Ich gebe es zu: Ich bin besessen. Egal, ob es sich um einen ungezwungenen Kick-Back mit Freunden oder einen Spaziergang nach Starbucks handelt, Sie werden normalerweise erkennen, dass ich eine Art Sunddress/Shift-Kleid/Midi/Maxi tragen kann (ich bin durch die Trends von Kleidungen gegangen * alle * durchgesehen). Und diesen Sommer? Das Bewegungskleid ist überall . While these dresses appear to be reminiscent of the tennis dress of the 1980s—and I will admit they are to a certain extent)—they are unequivocally built for the modern-day woman. Dubbed as the dress that takes you from an exercise class to errands to drinks, I wanted to put these dresses to the test for SV. Can you actually practice yoga in an exercise dress?
First, some quick history on my typical ensemble for a yoga practice. Whether I’m practicing in my backyard or at a studio class, I’m usually wearing a sports bra and leggings. Sometimes, I’ll wear a tank top. A few years ago, I had a disastrous experience wearing running shorts during a yoga class (ahem, chafing), and since then, I’ve only worn leggings—until now.
Für dieses Stück habe ich zwei verschiedene Übungskleider getestet: die Outdoor -Stimmen Übungskleid Und Schweißtiere Bettys Krafttrainingskleid . So lief es:
(Foto: Stimmen im Freien)
Das Trainingskleid im Freien im Freien
Ich habe meinen ersten Fehler ungefähr eine Minute in meine 30-minütige Yoga-Übung mit diesem Kleid gemacht-ich hatte meine Gurte nicht angepasst. Sobald ich in die nach unten gerichtete Hundepose bewegte, stieß ich auf einen kleinen Nip-Slip. Zum Glück habe ich allein (Puh) geübt und mich schnell neu gruppiert - was die Gurte viel enger gemacht hat. Ich bin eine Person mittelgürt, also habe ich es mir wohl gefühlt, ohne Sport-BH zu üben. Während das Kleid nicht viel eingebaute Unterstützung hat, fühlte ich mich während meiner gesamten Praxis wohl. Wenn Sie jedoch größere Korb sind, möchten Sie möglicherweise einen Sport-BH unter dem Kleid tragen.
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Als ich durch meine Vinyasa -Praxis bewegte (mit der Sommerfeuchtigkeit auf heißes Yoga), war ich überrascht, dass das Kleid überhaupt nicht hochgefahren war. Wie überhaupt. Selbst als ich mehrere Runden von Sonnengrüßungen bewegte, blieb das Trainingskleid an Ort und Stelle - ohne mich verengte oder unangenehm. Der eingebaute Spandex hat sicherlich auch geholfen. Noch ein Plus? Die Hinzufügung einer Tasche an der Seite des Spandex. Während ich dieses Mal zu Hause übte, wäre dies ein großer Vorteil, wenn ich in einer öffentlichen Umgebung üben würde und einen Platz wollte, um Schlüssel, Ohrhörer oder Kreditkarten sicher zu speichern. $ 100; OutdoorVoices.com
(Foto: verschwitzte Betty)
Das schweißtreibende Betty Power -Trainingskleid
Aus Gründen der Konsistenz wiederholte ich die gleiche 30-minütige Vinyasa-Yoga-Praxis im schweißtreibenden Betty Power-Trainingskleid. (Mein Mittelschullehrer wäre stolz.) Der Stoff dieses Kleides war dicker als der des Trainingskleides im Freien. Der eingebaute Sport-BH darunter bot eine Menge Unterstützung und war mit Polsterung ausgestattet (ähnlich wie die eines Bikini-Tops). Obwohl die Träger nicht verstellbar waren, waren sie auf meinen Schultern fest und ich habe keine Ausrutscher erlebt. Dieses Kleid war etwas länger für mich als das Trainingskleid im Freien. Ich bin durchschnittliche Höhe, 5 Fuß 5 Zoll groß, und dieses Kleid landete nur wenige Zentimeter über dem Knie. Es hatte auch eine Tasche - außer an der Außenseite des Kleides im Vergleich zu innen.
Mittelteil verblasst
When I moved through my practice, this dress stuck to my body—in a good way. I felt very secure as I moved through the poses. One of the things I appreciated about this dress was the way the straps felt on my shoulders. They were tight and supportive, without causing chaffing or irritation. Typically, my sports bras result in some irritation on my skin by the end of class, so I was surprised to find that I experienced none of that with this dress. $ 118; Sweatybetty.com
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Gesamtgedanken
As someone who loves hot yoga and outdoor yoga in the summer, these dresses fill a hole in my wardrobe that I didn’t even know existed. I sometimes get too hot wearing leggings—but am not keen on returning to shorts. These dresses allowed me to move through my practice seamlessly (I actually forgot I was product testing at certain points), and I didn’t overheat as much as I typically do in leggings. However, the best thing about practicing yoga in an exercise dress was the versatility. I could easily wear these to meet a friend for coffee after class or to run an errand without looking like I had just sweat through a yoga practice. Looking good and feeling good? Always a win-win.
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