A class at Fat Yoga in Portland, Oregon.
Ein neues Studio in Portland, Oregon, erhält viel Aufmerksamkeit für seine mutige Aussage gegen die akzeptierte Überzeugung, dass Yoga für dünne Menschen ist. Fettes Yoga Anna Ipox, Besitzerin von Studio, sagt, dass der Name ihres Geschäfts eine soziale Aussage ist, die das Stigma um das Wort Fett lindern soll.
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Es liegt in einer Verantwortung als fiter Frau von Größe, sichtbar zu sein und diese Stereotypen herauszufordern, sagte Ipox gegenüber KPTV Portland.
Sie möchte auch, dass sich jemand, der sich eingeschüchtert fühlte, wegen seiner Körpergröße Yoga ausprobiert hat, um zu wissen, dass die Praxis auch für sie ist. Fett -Yoga -Kurse bieten die Art von Modifikationen und Anpassungen an Posen und Sequenzen an, die IPOX sagt, sie wünschte, sie hätte früher in ihrer Yoga -Praxis gehabt.
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Die Pose des Kindes ist unmöglich, dass Sie Bauchfett oder dicke Oberschenkel haben, sagt sie. [Lehrer, die nicht ausgebildet sind, um mit dieser Bevölkerung zu arbeiten] haben einfach keine Ahnung, was es ist, einen großen Körper zu haben. Ich erinnere mich, dass Lehrer meine Hüften drängten, um sie zu erreichen. Es ist keine Flexibilitätssache und ich konnte nichts davon artikulieren.
Während der Gotcha -Name Fat Yoga möglicherweise das öffentliche Bewusstsein auf ein neues Niveau vorantreibt, sind die IPOX -Klassen nur die jüngsten in einem stetigen Anstieg des Interesses für Yoga -Größerungen - und für Lehrerausbildungsprogramme für die Arbeit mit größeren Schülern.
Ich wollte jahrelang nur das Bild von Yoga ändern. Wie Sie sagen können, passiert es endlich wirklich, sagte Abby Lentz, der in Austin im Schwergewicht Yoga unterrichtet. Jetzt möchte ich Yoga zugänglicher machen, insbesondere für größere, fettleibige Körper.
Lentz hat ein Schwergewichts -Yogalehrer -Trainingsprogramm entwickelt, das später in diesem Monat als Antwort auf tägliche E -Mails von Personen startet, die sich erkundigen, ob es an anderen Orten im Land Klassen wie sie gab.
Das in Nashville ansässige kurvige Yoga hat in letzter Zeit auch eine Interessenveränderung verzeichnet. Während immer mehr Schüler um kurvige Yoga-Kurse bitten, bitten mehr Lehrer um zusätzliche Ausbildung, sagte die Gründerin Anna Guest-Jelley. Seit sie Anfang letzten Jahres die kurvige Yoga -Zertifizierung für Lehrer anbot, haben 50 Lehrer das Programm aus den USA, Großbritannien, Kanada und Island durchlaufen.
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Tiina Veer, Gründerin von Yoga for Round Bodies, die in Toronto unterrichtet, sagte, sie fühle sich berufen, so viele Lehrer wie möglich zu trainieren. Es ist mein Traum, diese besonderen Kurse in Gemeinden überall zu sehen, sagte sie.
