Bevor es für inspirierende und meme-y-Instagram-Beiträge verwendet wurde, wurde Astrologie verlassen, um den menschlichen Zustand zu optimieren. Für Äonen haben sich Kulturen auf der ganzen Welt auf die Sprache des Kosmos verlassen, um aus der Vergangenheit zu lernen, die Gegenwart zu verstehen und zu verstehen, wie man in die Zukunft navigiert.
Die Astrologie stützt sich auf gleiche Teile Mathematik, wissenschaftlicher Beobachtung und philosophischer Interpretation. Ohne modernes wissenschaftliches Wissen beobachteten alte Babylonier, Griechen und Römer alle die himmlischen Muster als Poesie. Es gab keine Trennung zwischen Materie und Geist.
Während sich die astrologischen Praktiken im Laufe der Zeit entwickelt haben, bleiben die Grundprinzipien gleich: Die Positionierung von himmlischen Körpern in Bezug auf die Erde beeinflusst das menschliche Leben. Es lohnt sich unbestreitbar, diese Einflüsse und ihre Auswirkungen auf Sie zu erforschen und zu verstehen. Und wenn jede Tierkreissaison kommt und geht, können wir die Energie jedes Zeichens nutzen, um mehr über uns selbst zu erfahren.
Bei der Taurus -Saison (20. April bis 20. Mai) geht es darum, sich dem Reichtum des Lebens zu gönnen, das Vergnügen vor allem zu priorisieren und Gleichgewicht und Stabilität in allen Aspekten des Lebens zu finden. Ob Sie ein Stier sind oder nicht, seine Einflüsse haben sich unbestreitbar auf Sie aus. Wie Sie es verwenden, liegt jedoch bei Ihnen.
Alles über Taurus Energy
Ein Erdzeichen, Taurus ist untrennbar in der physischen Welt geerdet. Es reagiert auf Schönheit, Genuss, Wohlstand und die Belohnungen einer gut geleisteten Arbeit. Taurus wird von Venus regiert und trägt ein angeborenes Gefühl von Sinnlichkeit und Genuss.
Weiße Herrenzöpfe
Taurus 'Untergang ist, dass sie sich manchmal so auf das Tun und Erwerb konzentrieren kann, dass sie das größere Bild aus den Augen verliert. Ihre Stärke zeigt sich, wenn sie das physische Bereich als Plattform für größere Erfahrungen nutzt, die über das hinausgehen, was die Hände halten können und die Augen sehen können.
Wenn die Sonne im Stier ist, werden wir daran erinnert, aus der ständigen Hektik zurückzutreten und unseren Genuss des gegenwärtigen Moments zu priorisieren. Sie ermutigt uns, uns zu verlangsamen, sich unsere Sinne zu verwöhnen und ein Gefühl von Wohlstand und Fülle für uns selbst zu schaffen, anstatt sie zu erwarten. Von der Genuss einer angenehmen Mahlzeit bis hin zur Einnahme eines luxuriösen Bades gibt es viele Möglichkeiten, diese nachsichtige Energie zu nutzen und sich etwas zu gönnen dringend benötigte Selbstpflege.
Anstatt sich vor dem physischen, zu scheuen, möchte Taurus, dass Sie das Alltägliche überschreiten, indem Sie das sinnliche erhöhen. Denken Sie daran, alles kann sowohl Materie als auch Geist sein. Umgeben Sie sich also auf jeden Fall mit Luxus, Liebling. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie wirklich die Erfahrung und die Emotionen genießen, die es hervorruft.
(Foto: Istock)
6 Möglichkeiten, um die Stiersaison zu navigieren
Suchen Sie nach praktischen Anwendungen und Feiern von Taurus 'Eigenschaften? Üben Sie einen der folgenden Ansätze.
1. Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit
Es ist selbstverständlich, dass wir an unsere Sachen gebunden sind, und das ist nicht ohne Grund. Du hast hart gearbeitet; Sie sollten die Vorteile Ihrer Arbeit genießen! Aber die Weisheit des Stiers ist es, sich nicht so darauf zu konzentrieren, Dinge zu erwerben, die Sie über die Freuden verpassen, die sie mitbringen können. Denken Sie daran, die Erfahrung des Lebens kommt nicht in das Objekt selbst, sondern in der Erfahrung, die es bringt.
Nehmen Sie eine Schachtel Macarons und teilen Sie sie dann mit einem geliebten Menschen über ein romantisches Picknick. Kaufen Sie das neue Stereo -System, das Sie beobachtet haben, und machen Sie es sich dann zur Praxis, jede Woche ein Lieblingsalbum zu hören, ungerecht und ununterbrochen. Wenn Sie Ihren Fokus auf die Geschichten und Gefühle, die die physische Ebene bringen kann, umleiten, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie weiterhin physischer auf der Suche nach dem Spirituellen jagen.
2. Praxis Yoga
Die Stiersaison ist auch mit Ohren, Hals und Nase verbunden. Verschiedene Yoga -Asanas können die Spannung stark freisetzen und die Entspannung in diesem Bereich fördern. Das Üben von Yoga -Posen, die die Spannungen im Nacken dehnen und freisetzen, kann in dieser Zeit besonders vorteilhaft sein, einschließlich sitzender Halsdehnung, Fädeln Sie die Nadel und unterstützte Fische.
Sitzende Nackendehnung
Finden Sie einen bequemen Sitz wie Sukhasana (einfacher Sitz). Nehmen Sie sich ein paar Augenblicke, um sich in Ihren Körper einzulassen und Ihre Hände auf Ihren Schoß zu legen. Lehnen Sie sich vorsichtig mit Ihrem rechten Ohr in Richtung Ihrer rechten Schulter und spüren Sie die Strecke entlang der linken Seite Ihres Nackens. Gehen Sie für eine tiefere Strecke mit Ihrer linken Hand von Ihrer linken Hüfte weg. Atmen Sie in dieser Pose mindestens 5 tiefe Atemzüge, lassen Sie sie dann frei und kehren Sie in die Mitte zurück. Wiederholen Sie auf der anderen Seite, um die Strecke auszugleichen.
Fädeln Sie die Nadel
Beginnen Sie mit Händen und Knien in der Tischplatte und schieben Sie Ihren rechten Arm unter Ihren linken Arm und senken Sie Ihre rechte Schulter auf den Boden. Ruhe deine rechte Wange auf die Matte und atme tief in die Strecke. Atmen Sie in dieser Pose mindestens 5 tief ein und entspannen Sie sich dann. Wiederholen Sie auf der anderen Seite.
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Unterstützter Fisch
Beginnen Sie, indem Sie ein Yoga -Steigern entlang der Mitte der Matte platzieren. Setzen Sie sich vor dem Kopf, der sich von ihm wegblättert, mit gebogenen Knien und flachen Füßen auf dem Boden. Lechen Sie langsam zurück und ruhen Sie sich Ihre Mitte des Backs in der Mitte des Polsters aus. Ihr Kopf sollte durch das Polster mit entspannten Hals und Schultern getragen werden. Strecken Sie Ihre Arme mit Blick auf Ihre Handflächen nach oben und lassen Sie sich entspannen. Schließen Sie Ihre Augen und atmen Sie mehrere tiefe Atemzüge, spüren Sie die Strecke in Ihrer Brust und die Öffnung in Ihrem Hals. Bleiben Sie einige Minuten lang in der Pose, atmen Sie weiter und lassen Sie Ihren Körper vollständig in die Stütze des Stopps entspannen. Um aus der Asana zu kommen, rollen Sie langsam vom Kopf zur Seite und verwenden Sie Ihre Hände in eine sitzende Position.
3..
Nutzen Sie Ihre Stimme, indem Sie ein Mantra für die Stiersaison üben. Mantras bieten eine direkte Verbindung zu Ihrer physischen und energischen Stimme. Sie engagieren nicht nur Ihre Stimmkabel, sondern aktivieren auch die starke, ausdrucksstarke Energie, die sich in Ihrem Hals befindet.
Um die Stiersaison zu ehren, ein Mantra für die Vishuddha (oder Hals) Chakra ist perfekt. Das Mantra ist Schinken (H-ah-M). Um dieses Mantra zu üben, finden Sie einen Sitzplatz und schließen Sie sanft Ihre Augen. Beginnen Sie, das Mantra zu singen und spüren Sie die Vibrationen, die von Ihrer Brust und durch Ihren Hals sprudeln. Fühlen Sie die MMM -Schwingung auf Ihren Lippen. Lassen Sie jede Wiederholung des Mantras nacheinander fließen. Sie können diese Praxis zwischen 2 und 30 Minuten durchführen.
4. Journal
Lehnen Sie sich in die Lektionen der Stiersaison ein und erkunden Sie Ihr inneres Selbst mit diesen Journalaufforderungen :
- Wie viel Prozent Ihres Lebens werden damit verbracht? Wie viel Prozent Ihres Lebens wird es genießen? Wie fühlen Sie sich das?
- Wie einfach ist es für Sie, sich an der größeren Schönheit in weltlichen Dingen zu erfreuen? Wenn Sie es schwieriger finden, warum denken Sie dann?
- Was kann Ihre Version sein, um jeden Tag die Rosen zu riechen?
4. Machen Sie einen Spaziergang auf der wilden Seite
Taurus dreht sich alles um im Freien sein . Kultivieren Sie dies, indem Sie einen Spaziergang in freier Wildbahn machen, egal ob es sich um einen endlosen Wald oder Ihr Stadtpark handelt. Gehen Sie beim Gehen alle Ihre Sinne. Riech die frische Frühlingsluft. Hören Sie die Vögel zwitschern. Spüren Sie die Wärme der zurückkehrenden Sonne auf Ihrer Haut. Sie könnten auch Taurus aufrufen, indem Sie während des Gehens eine Melodie summen oder pfeifen.
Gehen Sie noch einen Schritt weiter. Verwenden Sie den sechsten Sinn von Taurus, wenn Sie eine größere Schönheit in Ihrem Outdoor -Erlebnis wahrnehmen. Was taucht für Sie auf? Glück? Geräumigkeit? Kindheitserinnerungen? Nach einiger Übung werden Sie sich mehr auf diese emotionalen Flugzeuge und die entzückenden inneren Orte einstellen, die sie nehmen können.
6. Bedeck deinen Hals
Von der exponierten Spaltung der Barockzeit bis hin zu den primären und richtigen Ausschnitten der viktorianischen Zeit kann das Dekorieren unserer Hals und des Dekolletage viel enthüllen. Überlegen Sie, was Ihr Ausschnitt und seine Verzierungen über Sie sagen könnten. Spielen Sie damit, etwas anderes zu tragen - vielleicht eine funky Halskette oder einen Seidenschal -, um Ihren Ausdruck subtil zu ändern und Taurus -Energie weiter aufzurufen. Beachten Sie, ob in Ihnen neue Empfindungen oder Konnotationen entstehen.
Ein letztes Wort über die Stiersaison
Insgesamt erinnert Taurus Energy Sie daran, einen Schritt zurück von den Anforderungen des Lebens zu treten und sich auf die einfachen Freuden zu konzentrieren und ihnen zu ermöglichen, ein Gefühl von Fülle und Wertschätzung zu empfinden. Wenn Sie langsamer werden, Ihre Sinne genießen und sich wieder mit Ihrer wahrsten Natur verbinden, können Sie mehr Frieden, Gleichgewicht und Erfüllung finden.
Über unseren Mitwirkenden
Sierra ist Schriftstellerin und moderne witzige Frau, die in Oregon lebt. Sie praktiziert seit fast einem Jahrzehnt Yoga und absolvierte ihre Lehrerausbildung im Jahr 2018. Sie schreibt und lehrt über Verbindung - die Verbindung zum Körper, zur Natur und an die mächtigen Energien des Universums. 2017 gründete sie ihre Medienmarke, Der lokale Mystiker , ein Bildungszentrum, das sich dem achtsamen, mystischen Leben für Frauen widmet. Sierra liebt es, Menschen zu ihrer witzigen Seite zu führen, indem sie ihnen helfen, ihre spirituellen Studien zu vertiefen und ihr Leben zu ritualisieren. Durch den lokalen Mystiker hat sie Bücher geschrieben und Frauenkreise und Wellness -Retreats weltweit veranstaltet. Für kostenlose Yoga und hitzige Weisheit finden Sie Sierra auf Instagram @thelocalMystic und weiter YouTube . Und schauen Sie sich ihr Buch an, Dein Jahr der Magie.
