Die Generation von amerikanischen und europäischen Yogalehrern, die anfingen, mit B.K.S. Iyengar in den 1970er Jahren hatte ihr Leben durch den großen Lehrer verändert - und beeinflusste heute wieder die Praxis des Yoga im Westen. Hier denken sie über die persönliche Weisheit nach, die sie von Herrn Iyengar erhalten haben.
Mehr zu B.K.S. Iyengar
Steh groß
Patricia Walden
I met Mr. Iyengar when I was around 25, when I was not in a good place in my life—I was suffering from depression. My first class with him, he made a statement that I’ll never forget. We were doing Tadasana, and he said, ‘If you open your armpits, you’ll never get depressed.’ And lots of people thought, what is he talking about? But of course what he meant was that if you stand straight and your armpits are lifted, which helps you open your chest, it will affect your mental state—it was the idea that what you do with your body affects your mind. That was my first introduction to yoga being about more than just the body. That’s what hooked me.
Patricia Walden unterrichtet Iyengar Yoga in Boston und hält einen fortgeschrittenen Senior I -Lehrzertifikat. Sie reiste nach Indien, um bei B.K.S. Iyengar jedes Jahr seit 1976, als sie ihn zum ersten Mal traf.
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Die Pose zum Leben erwecken
John Schumacher
In one class, Iyengar asked me to demonstrate Ardha Chandrasana (Half Moon Pose) at the front of the room. I was balancing there, and he said, ‘See this fellow—his legs are stretching, his chest is stretching open.’ Then he swatted me on the side of my head and said, ‘But the whole pose is coming from his head. He has to bring the pose to life from his cells, from his body.’
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Ich erkannte dann, dass viele meiner Posen von einem Denken und analytischen Ort stammten, anstatt mich mit all meinem Sein in der Pose zu bewohnen. Ich konnte mich ändern, aber
Es war ein Prozess, der die Art und Weise veränderte, wie mir beigebracht wurde und ich gelernt hatte, von einem organischeren Ort zu kommen.
John Schumacher ist der Gründer und Direktor des Unity Woods Yoga Center in Washington, DC, und hält einen fortgeschrittenen Junior I-Lehrzertifikat in Iyengar Yoga.
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Lass dich nicht abgestanden
Judith Hanson Lasater
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Wir waren 1976 in einem Yoga-Workshop mit Einladungen mit einer Gruppe sehr ernsthafter Studenten, die völlig in Yoga eingetaucht waren-selbst nach dem Abendessen hängen wir in der Lounge ab und sprachen über Yoga. Eines Nachts kam Mr. Iyengar herein und sagte: Komm schon, wir gehen aus. Wir gehen Bowling. Du kannst nicht die ganze Zeit Yoga machen. “Er war schrecklich im Bowling und warf nach der Gossigerkugel die Gosserkugel, und wir lachten hysterisch. Es war jedoch auch eine Lektion: Hier war dieser Meister, der jahrelang praktizierte, stundenlang mit großer Hingabe und sagte: „Lebe dein Leben; Mach nicht nur Yoga. Sie werden abgestanden.
Judith Hanson Lasater studiert 25 Jahre lang bei Iyengar, nachdem sie ihn 1974 getroffen hatte. Sie ist dafür bekannt, dass sie das restaurative Yoga systematisiert und populär hat. Sie ist Mitbegründerin von
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Siehe auch Erinnern Sie sich an B.K.S Iyengar: Matthew Sanford
Keine Angst haben
Joan White
In den späten 1980er Jahren erzählte uns Herr Iyengar von einer Passage in der Bhagavad Gita, die besagt, dass die Seele nie stirbt. Sie tragen Ihre Verkörperung wie Kleidung und nehmen diese Kleidung aus, wenn Sie sterben, aber Ihre Seele geht weiter. Etwas in mir hat damit Resonanz angeklagt. So oft wird der Tod als ängstlich und unbekannt vermittelt. Aber die Art und Weise, wie er es präsentierte, entfernte meine Angst. Er sagte, das ist es, was uns die Texte sagen, das glaube ich. Sie können es akzeptieren oder nicht. Es war ein entscheidender Moment für mich, weil meine Mutter damals krank war.
Ich fühlte eine Last aufgehoben. Er war so ein positiver Mensch. Vor kurzem sagte er, er wollte glücklich sterben, und er tat es. Er erfüllte seine Mission, Yoga in die Welt zu bringen.
Joan White unterrichtet Iyengar Yoga in Philadelphia und hält eine fortgeschrittene Junior I -Lehrzertifizierung. Sie begann 1973 mit Iyengar zu studieren und reiste 27 Mal nach Indien, um mit ihm zu studieren.
Siehe auch Erinnerung an B.K.S. Iyengar: Nikki Costello
Niemand ist unbesiegbar
Angela Farmer
Iyengar told me to help an injured mountaineer in his medical class who was partially paralyzed. He said to get the man into a backbend 10 times, to benefit his circulation and nerves. I tried putting his hands on blocks and using straps. Finally, I slithered underneath him and lifted him into the pose. Afterward I was resting, exhausted and in pain. Iyengar came up and asked me how I felt. I said, ‘Tired.’ And he said, ‘Now you know how I feel.’ He’d always seemed invincible, but he was human and gave of himself in ways that stressed his body. He gave all he could to his students.
Nackentattoos
Angela Farmer Unterrichtet Yoga mit ihrem Ehemann Victor Van Kooten in Lesvos, Griechenland. In den 1970er und 80er Jahren studierten sie ausführlich bei Iyengar, bevor sie ihren eigenen Unterrichtsstil entwickelten.
Siehe auch Ehren von B.K.S. Iyengar: aadil palkivala
