Als ich Mitte 20 war, hatte ich fast alles andere Einstellungen. Ich wollte mit einem großen Ring verheiratet sein. Ich wollte ein teures Auto, schicke Kleidung und ein schönes Haus. Ich würde nur in den trendigsten Restaurants speisen und im schossensten Hotels übernachten. Ich dachte, das Leben ging darum, wie Sie aussahen und wie viel Sie erworben haben. Ich glaubte, wenn ich die richtigen materiellen Güter haben oder auf eine bestimmte Weise aussehen könnte, wäre ich glücklich.
Aber ich war nicht glücklich. Ich war unglücklich.
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Ich lebte mit chronischen Angst und Panikattacken. Ich war gemein zu mir selbst und anderen. Ich war unglaublich wertend und flach. Ich hasste meinen Job, lebte am Freitag um 18 Uhr und fürchtete am Montagmorgen. Ich hasste es, wie ich aussah, ich hasste es, wie sich mein Körper fühlte. Ich habe mich an eine Beziehung gebunden, die für mich selbst oder für meinen Lebensgefährten nicht gesund war.
Ich wusste tief im Inneren, dass etwas nicht stimmte, aber ich hatte absolut keine Ahnung, wie ich die Dinge besser machen sollte.
3 Gründe Ich bin dankbar für meine Yogalehrerausbildung
In einer von denen habe ich keine Ahnung, wo aus Momenten stammte, ich habe mich für meine Yogalehrerausbildung (YTT) angemeldet. Diese Wahl und die Hunderte weiter, die sie danach inspirierte, veränderte mein Leben.
Die Entscheidung, das Training und die folgenden Entscheidungen zu nehmen, waren hart und beängstigend. Wen wäre ich ohne all diese Dinge, von denen ich dachte, ich brauche? Wie würde mein Leben aussehen? Ich ergab mich, nicht kämpfend, aber schließlich ergab ich mich dem, was ich tun musste. Ich wusste, dass ich alles loslassen musste, was ich dachte, alles zu werden, was ich bin.
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1. Es lehrte mich, authentisch zu leben
Der Schriftsteller Joseph Campbell hat ein Zitat, das ich liebe: Sie werden lernen, weiter zu sterben. Genau das hat YTT für mich bestätigt. Ich habe geübt Tapas Dies bedeutet, dass ich mich für die harte Arbeit entschieden habe, weil das Ergebnis auf der anderen Seite weniger Leiden war.
Ich verließ meine Karriere und meine Beziehung und traf andere Entscheidungen, die sich damals furchterregend anfühlten. Aber mit jeder Entscheidung kam etwas Klarheit. Ich habe die Muster weggezogen, die mir Schmerzen verursachten und immer zufrieden mit dem, was ich bin. Ich starb immer und immer wieder und wurde als weichere, freundlicher, sanfter und entspanntere Version von mir wiedergeboren.
2. Es hat mir klar gemacht, was ich wirklich brauche, um glücklich zu sein
Es ist 10 Jahre her, seit ich mein YTT gemacht habe. Ich unterrichte jetzt Yoga ganztägig auf der ganzen Welt-und liebe es absolut. Ich betrachte es nicht als Job. Es fühlt sich wie ein Zweck an. Ich habe tolle Freunde, die mich unterstützen. Ich liebe Menschen. Ich bin nicht mehr von Angstzuständen, Körperproblemen oder ungesunden Beziehungen geplagt. Ich lebe in einem schönen Zuhause und liebe immer noch schöne Kleider, aber ich glaube nicht mehr, dass sie für mein Glück verantwortlich sind.
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3. Es hat mir gezeigt, dass ich ein Arbeit in der Arbeit bin
Ich bin nicht fertig mit Transformation. Ich stehe jeden Tag auf und arbeite an mir, um noch mehr Muster freizugeben, die Leiden verursachen. Obwohl die Arbeit heute weitergeht, bin ich klar, präsent und zufrieden.
Ich bin dankbar für den 26-jährigen Alex. Ich schaue sie nicht mit Traurigkeit, Mitleid oder Schande zurück. Ich schaue sie mit völliger Dankbarkeit zurück. Sie hat mir viel beigebracht. Ohne sie wäre ich nicht dort, wo ich heute bin.
Dieser Artikel wurde aktualisiert. Ursprünglich veröffentlicht am 16. November 2014.
