LAVANYA GHRITAM: EINE AYURVEDISCHE SALBE FÜR DIE BRUSTSTAU - STYLESWAY VIP

Wenn es um indische kulinarische Zutaten geht, Ghritam (Ghee oder geklärte Butter) ist die heiligste. Tatsächlich wird es zu einem Arzneimittel, wenn Sie es äußerlich auf Brust, den oberen Rücken und die Gliedmaßen anwenden, um hartnäckige Staus zu schmelzen. Wenn sich Phlegm in der Brust ansammelt, macht es nicht nur eine lästige Atemung, sondern Sie fühlen sich auch schwer, langweilig, demotiviert und lethargisch. Lavanya Ghritam (Saline Ghee) ist ein einfaches Mittel mit Zwei-Zutaten, das dazu beiträgt, den phlegmatischen Husten zu brechen und Blockaden in den Atemkanälen durch Schweiß freizusetzen.

Meine ältere Schwester massierte das Lavanya Ghritam an meinem Körper, als ich immer Bruststau hatte. Sie hat eine solche heilende Berührung. Nach der Massage bat ich sie, mich wie eine Roti-Wrap (ähnlich wie ein Burrito) einzuwickeln, damit keine Luft meinen Körper berührte. Sie lachte und rollte mich in einer Decke auf. Diese Erinnerungen sind so besonders und lebendig in meinem Herzen wie das Licht des Tages. Ich bin so dankbar für die Anwesenheit heilender Berührungs- und Erbe -Mittel in der Familie.

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Dieses Rezept für Lavanya Ghritam (Saline Ghee) wurde mit Erlaubnis von Soma: 100 Rezepte für Kulturerbe für die Selbstpflege durch Indu Arora ausgerichtet.

Wie man macht Lavanya Ghritam (Kochsalzlösung Ghee), um Bruststau zu schmelzen

Zutaten:

2 EL. Ghritam oder Ghee (je älter das Ghee ist, desto mehr medizinischer Wert hat es in der transdermalen Anwendung)
2 TSP. Himalaya -rosa Salz (feines Getreide)

Verfahren:

Mischen Sie die Zutaten und erwärmen Sie sie.
Sobald die Mischung abkühlt, gießen Sie sie in ein luftdichtes Glas oder eine Flasche und befestigen Sie den Deckel.
Halten Sie dieses Glas 3 bis 5 Tage direkt unter Sonnenschein, damit das Salz sich langsam mit dem Fett mischen kann.
Nach 3 bis 5 Tagen ist die Mischung fertig - es heißt Lavanya Ghritam.

Ertrag:

1 Anwendung
Fühlen Sie sich frei, eine größere Charge zu machen und in Ihrer Küchenapotheke griffbereit zu halten.

Haltbarkeit:

6 Monate

Wie man es benutzt:

Warm 2 EL. von Saline Ghee. Tragen Sie es auf die Brust, den oberen Rücken, die Oberarme, die Handflächen und die Fußsohlen auf.
Massieren Sie es gut, bis Sie ins Schwitzen kommen.
Decken Sie die Leiche mit einer Decke ab und ruhen Sie sich 30 Minuten bis 1 Stunde aus.
Nur für transdermale Anwendung

Indikationen:

Bruststau, phlegmatischer Husten, Schwere in der Brust aufgrund von Kälte und Husten

Vorteile:

Salz hat die Eigenschaften, den hartnäckigen phlegmatischen Husten zu brechen und Wärme zu halten. Ghee hat die Fähigkeit, in tieferen Schichten der Gewebe, die den Salzgehalt im Inneren tragen, aufzunehmen. Diese Kombination arbeitet in frühen Entwicklungsjahren in der Kindheit Magie, wenn die Überlastung der Schleimhaut ein regelmäßiger Gast ist.

Vorsicht:

Stellen Sie bei der Anwendung des Salzghee sicher, dass der Deckenventilator und die Klimaanlage ausgeschaltet sind und die Türen und Fenster geschlossen sind. Die Anwendung sollte in einem geschlossenen Raum mit minimaler Luft/Wind erfolgen.

Dieses Rezept wurde mit Erlaubnis von der Erlaubnis von Soma: 100 Rezepte für Kulturerbe für die Selbstpflege Von Indu Arara.

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Indu Arora

Indu Arora, Ayurveda und Yoga -Therapeutin betrachten sich für das Leben als Studentin. Sie teilt seit 1999 über Yoga -Philosophie, Yoga -Therapie und Ayurveda. Sie hat Yoga und Ayurveda in einem traditionellen Guru studiert Paramaapara Einstellung.

Ihr Unterrichtsstil basiert darauf, die Schüler zu befähigen und zu inspirieren, den inneren Guru zu wecken. Ihre Kernphilosophie lautet: „Nichts hat die größte Kraft zu heilen, aber selbst!