Kristalle sind in letzter Zeit von Hippie Headshop Staples zum Mainstream (überprüfen Sie Ihren Instagram -Feed auf Beweise), um mehr als nur das Aussehen zu erhalten. Die Steine werden in immer mehr Heilbehandlungen verwendet, einschließlich der Therapie von Kristalllicht, die wir 2017 gesehen haben. Als Yogalehrer und Wellnessautor bin ich kein Fremder für alternative Heilbehandlungen. Sie nennen es, ich habe es ausprobiert: Akupunktur, Meditation, schwebend, Reiki, die Liste geht weiter. Aber ich war zweifelhaft, ob ein verherrlichtes Nickerchen auf einem Regenbogen -leichten Bett meine Chakren wirklich öffnen und mein Energiefeld wie versprochen ausgleichen konnte.
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Was ist eine Kristalllicht -Betttherapie?
Ich ging zu Mort Sanctary , ein Wellness Center, das Alexandra Janelli gehört, im Zentrum des geschäftigen Nomad -Viertels von NYC, um es herauszufinden. Der Aufzug beginnt im neunten Stock zu einer schönen Zen -Den mit hohen Decken, beruhigenden Musik, luxuriösen Möbeln, einschließlich a Somadome Meditation Pod und schlanke Riegel aus Tee und kristallem Wasser.
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Edgar Monseratte, der Kristalllichttherapeut, dessen beruhigende Stimme mich sofort beruhigte, führte mich in den Behandlungsraum, ein echtes Heiligtum, das mit Pflanzen dekoriert war, die die Wände und mehr Kristalle auskleiden. Auf den ersten Blick sah das Bett wie ein Standardmassagetisch an jedem Spa aus. Bei näherer Betrachtung sah ich Kammern, die mit Amethyst- und Turmalinsteinen gefüllt waren, und eine Infrarotmatte, um die Oberseite zu erhitzen. Neben dem Ausgleich Ihrer Energie und dem Öffnen Ihrer Chakren, der Quantenresonanz, der Sedona, der Arizona, des Unternehmens, das die Kristallbetten herstellt, behauptet andere mögliche Vorteile, sind tiefe Meditation/Entspannung, verringerte Entzündungen, Legelhöhlen und Migräneprobleme, bessere Schlaf, erhöhte mentale Klarheit, ausgewogene pH -Wert und Entgiftung.
Laut Modrn Sanctuary vibriert eine kleine weiße Maschine, die an der Seite des Bettes befestigt ist, im Rhythmus mit den Frequenzen der Kristalllichter. Es spielt auch binaurale Beats, die Untersuchungen zeigen, dass sie dazu beitragen können, einen erholsamen Zustand zu führen in erfahrenen Meditierenden. Über dem Bett hängen sieben Quarzkristalle, die beleuchtet sind, um den Farben zu entsprechen, die mit Wurzel-, Sacral-, Solarplexus-, Herz-, Hals-, Drittaugen- und Kronenchakren verbunden sind.
Monseratte erklärte, dass die Behandlung (verfügbar in einer 25- oder 45-minütigen Sitzungen) am besten funktioniert, indem sie ausgewählt werden, was Sie veröffentlichen möchten, und/oder mit der Festlegung einer Absicht einbringen. Als ich mich in den Raum niederließ und meine Absicht setzte, reichte er mir eine farbblockierte Liste, um meiner Absicht an eines der sieben Chakren zu entsprechen. Wie ich vermutet hatte, stimmte meine Absicht am besten mit dem Herz- und Solarplexus -Chakren überein.
Ich ließ mich auf das Bett nieder, als Monseratte den Behandlungsbereich aufstellte und warnte, dass einige Menschen während der Sitzung starke emotionale Reaktionen haben. Er erklärte, dass er während der Behandlung den Raum verlassen und einen weichen Touch auf meinem Arm verwenden würde, um seine Fertigstellung anzuzeigen.
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Die Theorie hinter Kristallenheilkraft
Laut Crystal Expert Judy Hall, Autor von Die ultimative Führung zu Kristallnetze (Fair Winds Press, 2017), Farbe, Vibration und energetische Resonanz von Kristallen können die unorganisierte Energie wieder in Harmonie bringen. Jeder Kristall hat seine eigene Vibration, erklärt Hall. Die Quantenphysik zeigte, dass alles im Universum Energie und Schwingung ist und dass diese Energie selbst in riesigen Entfernungen umgesetzt und verändert werden kann.
Der IBM-Wissenschaftler Marcel Vogel, der LCD-Bildschirme (Flüssigkristallanzeige) erstellte, betrachtete die Heilungskraft von Kristallen durch eine wissenschaftliche Linse und zog Verbindungen zwischen der Spiralstruktur des Quarzkristallgitters und der menschlichen DNA und zwischen der Silica-Zusammensetzung von Quarzkristallen und dem menschlichen Körper. Er fuhr fort, bestimmte Quarzschnitte zu entwerfen, um Energie zu sammeln, zu verstärken und zu leiten. Die Heilungsfrequenzen der Schwingungen von Vogel -Kristallen werden in Hertz gemessen. Laut dem Menü, das modrn Sanctuary mir vorgestellt hat, wurde mir vorgestellt. Und nach Quantenresonanz sind seine Kristalllichtbetten für diese spezifischen Frequenzen einstellbar, um die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden des Benutzers zu beeinflussen. Wie auf ihrer Website erläutert: Viele dieser Frequenzen werden durch Klang durchgeführt, während andere durch Licht und Magnetik durchgeführt werden. Mit dem Frequenzgenerator können wir neue Frequenzen erstellen. Diese Frequenzen werden in die Vogelkristalle übertragen und sich in Skalar oder Nullpunktenergie verwandeln-eine äußerst effektive Möglichkeit, die subtilen Körper zu verschieben.
Die Theorie ist, dass der Körper, wenn er bei bestimmten Frequenzen vibriert, er öffnet und für diese Frequenzen empfänglich wird. Aber Vogel untersuchte nicht, ob die Energiewellen von Kristallen (oder irgendeinem anderen) Energiewellen direkt mit dem menschlichen Körper in irgendeiner Weise interagieren oder heilen. Trotzdem glauben viele Kristallexperten wie Hall, dass es eine Verbindung gibt.
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Wie Kristalllichtbetttherapie wirklich war
Innerhalb von Minuten nach beruhigendem Geräusch, sanfter Schwingung, Licht und der Bettwärme fühlte ich mich super entspannt und fast geschmeizt (wie ich mir vorstelle, dass hoch ist, ist so). Denken Sie an: Kombinieren Sie die Ruhe einer tiefen Meditationssitzung mit dem physischen Gefühl nach einer erstaunlichen Massage. Ich hatte fast das Gefühl, dass ich schwebte, aber mit einer pulsierenden Energie, die sich sanft durch mich in Wellen bewegte. Ungefähr in der Mitte der Sitzung (ich vermute, da ich überhaupt kein Zeitgefühl hatte) erlebte ich einen klaren, traumhaften Zustand, in dem ich eine Rolle von Gesichtern, einige bekannte, einige Fremde visualisierte. Bald darauf kehrte Monseratte mit einem sanften Klapp und Glas Wasser zurück. Dann ließ er mich auf, um meine Sachen - und meine Gedanken - in der Lobby zu sammeln, und erklärte, dass ich in zwei Tagen die Auswirkungen der Behandlung emotional mehr spüren könnte.
Ich schwebte praktisch in das Haus der U-Bahn, fühlte mich locker, ruhig und als hätte ich nur eine außerkörperliche Erfahrung. An diesem Abend habe ich wie ein Baby geschlafen. Zwei Tage später fühlte ich mich emotionaler als sonst. Ich habe die Energie in die Schaffung eines neuen Vision -Boards geleitet. Und da es der Abend eines Vollmonds war, stellte ich sicher, dass die Rose und die klaren Quarzkristalle, die ich auf meiner Fensterbank unter dem schützenden Glanz des Mondes aufgenommen habe. Schließlich kann es nicht schaden, zusätzliche Heilung und Gleichgewicht zu haben.
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