Möchten Sie Ihre Praxis mit ein wenig Inspiration von der Natur verbessern? Leser teilen, wie Wasser ihre Yoga -Praxis inspiriert.
Ich habe festgestellt, dass kompakter Sand bei Ebbe die Best -Practice -Oberfläche für Handstände macht. Außerdem können Sie ohne Sorgen fallen.
-Arril Freude
Jersey City, New Jersey
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Frühlingskleidung für Jungs
Während ich in Costa Rica, stand ich auf der Kante eines Schwimmbades mit Blick auf den Ozean. Yoga fühlt sich im Freien unbegrenzt.
-Karla Jones
Pearland, Texas
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Während eines Yoga -Rückzugs in Maui, Hawaii, war ich von der Schönheit der Natur, der lieben Freunde und Meeresschildkröten umgeben. Ich musste nachschlagen und mich bedanken.
-Aimee Griffin
Mountain Home, Arkansas
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Die rohe Kraft des Wassers unter mir gab mir ein Gefühl der Ehrfurcht. Ich habe mich für Virabhadrasana II entschieden, weil es uns zentrierter und geerdeter macht und uns ein Gefühl der Kraft und Ausdauer in einem sich ständig verändernden Leben gibt.
nach hinten gekämmter Unterschnitt
-Ariane Pieper
Marbella, Spanien
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männliche mittlere Frisuren
In dieser Variation von Bharadvajasana erinnere ich mich an die Weisheit der Akzeptanz und Dankbarkeit.
-Morgan Day Cecil
Portland, Oregon
Siehe auch Die einfache 5-teilige Praxis, um die Selbstakzeptanz zu fördern
