Meine Mutter hat eine Doktorarbeit in der molekularen Biologie und mein Vater hatte eine Karriere als Chemieingenieur. Es genügt zu sagen, dass Astrologie nicht einer der Wissenschaften war, an die ich als Kind zu glauben lernte.
In meinen Teenagern und 20ern mied ich Horoskope. Ich konnte nicht verstehen, wie das Datum, die Uhrzeit und der Ort meiner Geburt der entscheidende Faktor für meine gesamte Persönlichkeit sein oder verstehen, wie es meine Kompatibilität mit anderen vorhersagen könnte. Es schien mir alles mystisch und absurd zu sein.
Jetzt in meinen 30ern finde ich das Lesen meines Horoskops als wesentlicher Bestandteil meines morgendlichen Rituals. Ich erinnere mich nicht genau, wann oder warum ich anfing, die Sterne zu konsultieren, obwohl ich eine starke Ahnung habe, dass ich andere Wissenschaften studiert habe, an die ich nie erwartet hatte - wie Yoga und Ayurveda - meine Neugierde.
Wie Yoga mir hilft, Astrologie zu verstehen
Wenn Sie sich für das Studium von Yoga verpflichten, verpflichten Sie sich auch zum praktizierenden Selbststudium, was in Sanskrit als bekannt ist Svadhyaya . Ich denke, wir sind manchmal überrascht von dem, was wir über uns selbst herausfinden, um zu Yoga zu erscheinen. Wie wir uns den Haltungen nähern, ist oft, wie wir uns dem Leben nähern. Und ich denke, diese Bewusstsein und Überraschungen veranlassen uns, offener so zu sein, wie wir nicht nur auf uns selbst, sondern auf der Welt schauen.
One of those surprises came the first time I was able to get even slightly off the ground in Crow Pose (Bakasana) . Growing up, I was never athletically inclined. I was always the last child to be picked in gym class, and whenever the kickball was near me, everyone would move up and wait for me to bunt it. As a result, I’d spent years doubting myself when it came to anything that required physical strength or coordination.
All dies änderte sich in dem Moment, in dem ich einen Babyzeh vom Boden hob. Dieses neu entdeckte Bewusstsein für mich öffnete mir die Augen, wie fähig ich bin, was viel mehr ist, als ich mir jemals eine Anerkennung gegeben habe. Es beleuchtete auch, wie dramatisch einige der Geschichten, die ich über meine Vergangenheit hielt, mich in der Gegenwart zurückhielten.
Wie mein Horoskop mir hilft, mich selbst zu verstehen
Als ich mehr von meinen Geschichten überlegte, habe ich sogar diejenigen überprüft, auf die ich mit Vorliebe zurückblicke, einschließlich derer aus meiner praktischen, wissenschaftsbasierten Erziehung. Und irgendwo auf dem Weg in meinem Selbststudium stellte ich fest, dass ich anfing, mehr zuzuhören, bevor ich mein Wissen über ein Thema geltend machte oder zu Schlussfolgerungen sprang.
Ob ich an Astrologie glaube oder nicht, ich glaube an die Kraft der Reflexion und des Bewusstseins. Der einfache Akt, jeden Morgen über ein paar zum Nachdenken anregende Sätze zu verweilen, veranlasst die Selbstbeobachtung. Ich habe festgestellt, dass es mich jeden Tag zu einem klareren Sinn für Zweck führt, und ich bin immer überrascht von dem ruhigen und aufschlussreichen Moment der Reflexion, den es mit sich bringt. Etwas daran öffnet meinen Geist und mein Herz zu einer anderen Art, die Art und Weise zu betrachten, wie sich mein Tag entfaltet.
In diesen seltenen Zeiten, in denen ich vergesse, mein Horoskop zu überprüfen und am Ende des Tages einholt zu spielen, bin ich verblüfft darüber, wie genau die beiden kleinen Sätze in meinem Posteingang mit den Ereignissen und meinem Zustand des ganzen Tages übereinstimmen.
Aber für mich geht es nicht einmal darum, genau zu glauben, was mein Horoskop sagt. Es inspiriert mich, mich einen Moment Zeit zu nehmen, um mich und meine Reaktionen zu analysieren und dies auf das anzuwenden, was in meinem Leben vor sich geht. Nicht anders als bei meiner Meditationspraxis löst mein Horoskop das Selbststudium aus. In gewissem Sinne ist das Lesen zu einem Teil meiner geworden sadhana (tägliche Praxis).
Als mein Sohn zwei Jahre alt war, wurde er mit dem verliebt Mond . In kalten Winternächten, in denen die Dunkelheit am späten Nachmittag fiel, rannte er von Fenster zu Fenster und zeigte auf den Mond. Eines Tages waren wir mittags draußen, als ich seine winzige zweijährige Stimme sagen hörte, Mooo-N, Ma Ma, Mooooo-n! Ich habe nicht geschaut, weil wir am helllichen Tageslicht draußen standen. Aber mein kleiner Stier bestand mit seinem Zeigten und forderte mich auf, zu schauen. Als ich endlich nach oben warf, war es da, unser schöner Mond.
Manchmal brauchen wir alle ein wenig Hilfe, um zu sehen, was genau vor uns liegt.
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Über unseren Mitwirkenden
Neeti Narula ist ein Yoga- und Meditationslehrer und der Direktor von Mindful Movement am Well in New York City. Ihre Kurse sind von verschiedenen Yoga -Schulen inspiriert. Sie ist dafür bekannt, dass sie Ausrichtungsklassen unterrichtet, die mit thematischen Dharma und Yoga-Philosophie infundiert sind. Neeti glaubt, dass die Art und Weise, wie Sie sich auf Ihrer Matte bewegen und atmen, die Art und Weise, wie Sie sich in Ihrem Leben bewegen und atmen. Sie können mit ihr persönlich am Brunnen oder am Modo Yoga NYC üben. Um mehr über Neeti zu erfahren, schauen Sie sich ihr Instagram an @neeti.narula .
