war ich von Bedauern über das Aufhören geplagt.
Am 9. Tag besuchten wir die nächste Stadt. Als Paul und die anderen Flüssigkeiten in einer Saftbar pflegten, rutschte ich um die Ecke in ein Restaurant, um die besten, prallsten, mutigsten gegrillten Sardinen der Welt zu erhalten. Gott, ich habe Essen geliebt!
Am letzten Tag des gesamten Fastens waren alle lebhaft - außer mir, belastet mich durch den Verdacht, dass ein schwerer Fehler mich daran gehindert hatte, das Fasten zu beenden. Als ich sah, wie die anderen ihr schnell brechen, dachte ich, dass ich vielleicht nicht spirituell genug entwickelt wurde, um meinen Körper außer Kraft zu setzen.
Am 12. Tag hörte ich zu, als jeder das Fasten bewertete und sagte, sie hätten abgenommen und mich bewusst und gesünder gelebt. Paul hatte 17 Pfund verloren. Ich hatte 2 von der Selbstreklimisierung verloren.
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Beim Abschiedsessen (mariniertes Tempeh, gebackener Käse, ein Vergnügen von Schokoladenmousse) gratulierte ich den anderen zu ihrer Leistung und hängte mich still von meinen mentalen Galgen.
Erst als ich zum Flughafen ging, traf er mich: Ich habe keinen Charakterfehler. ICH hatte fasten. Nicht für 14 Tage, aber für 5, was für mich eine ziemlich große Leistung ist.
Dieser Moment der Vergebung war die Entgiftung, die ich brauchte. Endlich gereinigt, schwebte ich zu Hause, als ich erkannte, dass Sie wie in einer herausfordernden Asana Ihr Bestes profitieren können, auch wenn Sie die volle Pose nicht halten können.
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Über unseren Autor
Judith Fein ist freiberuflicher Reiseschreiber in Santa Fe, New Mexico.
