Die Leser teilen die Yoga, die sie in Gruppen praktizieren.
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Nicholas Steinberg
San Francisco, Kalifornien
Ich nehme wöchentlich Yoga -Kurse in der Grace Cathedral in San Francisco. An diesem Tag hatte ein Künstler kürzlich bunte Gebetsbänder mit handgeschriebenen Gebeten installiert. Das Üben unter ihnen fühlte sich sehr mächtig und symbolisch an.
Siehe auch Pop-up-Yoga
Kimberly Roach
Phoenix, Arizona
Dies war mein Moment der Ruhe, als er den Tag mit fünf kleinen verbrachte.
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Kendra Pedersen
Olympia, Washington
Nach einer gemeinsamen Wanderung in Hopper Canyon, Kalifornien, zogen meine Mutter, meine Schwester und ich in die Baumpose. Wir fühlten uns so verbunden miteinander und unserer Umwelt.
Siehe auch 8 Schritte, um die Baumpose zu meistern und zu verfeinern
Rouse Rouse
New York, New York
Mein Mann und ich lieben es, Acroyoga zusammen zu üben, und natürlich macht unser Sohn gerne mit. Es macht so viel Spaß, als Familie zu üben.
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Siehe auch Acroyoga 101: Eine klassische Sequenz für Anfänger
Nicolette Sauro
Anchorage, Alaska
Wenn ich mit Freunden zusammen bin, besteht eine Wahrscheinlichkeit von 90 Prozent, dass wir am Ende einen Acroyoga -Stapel machen.
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