Wir alle wissen, dass Yoga uns helfen kann, Stress zu bewältigen, die Achtsamkeit zu erhöhen und sogar einige Erkrankungen zu verbessern. Aber Sie hören nicht oft, wie Yoga der Praxis von so etwas wie ... Bullenreiten profitieren kann.
Der Fort Worth Star-Telegram Kürzlich zitierte Tate Stratton, ein professioneller Bullenreiter, wie er einer Gruppe von Kindern in einem Rodeo -Camp erzählte, dass Yoga ihm geholfen hat, im Ring ruhig zu bleiben und letztendlich ein besserer Fahrer zu sein. (Sagen Sie das nicht den Organisatoren der San Antonio Stock Show und Rodeo, die sich als die positioniert Anti -Yoga -Aktivität in einer aktuellen kommerziell !)
Stratton, der auch Ballett ausprobiert hat, begann mit seiner Frau Yoga zu machen und erkannte, dass es vorteilhafter war als sich allein zu dehnen. Yoga ist wie jedes physische Training eine gute Energieveröffentlichung, sagte Stratton zu Buzz. Es ermöglicht Ihnen, Ihren Geist, Ihren Körper und Ihre Energie auf ein Ziel zu konzentrieren - ob dies als Sportler oder bessere Gesundheit im Allgemeinen ist.
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Der breathing techniques are also beneficial and allow you to learn how to control your body’s tension, he added. And that calmness can rub off on the animals, he says—which we can only assume is extremely important when you’re trying to stay aboard a bucking bull for 8 seconds.
Margaret Burns Vap, eine Yogalehrerin, die Yoga- und Röwen -Retreats in Montana leitet, ist überhaupt nicht überrascht, dass Yoga jemandem im Rodeo zugute kommt. Yoga kann Menschen mit der physischen und emotionalen Balance helfen, die es braucht, um mit einem Tier präsent zu sein und zu reiten, sagt sie.
Bei Cowgirl Yoga Wir praktizieren Hüftöffner, um die physischen Aspekte des Fahrens und Herzeröffner anzusprechen, um die emotionalen Aspekte der Verbindung mit einem Pferd zu behandeln, sagte sie. Es geht nicht nur darum, physisch offen zu sein. Durch Yoga lehren wir, wie man emotional offen ist und erlebt, wie das die Pferdemenschenverbindung vertieft.
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Egal, wie Sie sich für Rodeos fühlen, Sie müssen zugeben, dass es interessant ist, wie Yoga Menschen aus allen Lebensbereichen hilft. Welche ungewöhnliche Umgebung haben Sie Yoga verwendet?
