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Chandresh Bhardwaj
Versuchen Sie, die perfekte Reiseroute zu finden, um Ihren Zeitrahmen zu entsprechen - und nicht sicher, wo Sie anfangen sollen, angesichts der Weite Indiens? Hier, Chandresh Bhardwaj, Autor von Die Normen brechen und ein spiritueller Lehrer der siebten Generation in New York und Los Angeles, der jedes Jahr mehrere Rückzugsorte in seiner Heimat Indiens leitet, teilt seine Top-Tipps für die heiligen Städte, historischen Stätten und spirituellen Pilgerungen, die jeder Schüler des Yoga berücksichtigen sollte.
Heilige Städte
Praisagraj
Diese weniger bekannte heilige Stadt, früher Allahabad genannt und Ende 2018 von einer neuen Regierung, die versucht, ein spirituelles Indien zu bauen, umbenannt, befindet sich am Zusammenfluss des Ganges, der Yamuna und der mythischen Sarasvati Saraswati-Flüsse. Wenn das Kumbh Mela Festival hier (zuletzt im Januar 2019) stattfindet, ist es das größte: Bis zu 150 Millionen Pilger werden durch das Land und die Welt reisen und tagelang warten, um im Holy River zu baden.
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Haridwar
Der Ganges - oder Ganga, die eine lebendige Göttin gilt - vergeht aus seiner Quelle im Himalaya, Gomukh, zu den nordindischen Ebenen in Haridwar, bevor er sich durch das Land bewegte und in die Bucht von Bengalen ströme. Deshalb bedeutet der Name dieser Stadt ein Tor zu Gott und ist seit der Antike ein Zentrum der hinduistischen Religion und Mystik. In der hinduistischen Mythologie ist Haridwar auch einer der vier Standorte, an denen Amrit Tropfen, das Elixier der Unsterblichkeit, versehentlich aus dem Krug des Himmlischen Vogels Garuda verschüttet wurde. Dies manifestierte sich in der Kumbh Mela, einem religiösen Festival, das viermal im Laufe von 12 Jahren an vier verschiedenen Pilgerstätten, einschließlich Haridwar, gefeiert wurde. Selbst wenn dieses berühmte Festival nicht stattfindet, können Sie hier abendliche Ganga Aarti -Zeremonien erleben.
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Varanasi
Varanasi ist eine der ältesten bewohnten Städte der Erde und ist auch eine der heiligsten Indiens. Gehen Sie am Ufer des Flusses und Sie werden das nahezu konstante Klingen von Puja-zeremoniellen Glocken hören und das Flackern von Lampen sehen, die nachts den heiligen Fluss beleuchten. Sie werden auch Pilger baden sehen - und ein Labyrinth von Begräbnispyres, bei denen Leichen entlang von Varanasis Einäscherung Ghat oder Flussufer verbrennen. Dies ist eine Stadt, in der der Tod geehrt, begrüßt und auf heilige Weise gefeiert wird, sagt Bhardwaj. Viele Indianer glauben, dass die richtigen Rituale zum Zeitpunkt ihres Todes das ultimative Ziel erreichen - wenn der ständige Zyklus der Geburt, Leiden und durch das Drama des Lebens durch das Leben ist -, wenn ihr Körper verbrannt wird oder ihre Asche in Varanasi verstreut ist.
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Rishikesh
Möchten Sie in die Fußstapfen des alten Yogis üben? Rishikesh, das von vielen als Yoga -Hauptstadt Indiens angesehen wird - wirklich der Welt -, ist dort, wo Yoga, Tantra und Mantras geschaffen wurden, sagt Bhardwaj. Hier gibt es so starke Energie, dass auch wenn Sie keine Asana oder Meditation üben und sich einfach empfänglich und offen halten, große Dinge passieren können, sagt er. An den Ufern des Ganges des Heiligen Flusses finden Sie Ashrams, Tempel und Geschäfte sowie eine vielfältige, internationale Gruppe von spirituellen Suchenden. Wenn Sie dort sind, vermissen Sie nicht Ganga Aarti, eine Brandzeremonie am heiligen Bank namens Triveni Ghat.
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Pilgerfahrten
Gomukh
Der Ganges, auch bekannt als Ma Ganga, ist der verehrte, heilige Fluss in der hinduistischen Überlieferung. Als Ma Ganga gebeten wurde, vom Himmel vom Himmel auf die Erde abzusteigen, wurde sie beleidigt und beschloss, alles auf ihrem Weg mit ihrem Wasser zu fegen, als sie die terrestrische Ebene erreichte. Um die Erde vor Ma Gangas Kraft zu schützen, saß Lord Shiva in der Himalaya -Bergstadt Gangotri und fing den mächtigen Fluss in seinen Haaren und rettete die Erde vor dem Öffnen. Dank Shiva floss Ma Gangas himmlischer, reinigender Gewässer durch Indien und die fromme Reisen zu ihren Banken, um Sünden wegzuwaschen und die Erlösung zu finden. Eine mehrtägige Wanderung nach Gomukh-dem Gangotri-Gletscher, der die Stelle von Ma Gangas Kopfwatern ist-ist die ultimative Pilgerreise, sagt Bhardwaj.
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Kedarnath
In dieser im Himalaya eingebetteten nordindischen Stadt wird angenommen, dass Lord Shiva meditiert hat. Pilger machen die 11-Meilen-Wanderung zum Kedarnath-Tempel-was aufgrund extremer Wetterbedingungen nur von Ende April bis Anfang November geöffnet ist, um ihn anzubeten. Leidenschaftliche Yogis, die dort eine Weile meditieren, erleben oft intensive Energien, sagt Bhardwaj.
Chandresh Bhardwaj
Himachal Pradesh
In diesem nördlichen indischen Staat am Ausläufer des Himalaya beherbergt unzählige Göttin -Tempel und Klöster, sagt Bhardwaj sowie das 14. Kloster von Dalai Lama, in dem er derzeit lebt und öffentliche Diskurse gibt. Es ist ein besonders interessanter Ort wegen der Kombination hinduistischer und buddhistischer Traditionen, sagt Bhardwaj.
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Badrinath
Badrinath Temple, dedicated to Vishnu, one of the Hindu triad of gods along with Shiva and Brahma, is also one of the four Char Dham pilgrimage sites. Visiting the char dhams, which means four abodes—Badrinath, Dwarka, Puri, and Rameswaram—is something every Hindu must do during his or her lifetime, Bhardwaj says. I think of Badrinath as the little brother of Kedarnath, he says. While Kedarnath is the homeland of Shiva, and has this intense energy as a result, Badrinath radiates a more holy, more Hindu energy.
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Historische Stätten
Taj Mahaal
Dieses Mausoleum ist eines der anerkannten Denkmäler und ist auch eines der sieben Wunder der Welt-und ein Muss, wenn Sie die Wanderung nach Indien machen. Das Marmordenkmal befindet sich in Agra (Teil des beliebten Golden Dreiecks Circuit Indiens, zu dem auch Delhi und Jaipur gehören). Es dauerte 22 Jahre und 20.000 Arbeiter, um zu vervollständigen - und kostete heute ungefähr 800 Millionen US -Dollar. Während dieses UNESCO -Weltkulturerbe -Site zweifellos überfüllt sein wird, wenn Sie gehen (satte 7 bis 8 Millionen Touristen pro Jahr besuchen), ist es sehenswert.
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Mann Wolf geschnitten
Pushkar
Diese Stadt im nordöstlichen Bundesstaat Rajasthan befindet sich am Pushkar Lake, einem heiligen hinduistischen Ort, an dem Pilger an ihren Ghats baden. Es ist auch die Heimat des einzigen Tempels von Brahma, dem hinduistischen Gott, der als Schöpfer der Welt bekannt ist, sagt Bhardwaj. Dies ist einer meiner Lieblingsorte in Indien, sagt er.
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Hampi, Karnataka
Die Überreste von mehr als 1.600 Denkmälern sind über das 16-Quadratmeilen-Gebiet dieses UNESCO-Weltkulturerbes verstreut, der frühere Hauptstadt des Vijayanagar-Reiches (an der Macht aus dem 14. bis 16. Jahrhundert). Inmitten der eleganten Ruinen der mittelalterlichen indischen Kultur werden Sie auch bescheidenere Schreine finden, die die herzliche Hingabe der Dorfbewohner an Rama, Sita und Hanuman ausdrücken. Dieses Gebiet ist der legendäre Kishkinda, Reich der Affengötter, in dem Rama, eine der am häufigsten verehrten hinduistischen Gottheiten, den Affengott Hanuman getroffen hat, um seine entführte Frau, die Göttin Sita, zu retten.
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Wichtige Orte für Yoga
Ashim D Silva
Mysore
Diese ehemalige Hauptstadt des Königreichs von Mysore befindet sich im südwestlichen Bundesstaat Karnataka und beherbergt den opulenten Mysore-Palast und den jahrhundertealten Devaraja-Markt. In Mysore befand sich auch Sri Tirumalai Krishnamacharya, einen indischen Yogalehrer, einen ayurvedischen Heiler und ein Gelehrter, der oft als Vater des modernen Yoga bezeichnet wird. Yoga -Studenten können es als den Geburtsort von Ashtanga Yoga kennen, wo das Ashtanga Yoga Research Institute 1948 gegründet wurde und wo Ashtanga -Praktiker aus der ganzen Welt zu Praxis und Zug reisen.
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Pune
B.K.S. Iyengar wurde 1918 in Bellur geboren, einer Stadt, die sich damals im Griff der Influenza -Pandemie befand. Bei einem Angriff ließ Iyengar während seiner Kindheit krank, und als er 16 Jahre alt war, hat sein Schwager-Sri Tirumalai Krishnamacharya-ihn erregt, nach Mysore zu kommen, um mit der Familie zu helfen. Dort begann Iyengar Asana zu lernen, was seiner Gesundheit stetig half. 1936 schickte Krishnamacharya Iyengar nach Pune, um die Lehre von Yoga zu verbreiten. Jetzt beherbergt Pune das Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute - das Iyengar 1975 eröffnete und gilt als Herz und Seele von Iyengar Yoga. Iyengar -Schüler aus der ganzen Welt kommen hierher, um mit den angesehenen Lehrern des Instituts zu üben und zu trainieren.
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