Inhalt
- Verschrostung uns mit Brene Brown
- Aus dem Herzen: Gespräche mit Rachel Brathhen
- Wenn Sie mit Krista Tippett zusammen sind
- Wo sollen wir mit Ester Perel beginnen
- 10% glücklicher mit Dan Harris
- Yoga ist tot
- Yoga spricht mit J. Brown
- Essenspsycho mit Christy Harrison
- Meditation in der Stadt!: Ein Shambhala -Podcast
- Hier und jetzt mit Ram Dass
- Yogaland Podcast mit Andrea Ferretti
- Radikal geliebt mit Rosie Acosta
- Tara Brach
- M.B.OM | Das Geschäft von Yoga mit Amanda Kingsmith beherrschen
- Jivamukti Yoga mit Jessica Stickler
- Die Danielle Mercurio Show
Fühlen Sie sich unruhig, ängstlich, ängstlich und ein wenig gelangweilt? Ehrlich gesagt wären Sie verrückt, wenn Sie es nicht wären. Wir verstehen es. Es fühlt sich an, als würde Gefahr an jeder Ecke lauern. Wie öffnen Sie Ihr Herz und leben mit Mitgefühl inmitten der Unsicherheit einer globalen Pandemie?
Das einzige, was wir wissen: Wir brauchen uns mehr denn je. Jetzt ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, um sich in die kollektive Weisheit einiger berühmter Lehrer, Experten und Wissenschaftler zu lehnen, um diese beunruhigenden Zeiten eine neue Perspektive zu erhalten. Einige dieser Podcasts sind tiefgreifende Tauchgänge in spirituelle Praktiken, andere erhebend, unterhaltsam und sogar lustig, andere sind da, um Sie zum Nachdenken oder sogar zum Nachdenken zu bringen überdenken, Einige Ihrer tief verwurzelten Stereotypen über Yoga.
Sie sind nicht allein dabei. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich zu verbinden und von anderen zu lernen. Und teilen Sie Ihr neues Wissen mit jemandem, der Ermutigung braucht.
Bereit zum inspirierenden Zuhören? Hier sind einige der besten Yoga- und Achtsamkeitspodcasts, um loszulegen.
Verschrostung uns mit Brene Brown
Dieser brandneue Podcast mit dem berühmten Schande des Landes und dem Bestie von Oprah, Brene Brown, spricht Gespräche mit Vordenker wie Autor Glennon Doyle und
90er-Jahre-Ausrüstung für Männer
Aus dem Herzen: Gespräche mit Rachel Brathhen
Die weltweite Gemeinschaft Rachel Brathen, a.k.a. Yoga Mädchen Es ist unmöglich, im Yoga -Bereich um Instagram, Facebook und Podcasting zu ignorieren. Brathen ist ein Vorreiter, der ihr eigenes Yoga -Retreat- und Lehrerausbildungszentrum in Aruba betreibt. Ihr tief ehrlicher Podcast - Aus dem Herzen: Gespräche mit Rachel Brathhen -bedeckt eine Reihe von Themen, darunter Selbstzweifel, Yoga-Lehre, Achtsamkeit, die Kämpfe und Triumphe einer neuen Mutter und die Entwicklung ihres florierenden Yoga-Geschäftes.
Wenn Sie mit Krista Tippett zusammen sind
Ich persönlich liebe diesen preisgekrönten Podcast, in dem tiefe Gespräche über Themen von Tod über Spiritualität bis hin zu Freude entstehen. Krista Tippett, eine Journalistin und Autorin, bittet Experten, über die Dinge zu sprechen, die wir im Kern unseres Lebens haben. Während Wenn Sie mit Krista Tippett zusammen sind Nicht speziell über Yoga, es geht um Denken und Achtsamkeit - und Gespräche über die innere Landschaft der Schönheit, die Spiritualität der Phantasie und den Unterschied zwischen Fixierung und Heilung haben sich auf meine Yoga -Praxis und die Art und Weise, wie ich lebe, auf kraftvolle Weise beeinflusst.
Wo sollen wir mit Ester Perel beginnen
Seien wir ehrlich. Stress wirkt sich auf alle Beziehungen in Ihrem Leben aus. Berühmter belgischer Paartherapeut und Autor des weltweiten Bestsellers Paarung in Gefangenschaft Esther Perel gibt Ihnen einen Blick in die Real Couples -Beratung. Nichts ist tabu: Geschlechtlose Ehen, Untreue, Fernbeziehungen, Schaffung echter Intimität und vieles mehr. Wo sollen wir mit Ester Perel beginnen Sogar Sie sich in die angespannte Beziehung eines italienischen Paares während der Quarantäne nimmt.
10% glücklicher mit Dan Harris
Dan Harris, Korrespondent und Bestsellerautor der New York Times, Gespräche mit faszinierenden Meditationslehrern, Autoren und Denker wie Mallika Chopra, der Tochter von Deepak Chopra, und Thupten Jinpa, dem wichtigsten englischen Übersetzer des Dalai Lama, seit 1985, auf 10% glücklicher mit Dan Harris . Harris fragt nach ihren Achtsamkeitspraktiken, um den Zuhörern zu helfen, ihre eigenen Tipps und Tricks zu entwickeln, um einen glücklicheren, ruhigeren mentalen Zustand zu kultivieren. Mit Charme, Witz und einem unbeschwerten Ansatz macht Harris die Shows so lustig und zugänglich wie tief.
Siehe auch Diese 6 einfachen Übungen können Ihnen helfen, mehr Mitgefühl für sich selbst zu fördern
Yoga ist tot
Indianer-amerikanische Gastgeber und Yogalehrer, Tejal Patal und Jesal Parikh, haben nichts zurück, wenn sie über den Zustand des Yoga im Westen diskutieren, und tauchen in die Art und Weise, wie Privilegien, kulturelle Aneignung, faire Bezahlung und Kapitalismus diese alte Praxis beeinflusst haben. In jeder Episode von Yoga ist tot Sie untersuchen, wer oder was Yoga getötet hat: 200-Stunden-Lehrerausbildung, Veganer, Gurus, weiße Frauen und mehr.
Yoga spricht mit J. Brown
Der Schriftsteller und weltfahrende Yogalehrer J. Brown bietet einen Podcast, der sich mit Themen in der Yoga-Community befasst, von sexueller Belästigung über Instagram bis zur Entwicklung von Ashtanga Yoga. (Die jüngsten Gäste reichen von Pedro Luna, Schöpfer von Insta Account Yogimeme , Zu Dr. Loren Fishman , Gründer der Yoga Medicine Resource Yip.guru .) Ein intelligenter, intellektueller Podcast, Yoga spricht mit J. Brown , ist von allem, was in der Yoga -Welt passiert. Sie werden einige der größten Macher und Schüttler der Yoga -Welt finden, die über alles sprechen, von Kultur und Achtsamkeit bis hin zur Philosophie und dem Geschäft von Yoga.
Essenspsycho mit Christy Harrison
Auf Food Psycho With Christy Harrison , Ernährungsberaterin Christy Harrison taucht in die allgegenwärtige Gefahr der Ernährungskultur ein und wie sie mit unserem Selbstwertgefühl verwüsten, zerstört unseren natürlichen Appetit, schafft Fatphobie, unterdrückt marginalisierte Menschen und beraubt die Frau ihrer Macht und Energie. Sie lernen über intuitives Essen, freudige Bewegung, Gesundheit bei jeder Größe Prinzipien und einige Tipps zur Befreiung von Einschränkungen und Besessenheit von Lebensmitteln kennen.
Meditation in der Stadt!: Ein Shambhala -Podcast
Dieser unterhaltsame, entspannte Podcast aus dem Shambhala Meditation Center in New York versucht, sich den Themen in der Meditation aus einer entspannten, bodenständigen, gesprächigen Perspektive zu nähern. Meditation in der Stadt!: Ein Shambhala-Podcast zeigt Gäste wie die preisgekrönte Schriftstellerin Laura Simms und Psychotherapeutin Natalie Baker, die Themen wie die Natur des Mutes analysieren. Diese zugänglichen Gespräche können Ihnen dabei helfen, Ihre eigene Praxis zu verbessern Und learn helpful ways to teach others to meditate in class.
Hier und jetzt mit Ram Dass
Der in Maui ansässige Autor und spiritueller Lehrer Ram Dass war ein populärer amerikanischer spiritueller Führer und Lehrer. Hier und jetzt mit Ram Dass Mit seinen Gesprächen deckt Bhakti und spirituelle Erleuchtung mit herzzentrierten persönlichen Vorträgen und den Ratschlägen für mehr als 40 Jahre ab. Die Vorträge und spirituellen Gespräche bieten einen unglaublichen Einblick in die Reise zurück ins Herz, sagt Lyon . Jedes Mal, wenn ich in diesem unbekannten Raum bin oder Anleitung suche, schalte ich Ram Dass ein. Seine Geschichten schwingen tief mit der menschlichen Reise, was in unserem Kopf vor sich geht und wie man sie wieder ins Herz bringt.
Siehe auch Spiritueller Führer Ram Dass über Zen und die Kunst des Sterbens
Yogaland Podcast mit Andrea Ferretti
In diesem Podcast, früher Stylesway VIP Herausgeber und Yogalehrer Andrea Ferretti Befragt eine Vielzahl von Experten über Themen wie Achtsamkeit, Yoga und Selbstverbesserung. Sie verspricht Anatomie, Meditation und Umgang mit Emotionen sowie Yoga -Nachrichten und -entwicklungen, wie die Praxis, die in mehr Schulen eingesetzt wird. Yogaland Podcast mit Andrea Ferretti ist ein Top -Download, um mehr über Yoga zu erfahren - und auch, um mehr über sich selbst zu erfahren.
Radikal geliebt mit Rosie Acosta
In diesem Podcast Rosie Acosta - ein beliebter Yoga- und Meditationslehrer und Stylesway VIP Deckmodell - Verweckt eine Vielzahl von Themen, die von der Überwindung der Angst vor öffentlichem Sprechen (eine wichtige Sache für Yogalehrer) bis hin zu einfachen Möglichkeiten, Ihren Tag auf dem richtigen Fuß zu beginnen. Ihr warmer und einladender Ton in Verbindung mit den interessanten Gästen, die sie in der Show einlädt, kommen zusammen, um mit Rosie Acosta radikal zu einem humorvollen, lustigen und erhebenden Hören zu geliebt.
Siehe auch Wie Yoga Rosie Acostas Leben veränderte
Tara Brach
Tara Brach, a prominent psychologist, meditation teacher, Und the founder of the Insight Meditation Community of Washington, DC, offers years of her recorded lectures Und meditations related to mindfulness, intentional living, Und self-care on her self-named podcast, Tara Brach . Ich verehre ihre Gespräche, weil ich immer etwas über meine emotionale Gesundheit lerne und mit Tidbits oder Ideen davonkomme, um achtsamer und absichtlich mehr zu leben, sagt Molly Port of Cabrera , ein Yogalehrer und Doula in Mexiko -Stadt. Ihre Podcasts sind Teil meiner regulären spirituellen Praxis und haben es mir ermöglicht, auf spiritueller und persönlicher Ebene erheblich zu wachsen.
M.B.OM | Das Geschäft von Yoga mit Amanda Kingsmith beherrschen
Der kanadische Yogalehrer und der Absolvent der Business School und Amanda Kingsmith fangen gerade erst in der Yoga -Welt an - und sie hat es eine Menge von Fragen. Ihr Podcast, M.B.OM | Das Geschäft von Yoga mit Amanda Kingsmith beherrschen Es geht darum, das Geschäft von Yoga zu lernen - inszenierte Geschichten von Yoga -Studiobesitzern, wie sie angefangen haben. Kingsmith interviewt Yoga -Studiobesitzer aus dem ganzen Land, um es herauszufinden. Dieser Podcast ist ein faszinierender Insider -Blick auf Dinge wie das Starten eines eigenen Yoga -Studios, das Führen einer Lehrerausbildung und die Schaffung einer globalen Yoga -Marke.
Siehe auch 10 Geschäftsgeheimnisse, um eine erfolgreiche Yoga -Karriere zu beginnen
Jivamukti Yoga mit Jessica Stickler
An Jivamukti Yoga mit Jessica Stickler Beliebter Yogalehrer in New York City Jessica Stickler records her live classes, giving listeners an opportunity to catch her inspiring dharma talks and chanting at the start of class, and even follow along if they want to practice. Jessica is a wonderful teacher who discusses yoga philosophy in a way that brings it direct to the heart of humanity, says Daphne Lyon, Ein Top -Yoga und Meditationslehrer in Portland, Oregon.
Die Danielle Mercurio Show
Der Astrologe, Lebensberater und Meditationslehrer Danielle Mercuio teilt ihre lustige Einstellung zu Astrologie und dem Leben in diesem lustigen Podcast für diejenigen, die eine spirituelle Herangehensweise an das lieben, was in den Stars geschrieben ist. Machen Sie sich auf den Zweck Ihres Lebens und was Sie zum Lächeln bringt, und finden Sie sogar heraus, was Astrologie über Coronavirus zu sagen hat, auf der Die Danielle Mercurio Show . Bonus: Tonnenweise hilfreiche Karriereberatung für den Kleinunternehmer oder unabhängigen Auftragnehmer.
Lesen Sie mehr über die neuen Podcasts von Stylesway VIP.
Über den Autor
Gina Tomaine ist ein in Philadelphia ansässiger Schriftsteller und Herausgeber. Derzeit ist sie stellvertretender Lifestyle -Redakteur des Philadelphia Magazine und war zuvor stellvertretender Redakteur von Rodales Organic Life. Sie wurde in Prävention, Frauengesundheit, Runner's World und mehr veröffentlicht. Erfahren Sie mehr bei Ginatomain.com .
Aktualisiert von Jennifer Davisflynn.
