Der September ist ein Übergangsmonat, da sich die natürliche Welt zur Vorbereitung auf den saisonalen Wandel von Sommer zu Herbst verändert. Die Früchte hängen schwer an überwachsenen Reben und sind bereit, geerntet zu werden.
In diesem Monat gibt es eine Einladung, einen tiefen und zentrierenden Atemzug zu machen, um zu stärken, wenn Sie die Nachversuche nach der Aufregung des Sommers ein reflektierendes Auge werfen. Auf die gleiche Weise müssen Sie das buchstäbliche Obst und Gemüse verarbeiten, das aus der Alchemie der Sommersonne und des Regens gewachsen ist. Sie werden wirklich gedeihen und wachsen, wenn Sie auch die emotionale Arbeit der Saison verarbeiten.
Wenn Sie Ihre persönliche Entwicklung erwacht und bewusst waren, haben Sie viele Beweise dafür, dass die Sonnenfinsternisse im Juli und August Sie zu neuen Extremen gedrängt haben. Wenn Ihnen einige tiefe emotionale Unsicherheiten gezeigt wurden, haben sich geheime gewünschte Wünsche beschleunigt-und hoffentlich entdeckt Sie über Komplizenschaft in hässlichen Dingen um Sie herum in einen Zustand der Selbstuntersuchung. Schließlich macht Sie die persönliche Verantwortung für das, was Sie tun, sagen und glauben, Sie wirklich mächtig.
Saturn ging am 6. September direkt
Infolgedessen sollten Sie mehr Unterstützung bei der Integration von Offenbarungen in Ihren Alltag haben, da Saturn aus rückläufiger Startseite kommt und sich wieder vorwärts bewegt. Retrograde Perioden bedeuten Revision, Überprüfung und Berichtigung. In den letzten fünf Monaten, als Saturn im Zeichen des Steinbocks nach hinten gereist ist, besteht eine gute Chance, dass Sie Ihre Vorstellungen darüber geändert haben, was in der Integrität wirklich bedeutet.
Es reicht nicht aus, eine kleine Anstrengung zu unternehmen und eine Belohnung zu erwarten. Es reicht nicht aus, zu sagen, dass Sie Veränderungen wollen, aber unternehmen Sie keine Anstrengungen, um es zu verwirklichen. Saturn hat Sie über diese Art von Eckschneide gerufen, und jetzt, wo er direkt geht, haben Sie die Möglichkeit, zu beweisen, was Sie gelernt haben und üben, wirklich kompetent zu sein.
Ein Neumond in Jungfrau fand am 9. September statt
Slick-Back-Frisuren
Dieser Mond sollte dazu beitragen, alle Verpflichtungen zu festigen, die Sie gegenüber Saturn (und Sie selbst) gemacht haben. Jungfrau stärkt durch Selbstverbesserung, und neue Monde öffnen uns für unser Potenzial. Wenn Sie dies noch nicht getan haben, ist dieser Monat eine großartige Zeit, um Ziele festzulegen, die den Service beinhalten, und dann Ambitionen zur Kenntnis zu nehmen, die das Versprechen enthalten, etwas als Gegenleistung für Ihre Bemühungen zu erhalten. Und darf ich hier eine sanfte Erinnerung anbieten, dass das Geben von Geben Sie oft auf einen schnellen Track versetzt, um sich nicht geschätzt zu fühlen.
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Der Vollmond am 24. September ist in Widder
lässige Bräutigamkleidung
Mit engen Verbindungen zu Chiron, dem verwundeten Heiler und Saturn (er ist immer noch hier!) Der Trick hier ist zu wissen, dass es gute Dinge ist, entschlossen und ehrlich zu sein, die Ihrer allgemeinen Vitalität helfen, aber auch, dass Sie sich in Bezug auf Ihre Absichten die Realität überprüfen müssen. Manchmal denken Sie vielleicht, dass Sie sich für das einsetzen, woran Sie glauben - aber wenn Sie tiefer gehen, werden Sie sehen, dass Sie sich tatsächlich verteidigen oder nach Genehmigung suchen.
Wenn Sie dies finden, kritisieren oder verurteilen Sie Ihre Motive nicht. Erkunden Sie sie stattdessen und treffen Sie dann eine bewusste Entscheidung, das nächste Mal besser zu machen. Dies ist ein Lernprozess, und Pluto kommt aus rückläufigen, um genau diese Fortschritte zu unterstützen.
Pluto geht am 30. September direkt
Pluto weist uns an, unsere dunklen Schatten und Motive in Bezug auf unsere eingebaute Verteidigung während seiner rückläufigen Reise zu untersuchen. Zu diesem Zweck erwartet Pluto, dass Sie das, was Sie in den letzten fünf Monaten gelernt haben, nutzen und es verwenden, um sich zu verwandeln. Die Änderung kommt von der Bereitschaft, Ihre Unvollkommenheiten zu benennen und Ihre ungesunden Anhänge zu Dingen wie Zustimmung und Recht zu sehen.
Kurz gesagt, während der September nicht so wild und verrückt werden wird, wird es Sie wahrscheinlich herausfordern, sich wirklich zu untersuchen und weiterhin in Ihr persönliches Wachstum zu investieren. Die gute Nachricht über all diese Arbeiten ist, dass es eine nützliche Liebesarbeit sein wird, denn wie andere Arbeiten im Herbst dient es dazu, uns auf die kommende Saison vorzubereiten.
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September Yoga Astrologie: 2 Posen, um Sie diesen Monat zu unterstützen
Diese restaurativen Yoga -Posen laden den physischen Körper zum Öffnen und Entspannen ein. Sie erinnern uns auch daran, dass wir uns selbst geben müssen, bevor wir erwarten, dass andere uns geben, und uns helfen, unsere physischen, emotionalen, geistigen und spirituellen Körper mit Dankbarkeit und Fülle zu beobachten.
Lassen Sie diese Posen Sie in Ihrem saisonalen Übergang unterstützen. Erwägen Sie, mindestens eine Woche lang für 5 Minuten pro Tag zu üben, ohne ein bestimmtes Ergebnis zu veranlassen oder zu suchen, außer dass sie sich ausruhen und für die Möglichkeit einer Fülle offen sind.
Liege gebundene Winkelpose (Supta Baddha Konasana)
Legen Sie sich mit flach auf dem Boden und den Knien zum Himmel auf den Rücken und atmen Sie drei tiefe Atemzüge in Ihren unteren Rücken. Stellen Sie sich vor, Ihr Einatmen beginnt am kleinen Rücken und endet an Ihren Trottel. Stellen Sie sich beim Ausatmen vor, Ihren Atem von oben nach unten leeren und Ihre obere Brust zuerst und Ihren unteren Rücken zuletzt ließen. Wenn Sie sich wohl fühlen, lassen Sie Ihre Knie langsam öffnen und die Fußsohlen zusammenbringen. Wenn Sie die Strecke in Ihren inneren Oberschenkel finden, die Sie von Ihrer Atmung ablenken, legen Sie Blöcke unter Ihre Knie, um sie zu unterstützen.
Wenn Sie mit rennenden Gedanken über Veränderungen in Ihrem Leben abgelenkt sind und es schwierig ist, sich zu entspannen, legen Sie ein oder zwei Decken auf Ihren Bauch. Wenn sich Ihr Hals angespannt anfühlt, legen Sie eine teilweise gefaltete Decke unter Ihren Kopf, damit Ihre Halswirbelsäule in ihrer natürlichen Ausrichtung bleibt. Das Hinzufügen eines Augenkissens oder Schals über Ihren Augen kann Ihren Augen helfen, sich niederzulassen und Ihre innere Sicht zu erhöhen.
Bleiben Sie hier für 10 langsame, tiefe Atemzüge oder bis zu 10 Minuten. Verwenden Sie so viele Requisiten, wie Sie benötigen, um sich vollständig zu entspannen und den Raum Ihres Herzens und der Hüften zu erfassen, wenn sich Ihre Augen ruhen. Wenn Sie bereit sind, aus dieser Pose zu wechseln, steigen Sie langsam auf, rollen Sie zuerst auf eine Seite und pausieren Sie dort, so lange Sie brauchen, bevor Sie zu einem bequemen Sitz kommen.
Savasana (Leichepose), Variation
Am Ende einer Praxis oder eines langen Tages oder wenn Sie sich inspiriert fühlen, sich tief auszuruhen, legen Sie sich auf Ihren Bauch. Wenn möglich, üben Sie direkt auf der Erde oder nur mit einer Decke zwischen Ihnen und dem Boden. In Kontakt mit der Natur zu sein, hilft, die leichten Qualitäten sowohl des Sommers als auch des Herbstes und des Wandels selbst zu verankern. Veränderung ist schließlich Bewegung - und Stillness nahrt für Veränderungen.
Schalten Sie den Kopf nach rechts und legen Sie das linke Ohr auf den Boden. Stützen Sie Ihren Hals bei Bedarf mit einer Decke. Bringen Sie Ihren rechten Arm zur Seite und beugen Sie Ihren Ellbogen, so dass Ihr Oberarm direkt von Ihrer Schulter aus zeigt und Ihr Unterarm in Richtung Ihres Kopfes, parallel zur Länge Ihres Körpers, in den Boden hinunterflächen.
Bringen Sie auch Ihr rechtes Knie zur Seite, damit Ihr Bein Ihren Arm spiegelt. Möglicherweise benötigen Sie eine gefaltete Decke oder Blöcke unter Ihrem Knie und Unterbein, um bequem zu werden. Schließen Sie Ihre Augen oder lassen Sie sie sich entspannen und setzen Sie sich leise ab. Bleiben Sie hier für bis zu 5 Minuten und wechseln Sie dann die Seiten.
Wenn Sie sich überfordert oder verunsichert fühlen, sollten Sie sich vorstellen, dass Ihr Atem Sie von jedem Teil von Ihnen eindringt, der dem Himmel ausgesetzt ist, und durch jeden Teil von Ihnen, der den Boden berührt, ausgeht. Sie könnten einen Ausdruck oder ein Mantra wiederholen, das Ihre Absicht verstärkt, die persönliche Verantwortung für Ihre Handlungen zu übernehmen und Ihr Bedürfnis zu veröffentlichen, richtig zu sein: Ich bin hier und ich lasse los.
Wenn Sie über den Übergang bereit sind, tun Sie dies langsam. Drücken Sie nach oben und zurück in die Pose des Kindes und vertiefen Sie Ihre Atmung, und lassen Sie Ihren Atem vielleicht mit einem hörbaren Seufzer frei. Pause in einer sitzenden Position, bevor Sie mit dem Rest Ihres Tages fortfahren.
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„Herrenbekleidung der 50er“
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Natha Campanella ist zertifizierter Lebensberater und professioneller Astrologe. Sie analysiert mehr als nur astrologische Archetypen und gibt dynamische Interpretationen von ganzen Lebensgeschichten, indem sie Fenster direkt in die persönliche, familiäre und Beziehungsdynamik ihrer Kunden öffnet. Sie zielt darauf ab, die Menschen zu verändern, mit denen sie zusammenarbeitet, indem sie ihnen hilft, die Geschenke, Belastungen und verschiedene Komplexität des Menschen zu beeinträchtigen. Sie können sie finden Nathacampanella.com , Instagram , Und Facebook
Andrea Catherine unterstützt überwältigte, hochverantwortliche Frauen, die Energie stärken, besser schlafen und furchtlos ihren Körper lieben. Sind Sie verpflichtet, ein aktiver Teil Ihrer eigenen Transformation zu sein und in ein Leben zu treten, das Sie lieben? Schauen Sie sich den Fearless Self-Love-Podcast, den Fearless Self-Love Retreat und Body Bloom, einen 3-monatigen Selbstpflegekurs, an, um die nächsten Schritte in Richtung eines blühenden Lebens und Körpers zu verhalten, den Sie lieben. Andrea hat anerkannte Zertifizierungen als ayurvedischer Gesundheitsberater, Yoga Health Coach, 500-Stunden-Kripalu-Yoga-Ausbilder von 500 Stunden professioneller Ebene, zusammen mit BA in Sozialwissenschaften mit Schwerpunkt Jugendleistungsstudien der University of Michigan.
