Teil Workshop, Teil Yoga Party, ein Yoga -Festival ist genau der richtige Ort, um Übung, Gemeinschaft und Spaß zu genießen.
Gehen Sie dieses Jahr zu einem Yoga -Festival, und Sie werden möglicherweise versuchen, eine wackelige Baumpose auf einem Slackline zwischen zwei Bäumen zu halten. Vielleicht überqueren Sie Wege mit Clowns auf Stelzen und Jonglieren von Fackeln. Sie könnten eine strenge morgendliche Ashtanga -Praxis ausführen, gefolgt von einer beruhigenden Vipassana -Meditation oder von einem Rock'n'Roll Vinyasa Flow zu einer meditativen Yin -Yoga -Sitzung - alle vor dem Mittagessen. Ein Trance-Tanz könnte sich nicht aussetzen, oder Ihr Post-Yoga-Glanz könnte durch ein Outdoor-Konzert verbessert werden. Möglicherweise schwanken und singen Sie Kirtan in der Wüste, nehmen einen Ski-Gondel 8.000 Fuß hinauf einen Berg hinauf, um Asana mit der besten Aussicht aller Zeiten zu machen oder Waffen mit einem Fremden für die Unterstützung in einer Augen-aus-Balancing-Pose einzusperren. Egal wo Sie wohnen oder wo Sie reisen möchten, ein süßer Yoga -Zirkus befindet sich wahrscheinlich in der Nähe. Die Ära des Yoga -Festivals ist angekommen.
Herrenfrisuren der 1990er Jahre
Im ganzen Land versammeln sich die Menschen an kleinen und großen Orten, um zu üben. Die Festivals sind so unterschiedlich wie die Arten von Yoga praktizierten, aber sie zementieren den Ruf von Yoga als ständige amerikanische kulturelle Kraft. Yoga-Festivals eignen sich wirklich gut für Menschen, die neuer zu Yoga sind oder verschiedene Arten von Stilen ausprobieren möchten, sagt Jenny Sauer-Klein, Mitbegründerin von Acroyoga.
Yoga ist größtenteils eine ernsthafte, persönliche, introspektive Aktivität, eine zentrierende Oase der geistigen Gesundheit inmitten des Lebensschokos. Aber, sagt Sauer-Klein, Festivals geben Ihnen mehr Möglichkeiten, im Outdoor im Sonnenschein zu spielen-und zu feiern und zu genießen und eine ekstatischere Erfahrung zu machen. Es gibt mehr Freiheit und Spontanität.
Mit Festivals können Sie Ihre reflektierende Praxis für ein paar Tage beiseite legen und Ihr Yoga wie eine Party genießen. Sie hängen mit Gleichgesinnten ab, hören Musik, finden neue Freunde und teilen nach einem Tag mit Hard-Core-Asana Abendessen und Lachen. Oft lernen Sie etwas Neues in einer Atmosphäre mit geringer Stress, und manchmal kichern Sie auf Ihrer Matte-von der gemeinsamen Stimmung, der Schaukelmusik, den großartigen Ausbildern und einer fantastischen Aussicht.
Kristine Pauls aus Austin, Texas, ging letztes Jahr zu ihrem ersten Yoga -Festival - Wanderlust, in Lake Tahoe, Kalifornien. Es gab Arten von Yoga, die ich noch nie erlebt habe, sagt sie. Wenn Sie nicht in Kalifornien leben, erhalten Sie Ihren Hatha und Ihren Bikram, aber Sie erhalten keine anderen kreativen Formen von Menschen, die die Yoga -Kultur energetisieren. Sie wurde von San Francisco Teacher Rusty Wells inspiriert. Obwohl er lächerlich sang, sagte ich: In Ordnung, ich bin dafür. Ich sang und sang nicht. Wenn Sie Led Zeppelin Yoga machen können, bin ich für Sie.
The inner quiet of daily practice is replaced at festivals with a community buzz. You know how, after a yoga class, you feel that yoga high, that yoga bliss? Well, you spend a whole weekend feeling that way, says Ashley Lowe, who’s been going to the Ojai Yoga Crib festival for several years. At festivals, yoga practice becomes a social experience, with limitless possibilities for good conversation and fun. Everyone’s energy resonates. It’s easier to connect with people, adds Lowe. You don’t feel anxiety. You just feel more full. I remember laughing really hard with friends after it was all over. We got a burrito, and things were just funny.
Laut singen: Bhakti Fest
Die Wüsten von Kalifornien hallten während des ersten Bhakti -Festes, das im September 2009 im September 2009 auf dem Gelände des Joshua Tree Retreat Center im Joshua Tree National Park stattfand, mit Kirtan 58 Stunden in Folge. Der Hauptorganisator, Sridhar Silberfein (der sagt, er habe für Swami Satchidananda arrangiert, um die Berufung in Woodstock zu geben) buchte Dutzende von Kirtan -Musikern wie Wade Morissette, Dave Stringer und Jai Uttal sowie Yoga -Lehrer wie Sara Ivanhoe, Saul David Raye, Shiva und mehr. Weder in 100-Grad-No-Time-Hitze noch um 3 Uhr morgens haben der Gesang für einen Moment aufgehört. Yoga -Kurse in verschiedenen Stilen gingen in einem separaten Zelt von Morgendämmerung bis Dämmerung.
Das inauugrale Bhakti -Fest zog 2.500 Menschen, von denen die meisten in der Wüste lagerten. Das Festival bot kostengünstige Pakete ab 100 US -Dollar für das gesamte Wochenende und spendete dann Wohltätigkeitsorganisationen wie Umarmung der Welt, Oxfam, der Seva Foundation und der Love Serve Remember Foundation (betrieben von Ram Dass). Die treibende Kraft des Festivals ist das Engagement, den Dienst und die Unterstützung der Menschen, sagt Silberfein. Sicher kein Geld. Das ist weit in die Liste.
Diese Festivals stellen die Menschen wirklich in diese kreative, bewusste Energie ein, in der wir versuchen, zu Hause zu sein, wenn wir Yoga -Kurse unterrichten, sagt Kasey Luber, Direktor von Yogamates.com und Lehrer von Kundalini Yoga -Kursen beim Festival. Wenn wir so viele Menschen für Yoga zusammenbringen können, dann geht es uns gut. Es war wirklich erstaunlich, dass viele Leute joga singen und Yoga machen. Die Leute waren die ganze Nacht auf; Es war wunderschön, sagt sie.
Yoga Rocks: Evolve
Yoga festivals can happen anywhere and don’t need to be pegged to rock star instruction. Inspired by a small yoga class that he’d taken in the early-morning mud at the Bonnaroo Music Festival in Tennessee, Dave Bryson, a yoga teacher in New Jersey, started the Evolve Music & Yoga Festival in 2007, with the goal of raising ,000 for a local rural organization called Kids Camp, which provides environmental education and free health screening for low-income kids. The first Evolve event featured 30 bands from the Northeast jam-band and bar circuit. Bryson also scheduled a few yoga classes, but much to his surprise, nearly a thousand people showed up who were just as interested in doing asana as rocking out. A full-on yoga festival broke out.
Die Leute haben auf den Feldern Partner Yoga gemacht, sagt er. Es gab Leute, die meditierten und Yoga auf den Docks machten.
2009, das dritte Jahr des Festivals, sagte Bryson, die Musik und der Yoga seien ebenso wichtig. Er buchte 70 Bands und 16 Yogalehrer und sagt, dass alles hervorragend zusammengearbeitet hat. Der Fokus des Festivals liegt auf Selbstverbesserung und Gesundheit im Gegensatz zu anderen Musikfestivals, bei denen der Fokus darauf liegt, zu feiern und verschwendet zu werden, sagt er. Aber ich hatte auch einige gute Hardrockin-Bands, mit einem echten Fokus darauf, Musik zu bringen, die tanzbar ist. Ich möchte die Yoga -Leute ermutigen, herauszukommen, aufzuhellen und zu lockern und zu tanzen.
Wiege der Liebe: das Kinderbett
Kira Ryder, die in Ojai, Kalifornien, ein Yoga -Studio betreibt, war einige Jahre vor der Wirbelsäulenkurve vor. 2003 startete sie ein Festival namens Ojai Yoga Crib und sieben Jahre später läuft es immer noch. Wenn Ihr Lebensunterhalt Yoga ist, sagt sie, wird es zu einer wirklich ordentlichen Praxis, ein paar hundert Ihrer besten Freunde einzuladen, in die Stadt zu kommen und sich zu entspannen. Es ist etwas, zu dem wir unerklärlich gezwungen waren.
Ryder war auf mehreren Yoga -Konferenzen gewesen und hatte immer eine gute Zeit gehabt, aber sie fühlte sich manchmal, als wären sie eine unpersönliche Back -Tüte. Sie hatte die verrückte Idee, eine intimere Alternative zu beginnen. Anstatt die Teilnehmer aus einem Menü Kurse auszuwählen, bat Ryder sie, Yoga Crib zu vertrauen, um ihre persönlichen Zeitpläne für sie zusammenzustellen. Ich sagte zu meinem Mann: Das wird eine Menge Arbeit. Und er sagte: Nun, was werden wir sonst noch tun?
Sie entschied, dass ihr Festival auf Vertrauen und Liebe basieren würde. Es würde etwas bequemes und Beruhigendes genannt, daher der Name Yoga Crib. Und es würde ihre Hauptlehrerin Erich Schiffmann (die Autorin von sehen Yoga: Der Geist und die Praxis, sich in Stille zu bewegen ), die sie als große Khewbacca der Liebe beschreibt. Ziel wäre es, eine tiefe persönliche Selbstzusammenzahl der Liebe zu fördern.
Ryder berechnet 400 US -Dollar für ihr Ojai -Festival ohne Lebensmittel und Unterkunft, und 2009 ließ sie die Leute zum ersten Mal für ihre Tickets für einen Layaway -Plan bezahlen. Einige Leute übernachten im Spa, sagt sie, andere Camps, andere zahlen Pläne, andere arbeiten an der Crew, andere zu Gästen, weil es ihr Jahr ist, kostenlos zu sein. Im Yoga -Land, sagt sie, hat alles eine Art, sich auszurichten.
Im ersten Jahr wusste ich nicht, ob jemand eine gute Zeit hatte, weil ich mir Sorgen machte, wenn wir aus dem Toilettenpapier waren, sagt Ryder. Aber Sie entwickeln echte Erfahrungen. Sie beginnen wirklich zu sehen, dass sich alles umgeht.
Hoches Leben: Telluride
Das Starten eines Yoga -Festivals kann ein logistischer Albtraum sein, aber es folgt tatsächlich einer ziemlich einfachen Formel: Nehmen Sie einen Ort der atemberaubenden natürlichen Schönheit ein und fügen Sie ein starkes, übergreifendes Thema hinzu. Es hilft auch, einen namhaften Lehrer zu haben, der Ihre Veranstaltung stecken und andere beliebte Lehrer zeichnen kann.
Aubrey Hackman aus Telluride, Colorado, folgte perfekt der Formel. 2007 kehrte Hackman von ihrem Jivamukti -Yogalehrer -Training mit dem Wunsch zurück, gute Werke zu machen, aber auch mit einer schweren Handgelenksverletzung, die ihre persönliche Praxis einschränkte. Sie wandte ihre Aufmerksamkeit darauf zu, das Telluride Yoga Festival zu beginnen. Glücklicherweise war einer ihrer loyalen Studenten, Elaine Demas, ein professioneller Veranstaltungsorganisator. Hackman wollte die umweltfreundlichste Konferenz erstellen, die man sich vorstellen kann. Nachdem ich zu einer weiteren Yoga -Konferenz gegangen war, war ich über die Verschwendung der Veranstaltung verblüfft - alle Plastikwasserflaschen im Müll, sagt Hackman. Es musste ein Ereignis geben, das in der Theorie des Yoga wirklich verbunden war.
Um den CO2-Fußabdruck für Teilnehmer auszugleichen, bat Hackman jeden, 10 US-Dollar an die neue Gemeinschaftskoalition zu spenden, eine Telluride-Gruppe, die nachhaltige Projekte wie die Nachrüstung der örtlichen High School für Solarleistung durchführt. Im Gegenzug half das NCC bei der Einrichtung von Richtlinien für die Verschwendung des Festivals. Hackman beschloss auch, jedes Jahr 25 Prozent des Nettoerlöses an eine andere lokale Umweltorganisation zu spenden. Im zweiten Jahr zogen sie und Demas hochrangige Lehrer wie Sarah Powers und Richard Freeman an und zeigten Stile in der gesamten Yoga-Bandbreite von Ashtanga-Intensiven bis zum tibetischen Herz-Yoga.
Last June, Telluride resident Lorrie Denesik went to a daylong intensive workshop given by Scott Blossom and Chandra Easton that combined his teachings on shadow yoga with her Buddhist background. It’s really special to have those two amazing people together in one room, for a whole day, she says. At festivals, these top instructors are asked to be at their best, and they’re trying to deliver the root of their experience. It’s not their daily practice or their daily class. Everything is heightened. In Telluride, attendees do yoga at the base of the mountains, then can go hiking between sessions. Denesik says that something transcendent emerges. There’s this vortex of energy here already in Telluride, she says. We can be inside and outside and experience the oneness that we’re all trying to achieve when we practice yoga. I’ve been to yoga events all over the world, and it’s one of the best experiences I’ve ever had.
Kommen Sie zusammen: Fernweh
Das Wanderlust Festival, das im Juli im Squaw Valley, Kalifornien, stattfand, mischte die ganzheitliche Heilung einer Yoga -Konferenz mit dem Hedonismus von Lollapalooza. Musikakte wie Common, Sharon Jones und die DAP-Kings und Spoon teilten die Rechnungen mit Yogalehrern John Friend, Shiva Rea, Duncan Wong und anderen. Das Yoga und die Musik kamen schön zusammen. Mc Yogi, DJ Drez, Sianna Sherman und Kenny Graham unterrichteten und spielten zusammen in einem Raum und inspirierten lächelnde Yogis mit einer funky Mischung aus Handständen, Hip-Hop und Umarmungen.
Wie viele Praktizierende sind wir nicht asketisch, sagt Schuyler Grant, Inhaber des Kula Yoga -Projekts in New York, der zusammen mit ihrem Ehemann Musikförderer Jeff Krasno Wanderlust gründete. Wir haben unser Yoga -Leben und dann gehen wir tanzen und haben ein Bier oder was auch immer. Es ist gebrochen. Wie toll, zu einer Veranstaltung zu gehen und beides zu haben. Wie toll bis 23.00 Uhr zu tanzen, bekommen Sie das, was Sie von einem Live-Musik-Event erhalten, aber gleichzeitig fühlen Sie sich gut. Es ist integriert. Krasno stimmt zu: Es ist ein Musikfestival, aber wir versuchen, eine transformative Erfahrung zu schaffen. Ich möchte, dass sich die Leute gut fühlen. Wenn Sie bei anderen Veranstaltungen fertig sind, haben Sie vielleicht eine gute Zeit gehabt, aber Sie fühlen sich wahrscheinlich wie Mist.
Transformation ist schwer zu quantifizieren, aber die Hunderte von Menschen, die Yoga-Kurse mit John Freund mit 8.000 Fuß besuchten und die große Anzahl glückseliger, aussehender Leute, die mit Hula Hoops herumtanzten, hatten definitiv eine gute Zeit. Ein Mädchen-Talk-Konzert am späten Abend schien wie ein Rave mit Glühstäben und einem hemdlosen DJ, der Gangsta Rap und 70er Jahre kombinierte, in einen wilden Party-Mix. Ein Mädchen sprang ekstatisch auf und ab und schrie niemandem, besonders, Mann, manchmal wissen Sie, dass Sie am richtigen Ort gelandet sind!
Neal Pollacks Buch, Stretch: Die unwahrscheinliche Herstellung eines Yoga -Typen , wurde im August 2010 von Harper Perennial veröffentlicht.
