In dieser Episode von Die Yoga -Show , Gastgeber Lindsay Tucker spricht mit New York Times Bestsellerautor und Gründer des städtischen Mönchs, Dr. Pedram Shojai, über sein neues Buch. Fokus: Zeit, Energie und Geld in Fluss bringen -Ein Schritt-für-Schritt-Plan für die Beherrschung Ihrer Zeit durch absichtliche Verwaltung der Energieökonomie.
Treten Sie Lindsay und Dr. Pedram Shojai bei, während sie besprechen:
- Wie man Ihr Leben garten
- Was für ein Energiebudget ist und wie man es zuteilt
- Ganzheit in der Meditation finden
- Kommunikation optimieren
- Und noch mehr!
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