Der internationale Tag des Yoga (IDY) erkennt, wie der Name schon sagt, die weltweite Bedeutung von Yoga an. Die Bezeichnung erkennt die Praxis nicht nur als Teil des immateriellen kulturellen Erbes Südasiens, sondern auch als globales Phänomen an. Jährlich am 21. Juni gefeiert, fällt der Tag mit dem zusammen mit dem Sommersonnenwende .
Wie ist der internationale Yoga -Tag zu einer Sache geworden?
Wir haben den indischen Premierminister Narendra Modi für Idy. 2014 schlug er vor, dass die Vereinten Nationen die Praxis offiziell anerkennen. Yoga ist ein unschätzbares Geschenk unserer alten Tradition. Er sagte während seiner Ansprache . Bei Yoga geht es nicht nur um Bewegung; Es ist eine Möglichkeit, das Gefühl der Einheit mit sich selbst, der Welt und ... Natur zu entdecken. Basierend auf Yogas Popularität, seiner alten Tradition und ihren wissenschaftlich gezeigten Auswirkungen auf die Gesundheit stimmte die Generalversammlung der Vereinigten Staaten am 21. Juni für den internationalen Tag des Yoga.
Was ist die Sommersonnenwende?
In der nördlichen Hemisphäre,, Sommersonnenwende ist der längste Tag des Jahres, der mit der Sonne zusammenfasst, die am höchsten am Himmel ist und uns die meisten Stunden Tageslicht bietet. Es markiert den offiziellen Beginn des Sommers. Der genaue Moment der Sonnenwende erfolgt am Mittwoch, den 21. Juni 2023, um 10:58 Uhr ET, wie lautet Almanac.com . Es wird astrologisch als bedeutende Zeit angesehen, da es den Beginn einer anderen Jahreszeit sowohl in Nature als auch in der Astrologie beschreibt, wenn wir in die Sommer- und Krebssaison übergehen.
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Was ist die Verbindung zwischen Sommersonnenwende und Yoga?
Zwei Wörter: Surya Namaskar. Diese traditionelle Sequenz wurde auch als Sonnengrüßungen bekannt und wurde aus Ehrfurcht vor der Sonne entstanden und wurde zu einem integralen Bestandteil der Praxis des Yoga. Es wird angenommen, dass indische Weisen Sonnengrüßungen praktiziert haben, um den Körper zu erwecken, den Geist auszurichten und den Ton zu aktivieren und das Manipura- oder Solarplexus -Chakra zu aktivieren, das mit Intuition, Selbstwertgefühl, Motivation, Disziplin und Sinn für Zweck verbunden ist.
Seit Idy eine Sache wurde, haben Yoga -Praktizierende auf der ganzen Welt den längsten Tag des Jahres als Gelegenheit genommen, nach draußen zu gehen, Yoga zu üben und die Sonne zu schätzen.
Warum vermeiden manche Menschen, den internationalen Yoga -Tag zu feiern?
Sie müssen auch dafür modi danken. Es besteht die Sorge, dass seine konservative Regierung Idy nutzt, um zu fördern Hinduistischer Nationalismus –Die Idee, dass Indien eine hinduistische Nation ist. Während er sichergestellt hat, dass Indien als Geburtsort von Yoga Anerkennung erhält, wird seine hinduistische Erzählung als ein Weg angesehen, andere südasiatische Gruppen, insbesondere Muslime, auszuschließen.
Wie Sie am Internationalen Tag der Yoga -Kurse teilnehmen können
Abgesehen von der Politik nehmen viele Praktiker auf Der Tag als Gelegenheit, die Gemeinschaft und die Vorteile von Yoga zu feiern. Im Folgenden finden sich eine Handvoll Hunderte von Versammlungen auf der ganzen Welt zu Ehren des Tages. Alle Zeiten sind lokal.
Vereinte Nationen
Die ständige Mission Indiens an die Vereinten Nationen wird eine Feier veranstalten, die von Premierminister Narendra Modi auf dem Nordrasen des UN -Hauptquartiers in New York City geleitet wird.
21. Juni, 8 Uhr. Frei. Vorregistrierung ist erforderlich.
New York
Nach einem internationalen Tag der Yoga-Feier am Time Square, der vom Generalkonsulat Indiens in New York unterstützt wird, werden die Feierlichkeiten am Waterline Square mit einem Abend mit Yoga-Kursen, Aktivitäten der Kinder, musikalischen Leistungen und einer soliden Meditationssitzung fortgesetzt.
21. Juni, 18-9 Uhr. Frei.
Atlanta
Nehmen Sie mit YogaWork -Ausbildern an Sommersonnenwende im Park teil Ashley Lorenzo Und Becky Nickerson. Die Außenpraxis und die städtische Flucht sind im Dunwoody Nature Center im Gebiet der Austin Lane stattfinden.
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21. Juni, 9 Uhr frei.
Napa
Besucher des Verdienstresort und Spa Kann Yoga und Meditation üben, während die Sonne auf neun Hektar Weinbergen inmitten der Hügel des Napa Valley untergeht. Nach Sonnenuntergang Yoga auf dem Weinbergdeck können Sie nach Ihrer Yoga -Sitzung eine gute Flasche Wein genießen.
Mittwoch, 21. Juni, 18 Uhr. $ 35.
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Philadelphia
Nimm eine early-morning walk and yoga class in Philly’s famous Fairmount Park. Starting at the park’s Belmont Plateau, the solstice-themed guided hike will cover a half mile of varied terrain. Afterward, participants will gather for a yoga class led by teachers from Tula Yoga .
21. Juni, 7 Uhr morgens. Zahlen Sie, was Sie können: 15, $ 20 oder 25 US -Dollar.
Chicago
Practice yoga overlooking the Great Basin at the Chicago Botanic Garden’s Summer Solstice Yoga Celebration. The outdoor class is designed to be relaxing and inclusive for all levels.
Dienstag, 20. Juni, Mittag. $ 25/$ 32 für Nichtmitglieder.
Bonaire
Internationaler Yoga -Tag- und Sommersonnenwechselveranstaltung auf der Insel Bonaire ist kostenlos Gemeinschaftspraxis bei Sudd Mit Blick auf die Hauptstadt Kralendijk. Yogalehrer Kelly Livingston Und Miranda Roberts Beide Expats bieten einen meditativen Spaziergang, gefolgt von einer Yoga -Praxis von Sonnenuntergang auf der holländischen Karibikinsel.
Mittwoch, 21. Juni 17:45 Uhr. Frei.
Online
Michael Hayes von Buddha Körper Yoga macht die Praxis des Yoga für alle Körper zugänglich. Ab der Sommersonnenwende startet Hayes a 20-Tage-Serie von online classes consisting von five minutes von Sonnengrüße jeden Tag. Die Herausforderung soll die Schüler mit den Vorteilen der Gemeinschaft für eine regelmäßige Yoga -Praxis vertraut machen.
Wednesday, June 21, ; Stylesway VIP -Leser erhalten einen Rabatt von 10 USD mit dem Code Friends@Yogajournal unter Kasse .
