Wenn es ein Gutes gibt, das aus unserem Pandemiejahr kommt, ist es die Erinnerung, dass Komfort ein Geschenk ist. Und was ist bequemer als Yogahosen? Bequeme Yogahosen.
Versteh mich nicht falsch. Ich liebe meine Strumpfhose. Sie halten die Dinge zusammen und ermöglichen maximale Bewegung. Sie sind einfach, ohne schlampig zu sein. Aber sie sind nicht das Ende von Yoga-Kleidung. Tatsächlich kann es bessere Optionen geben.
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Was sind Yoga -Kleidung?
Leggings sind so mit Yoga in Verbindung gebracht, dass wir das Gefühl haben, dass wir nicht Yoga machen können, wenn wir keine Yoga -Kleidung haben - was Spandex und Sport -BHs zu verdeutlichen ist (was ein weiteres Beispiel dafür ist, wie Yoga war von seinen Wurzeln getrennt , aber ich schweife ab). Die Realität ist, dass Sie Ihre Yamas, Niyamas und die anderen Glieder von Yoga in einem Ballkleid und einer Tiara üben können. Um Yoga Asana zu üben, brauchen Sie nur Kleidung, die Ihrer Bewegung nicht im Wege steht.
Was ist mit Komprimierung? Anscheinend ist es nicht viel erforderlich. A 2018 Forschungsstudie fanden heraus, dass Kompressionskleidungsstücke Sie nach einer anstrengenden Yoga -Sitzung weniger müde fühlen könnten. Ein frühere Studie Zum Wert der Kompressionskleidung fand kaum Anhaltspunkte für seine Vorteile. Die Forscher dachten, es könnte einen Placebo-Effekt geben: In diesen eng anliegenden Kleidern fühlen Sie sich besser ab. Sonst die Jury ist raus.
Kann ich mich beugen?
Ich gebe zu, wenn ich Lust auf eine starke, verschwitzte Yoga -Sitzung habe, werde ich meine Tarnstrumpfhosen oder diejenigen mit den Neon -Laufstreifen anziehen - nur weil sie mich machen fühlen Als würde ich Yoga machen. Ich trage im Allgemeinen auch angepasste Kleidungsstücke, wenn ich unterrichte, damit meine Schüler meine Positionierung und Ausrichtung deutlich sehen können. Für die Heimübung habe ich jedoch bekannt, dass ich mit weit linden Strickern oder einem fließenden Baumwoll-Split-Rock einträgt.
Mein Test von Was ist angemessen: Ist es Surya Namaskar bereit? Biegt es sich mit mir, wenn ich vorwärts falte? Fliegt es mir während des nach unten gerichteten Hundes ins Gesicht? Bin ich mich daran, wenn ich in einen Ausfall tritt? Kann ich sie danach in die Wäsche werfen?
Fazit: Ihre Yoga-Kleidung muss keine Yoga-Kleidung sein, um für Sie aufzutreten, und selbst Attrisure-Wear-Unternehmen haben das herausgefunden. Hier sind einige Stile, die Sie möglicherweise dazu bringen, Ihre Definition von Yogahosen zu überdenken.
Athleta Release Hosen
Athleta Release Pant
Es sind die Details für mich. Der kreuzgekreuzte Bund. Die Art und Weise, wie sich der Stoff um das Bein und über den Bauch wickelt, um das zu verbergen, was Sie versteckt haben möchten, und trotzdem ein Beinschatz geben, wenn Sie gehen. Diese Beinöffnung stellt auch sicher, dass Sie sie nicht auf sie treten, wenn Sie durchlaufen. Sie zeigen sogar diese gestylt über Strumpfhosen. Wenn Sie also zusätzliche Wärme oder zusätzliche Abdeckung wünschen, haben Sie Optionen. Athleta erhält Punkte für den breitesten Größenbereich, den ich bei Athleisure Wear gesehen habe - und diese Hosen sehen gut aus, egal ob Sie dünn oder dick sind. Größen xxs - 3x; $ 79
Gemütliche Erdbambus -Jogger
Gemütliche Erde Frauen Bambus Jogger Hose
Diese Hosen machten Oprahs Lieblingslisten, also genug gesagt, oder? Hergestellt aus 70 Prozent gebürsteten Bambus, mit etwas Acryl und Spandex für Stretch, können Sie in diesen trainieren oder ausgehen. Größen XS - XL; $ 103
90er-Jahre-Outfit für Männer
Lululemon an das Bliss Hochhaus 7/8 Hosen gebunden
Lululemon an das Bliss Hochhaus 7/8 Hose
Die Länge von sieben nach achtern macht diese Hose mit weitbeinigen Beinen lang genug für eine gute Abdeckung, aber nicht so lange, dass sie Ihnen in den Weg stehen. Sie zeichnen in der Taille für eine nicht kluge Passform und haben geräumige Vordertaschen. (Taschen sind immer ein Plus.) Sie bestehen auch aus einem weichen, erheblichen Fleece. Größen 0–14; $ 69
Betabrand Yoga Denim
Betabrand Yoga Denim Wide-Legged, 4-Pocket Pant
Von den Machern der Kleid -Hose -Yoga -Hose sehen diese wie Jeans aus, tragen aber wie Yogahosen. Die Taille ist elastisch, aber nicht versammelt, sodass sie nicht wie Omas mürrischer Denim aussehen. Schieben Sie sie weiter, ohne mit Reißverschlüssen und Knöpfen aufregen zu müssen. Überprüfen Sie die Stelle auf eine Vielzahl von Längen, Formen und Wäschen. Größen: xs - xxl, kurz, petit, regelmäßig, lang; $ 128
Bergleistung Jogger
Bergleistung Jogger
Jogger sind am Knöchel angebracht, aber verjüngt, um Ihnen etwas Platz an den Knien und Hüften zu bieten. Mit einer Kordelstraße können Sie die Anpassung einstellen. Diese werden mit 89 Prozent recyceltem Material hergestellt und in 14 verschiedenen Farben erhältlich. Größen xxs - xxl; $ 84
Elf von Venus Williams gerade entspannen Sie Lounge Hosen
Elf von Venus Williams gerade entspannen Sie Lounge Hosen
Für Ihre Heimpraxis sind dies eine Stufe aus Ihrer Pyjama -Hose, und das Zebra -Design macht sie Spaß. Sie sind ein weicher Strick, der in Taille und Hüften ausgestattet ist, aber locker vom Knie nach unten. Größen xs/s und m/l; $89
Hyde Colleen Pant
Hyde Colleen Pant
Diese 100 -prozentige Bio -Baumwollhose, die mit legendärer Yogalehrer Colleen, Colleen, entworfen wurde, können während des Trainings oder bei Besorgungen (oder bei einem Zoomanruf) getragen werden. Sie sind lang und locker mit einer fallengelassenen Taille und etwas lockerer im Rücken - der Definition von Komfort. Größen klein oder groß; 85 $
Tätowierungen für den inneren Unterarm von Männern
Lovello Elizabeth Stephen Jumpsuit
Lovello Elizabeth Stephen Jumpsuit
Ein Stück mit einem hohen Ausschnitt und einer Kordelstring-Taille bedeutet, dass während Ihrer Praxis definitiv kein Unglück gekommen ist. Es ist auch zu 100 Prozent Baumwolle mit einem Weitbein-Schnitt. Größen XXS - XL; $ 139
Siehe auch:
Die beste Budget -Yogahosen
6 Beste Yogahosen, laut Top -Lehrern auf der ganzen Welt
Ich bin ein Yoga -Redakteur und das sind meine neuen Lieblings -Leggings
