Wenn es eine Social -Media -Plattform gibt, die dafür verantwortlich ist, mich ständig abzulenken, dann ist es Instagram. Mit allem, von professioneller Lebensmittelfotografie und lächerlicher Meme über informative Videos und lustige Boomerangs, ist für mich für jeden etwas dabei.
Für so viele Yogis -Posting auf Instagram ist es die Norm, schöne Formen vor schönen Hintergründen zu schaffen. Obwohl ich die Pose eines großartigen Tänzers vor einem balinesischen Wasserfall genauso schätze wie das nächste Mädchen, konzentriere ich mich eher auf das, was unter dem Bild ist: die Bildunterschrift. Was ich zoomen, ist viel mehr als nur ein atemberaubendes Foto; Ich liebe es, wenn Yogalehrer und Praktiker ihre Dharma -Gespräche teilen, inspirierende Worte der Weisheit schreiben und mit einer wichtigen Sache sprechen. Nehmen @yoga_girl, Rachel Brathen zum Beispiel, der ihre 2 Millionen Follower durch Instagram -Beiträge, Geschichten und Schöpfung des Hashtags errichtete , einschließlich über 4 Millionen Beiträge aus Yogis auf der ganzen Welt.
Egal, ob Sie ein Poster, ein Scroller oder beides sind, hier eine kleine Instagram -Yoga -Inspiration, die mich diese Woche bewegt. Wir hoffen, dass es Sie auch inspiriert.
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Jede Woche auf @yogajournal Wir regram inspirierenden Beiträge von Yogis auf der ganzen Welt. Schauen Sie sich die Bilder hier an und verbinden Sie sich mit uns: Haben Sie einen Lieblings -Yogi, den Sie auf Instagram für Yoga -Inspiration folgen?
Yogi für innere Stärke
@yoga_girl
Rachel Brathen ( @yoga_girl )
Hinter diesem perfekten Handstand steckt eine heftige Mama, Unternehmerin, gemeinnützigem Yogi. Das Leben in Aruba präsentiert eine Menge wunderschöner Yoga -Fotografie, aber es ist klar, dass Brathhen viel Zeit und ihr ganzes Herz damit verbringt, ihre Beiträge zu schreiben. Egal, ob sie über die Kämpfe des Verlustes, die Herausforderungen, ein Kind zu erziehen oder ein positives Körperbild zu feiern, spricht, ich finde, dass Brathhen immer eine auffallend schöne Perspektive auf das Leben hat.
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Yogi für Selbstliebe
@Mynameisjessamyn
Studiert stany ( @Mynameisjessamyn )
Fett und schöner Jessamyn Stanley mag das neue Gesicht des Yoga-Forums der NY Times und eine meistverkaufte Autorin sein, aber sie hat auch die Art und Weise verändert, wie wir alle Yoga betrachten. In Jessamyn dreht sich alles um Selbstliebe, egal in welcher Form oder Größe Sie Ihre Form oder Größe haben: Ich möchte nicht, dass ich ein Vorbild sein möchte. Ich strebe danach, eine Person zu sein, die sich nicht hasst. Ich versuche niemanden zu inspirieren. Ich bin ein heißes Chaos ... wie zum Teufel sehe ich aus und versuche jemand anderen zu inspirieren? Gib mir eine Pause. Ihre Realität ist jedoch zuordenbar, und sie wendet die Grundsätze der Akzeptanz an beiden an Und von der Matte.
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Yogi für Wachstum
Jessica Öl ( @Jessicaolie )
Jessica Olie kreierte das Let's Start Yoga E-Book, als sie unzählige Fragen von anderen Instagrammers zur Durchführung von Yoga-Posen erhielt. Von dort aus nahm ihre Plattform ab und verband Anfänger Yogis auf der ganzen Welt. Ich finde ihre Beiträge inspirierend, weil sie eine schöne Schriftstellerin ist und über den Kampf spricht, vorwärts geht und an Möglichkeiten glaubt.
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Yogi für Selbstwert
@LeeFromamerica
Lee Tilghman ( @LeeFromamerica )
Lee Tilghman, der Smoothie-Bowl-Liebenswürdige, Selbstpflegeanwalt, hat die Instagram-Community mit ihrer Leidenschaft für Gesundheit, Hormone und Heilung inspiriert. Ich kann immer nach Lee schauen, um etwas sehr Relaten zu posten. Sie gibt immer die Dinge zu, die jeder denkt, will aber nicht sagen-und sie gibt sich die Erlaubnis, sich durcheinander zu bringen, ohne dass es mit ihrem Selbstwert herumspielt. Ich denke, es ist sicher zu sagen, dass wir alle eine Seite aus ihrem Buch herausnehmen können.
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blaue Jeans für Männer
Einfachheit halber Yogi
@omandthecity
Jules Hunt ( @omandthecity )
Ich fing an, Jules Hunt zu folgen, als sie in Brooklyn, NY, lebte, und blühte als Yogi, Minimalist und Eventführer auf und inspirierte Frauen, sich zu versammeln und ihr Traumleben zu manifestieren. Ich bewundere immer die Einfachheit hinter Jules 'Feed: ihr Zuhause, ihre Trainingsroutine und ihr Leben im Allgemeinen enthält nicht viel Flusen. Sie spricht immer darüber, wie man Veränderungen navigieren und akzeptiert, wenn Körper und Geist nicht immer an den Plan bleiben.
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Yogi für Unsicherheit
@marybethlarue
Mary Beth LaRue ( @marybethlarue )
Wie oft denken wir darüber nach, auf Nummer sicher zu gehen, im Unsicherheit auf Nummer sicher zu gehen? Die La Yoga -Lehrerin Mary Beth LaRue spricht viel über Unsicherheit - spielt damit, kämpft gegen sie und gibt es ein - sie beweist, dass das Treten außerhalb des Tellerrands und der Verfolgung von Ängsten seine Belohnungen hat. Sie entschied letztes Jahr, dass sie eine Pflegemutter werden wollte und ihre Reise mit Baby A war so inspirierend (und emotional!). La Rue bietet ein schönes Beispiel für einen angesehenen Yogi, der sich nicht nur mit dem Leben befasst, sondern es wirklich lebt.
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Über den Autor
Bee Creel ist der redaktionelle Produzent von Stylesway VIP.
