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Wenn Sie ein Food -Liebhaber sind, haben wir Ihren Rücken. Jeden Tag für den Monat Januar geben wir Ihnen ein gesundes Rezept vom Natural Gourmet Institute, um selbst zu kochen. Folgen Sie uns auf Svyoga und bei Für mehr.
Low-Fade-Männer
Gebratener chinesischer Stil chinesischer Stil
Eine gesündere Version dieses traditionellen Take-out-Gerichts-nicht geopfert
Bulgur, Eichelkürbis und Pistaziensalat
Ein proteinfreundlicher Wintersalat, der perfekt ist, um Ihre Mittagspause zu probieren
Geröstete Pastinaken
Eine nicht-traditionelle Beilage für Urlaubsversammlungen
Weiche Nudeln und Bohnen
Ein herzhaftes Suppenrezept, das Sie den ganzen Winter warm hält
Miso -Suppe
Eine auf Tofu-Packed Miso-Suppe mit frischem Ingwersaft und Shiitake-Pilzen
Tempeh mit Curry -Kokossauce
Geben Sie Ihren Gaumen einen Kick mit diesem Curry -Tempeh
Emmer Pasta mit geröstetem Blumenkohl, Fenchel und Talggio
Eine gesunde Entscheidung zur Befriedigung von Heißhungerverlangen nach Kohlenhydraten
Pilzsams -Sahne
Eine hausgemachte Version der klassischen Suppe
„Geschäftsformelle Männer“
Linsenpastete
Ein leicht zu erledigender Ausbreitung für Brot oder Cracker
Seitan Sandwich
Ein Sandwich, das Sie satt hält, wenn Sie unterwegs sind
Rübe, Brunnenkresse und Endivalsalat
Einfach, aber voller Vitamine
Chris Hemsworth Haarschnitt
Sellerie VichySoise mit Kartoffeln
Eine klobige dicke Suppe für diese kalten Wintertage
Cremige Karottensuppe mit Hafer
Eine Suppe mit Vitamin A und Antioxidantien
Balsamico -Rüben
Servieren Sie über einem Bett aus Frisee, um Ihren Salat zu verbessern
Hashed Rosenkohl mit Karotten und Mohnsamen
Eine einfache, aromatische Beilage
Tabouleh
Eine vegetarische Gericht aus Gurken und Tomaten
Grüne Bohne und gerösteter Haselnusssalat
Salat krank? Probieren Sie diese Alternative aus
Wildreissalat mit Splittermandeln und Johannisbeeren
Ein einfaches Abendessen am Wochentag, perfekt für diese energiespeicherten Nächte
Alle weißen Outfits für Männer
Kichererbsen-Arugula-Salat mit Sesam-Knoblauch-Dressing
Füllung und ach so delikator
Sauteéd Lacinata Kale mit Matchstick -Karotten
Grünkohl, Karotten und Knoblauch sind alles was Sie brauchen
Warmer Pinto -Bohnensalat mit Shiitakes
Fettfreies und hohes Protein, was können Sie mehr wollen?
Gestrichene Soba -Nudeln mit Gemüse
Lust auf etwas Spezifisches? Dies wird an der Stelle kommen
Gebackene Hirse Kroketten
Die geniale Alternative zu gebratenen Kroketten
Chole
Indian gewürzte Kichererbsenaromen tragen zu jedem Gericht bei
Geschmärtes Grün im Bengali-Stil
Holen Sie sich hier Ihre tägliche Dosis Grünen
Karottensalat
Ein einfacher Salat, der in Minuten zusammen peitscht
männliche Hosenstile
Pilz Ragout
Ein vegetariisches Gericht, das mit Portabello-, Shitake- und Krimin -Pilzen beladen ist
Tomaten Cloppino mit gegrilltem Trompetenpilz „Jakobsmuscheln“ und von Basilikum infundiertem Öl
Vegetarische Cloppino -Suppe (verwendet Pilze anstelle von Meeresfrüchten)
Vollkornfettukcin mit Pilzcremesauce und knusprigen Shiitakes
Eine gesündere Version der klassischen Pasta
Sellerieersuppe
Eine vegane Suppe, die jeder genießen wird
Linsen terrine
Ein proteinreiches Gericht
