Die wahre Bedeutung von „Ohana (Familie)) wartet in diesem Yoga-Retreat-Center unter schwarzen Sandstränden, Vulkanen und Ananas-Kokos-Eis.
I awoke on my first morning at Kalani retreat to the trumpeting sound of someone blowing into a conch shell—the kitchen staff’s way of announcing mealtime. Still a little jetlagged from long flights, layovers, and an evening van ride to reach the remote 120-acre campus on the southeastern coast of Hawaii Island (Big Island), I wandered along a stone path bordered by banana leaves toward the open-air dining lanai (veranda). The vibrant-green jungle landscape felt surreal. But my grogginess started to lift over a mug of dark-roast coffee from a local mill and a plate of organic eggs, amaranth, and pineapple and papaya grown on the property. I chatted with other guests and volunteers about the day’s big decisions: vinyasa yoga or Yin Yoga ; lauhala (leaves) weaving or hula class; lomi lomi massage (a Hawaiian massage that employs broad strokes) by the pond or a hike to the black-sand beach.
Afreat nach Kailua Kona Pool's Cigux
Kalani wurde 1975 gegründet und ursprünglich Kalani Honua, die Harmonie des Himmels und der Erde bedeutet - kalani ist eine pädagogische gemeinnützige Organisation, die Yoga, Wellness, darstellende Künste, Natur und hawaiianische Kultur gewidmet ist. Es begann demütig als einzelne Kabine, die von den Mitbegründern Earnest Morgan und Richard Koob (professionelle Tänzer und liebevolle Partner, die eine Zuflucht für Heilung von Kurzweiten schaffen wollten) gebaut und seitdem zu dem größten Retreat-Zentrum in Hawaii gewachsen sind.
Siehe auch Die besten Yoga -Retreats
After breakfast, a dip in the pool, and a walk to The Point, an overlook near Kalani’s entrance that offers a view of sea spray spurting up lava-rock cliffs, I headed to the Earnest Morgan Arts Exuberance Center (EMAX), a 4,500-square-foot wooden-floored pavilion with colorful silks hanging from the rafters that double as décor when they aren’t being used to suspend students in aerial classes . Yin Yoga teacher Maura Starr Garland guided me through a slow-moving series of reclining postures with my feet elevated on props, as I took slow Ujjayi breaths in sync with the sound of the nearby ocean waves. It was my first of several trips to EMAX for a variety of classes, including a relaxing restorative yoga class with Garland and an invigorating vinyasa class with Jared Sam, a staff teacher who blends several styles ( Kundalini, Ashtanga, Yin) into his teaching.
There’s something here for everyone: In addition to Kalani’s regular roster of 50 classes a week in yoga, performing arts, and Hawaiian culture, the campus frequently hosts retreats and events, including, each November, the Hawaii Yoga Festival. It’s a gathering that brings in world-class yoga teachers and also highlights local talent—the region is dubbed the Yoga Coast for its high number of yoga teachers.
In Übereinstimmung mit Anbietern von maßgeschneiderten Flüchtlingen reichen die Unterkünfte von Kalani von Lodges über Baumhausräume bis hin zu kunstvollen, privaten Öko-Cottages mit hoch aufragenden Decken. Und es gibt A-Frames und 4 Hektar Campingplätze für die 150 Freiwilligen, die kostenlose Mahlzeiten und Kurse erhalten, um die Küche, die Haushalts-, Permakultur- und Gartenbauabteilungen zu behalten. Viele der Früchte (Mangos, Kochbananen), Gemüse (lila Süßkartoffeln, Zucchini) und Kräuter (hawaiianische Chilischoten, Curryblätter), serviert in der Ess -Lanai, werden auf dem Grundstück gezüchtet, das anpasst, da das Gebiet eine alte landwirtschaftliche Zone mit sechs Erbe, einschließlich eines Steinheizs (Temple) (Temple) (Temple) (Temple) (Lono -Lono -Lono).
Siehe auch Ich wünschte, Sie wären hier: 5 luxuriöse Yoga -Retreats
Der Speisesaal -Lanai dient nicht als Ort, um alle köstlichen essbaren Landschaftsgestaltung zu genießen, sondern ist auch ein Gebiet, in dem Menschen aus aller Welt getroffen werden können. In dem Begrüßungspaket, das ich beim Check-in erhalten habe, erwähnte alle Besucher als Mitglied von Kalanis erweitertem „Ohana (Familie), eine Aussage, die jedes Mal, wenn ich mich für ein gemeinsames Essen an einem der langen, Holztische setzte, eintraf. Beim Frühstück bot mir ein freundlicher Housekeeping-Freiwilliger freundlich an, mir den Weg nach Kehena zu zeigen, einem nahe gelegenen Schwarz-Sand-Strand, der von einem Lava-Fluss aus den 1950er Jahren gegründet wurde. Wir folgten einem steilen, kurvenreichen Pfad und hüpften eine Reihe von Jet-Schwarz-Felsbrocken entlang, bevor wir unsere Füße in den Pazifik tauchten. An diesem Tag beim Mittagessen traf ich Kalani-Mitbegründer Koob, der immer noch auf dem Grundstück lebt und Rekrutierungsspieler für Volleyballspiele gefunden werden kann. Er fügte mich der Liste der Gäste und Freiwilligen hinzu, die er für Schnorcheln die Küste an die Küste beziehen würde. Am nächsten Tag gleiten wir über mehrfarbige Korallen, lebendige tropische Fische und eine Meeresschildkröte.
Nach meinen Ozeanabenteuern genoss ich eine Reihe glückseliger Körperbehandlungen, darunter eine Watsu-Massage-eine beruhigende Erfahrung, in einem Salzwasserpool herumzuwirken und eine Lomi-Lomi-Massage von Tiefscheiben. Ich machte auch ruhige tägliche Spaziergänge entlang der Wanderwege, die durch das Grundstück wendeten, hausgemachtes Ananas-Coconut-Eis aß und in Hängematten lag. Bevor ich abreiste, genoss ich einen Nachmittag La'au Lapa'au (Herbal Medicine) Naturtour mit Lynda Saffery, einem geselligen Einheimischen, der vor 50 Jahren nach Hawaii kam und nie auf das Festland zurückkehrte. Umgeben von der üppigen, natürlichen Schönheit der Insel, verstand ich, warum sie sich entschieden hatte, zu bleiben.
Siehe auch Yoga Retreat: Flucht in ein Wüstenheiligtum in Tucson, Arizona
Nach fünf entspannenden und spielerischen Tagen kehrte ich nach Longmont, Colorado, nach Hause zurück, ein wenig gesünder im Geist, Körper und Geist. Jetzt, ein Mitglied der Kalani, Ohana, vermisse ich meine Großfamilie und sehne mich nach einem Wiedersehen in ihrem Heilhaus. (Weitere Informationen finden Sie unter Kalani.com.)
Hawaii Yoga Retreat Adventures
Ein paar Muss für Ihre tropische Reiseroute:
Besuchen Sie einen Vulkan
Etwa eine Autostunde nordwestlich des Retreats beherbergt Hawai'i Volcanoes National Park zwei aktive Vulkane und 150 Meilen Wanderwege. Sie können durch einen Farnwald in eine höhlenartige Lavastube gehen oder auf einen dampfenden Caldera (Vulkankrater) starren, während Sie ein Plakat über die Legende von Pele, der hawaiianischen Feuergöttin des Vulkans (Vulkan nps.gov/havo ).
Necker lokaler Kaffee
Auf dem Weg zum Hawai'i Volcanoes National Park über den Vulcano Highway passieren Sie die Hilo Coffee Mill. Machen Sie in der Verkostungsbar eine Vielzahl von reichen Brauereien aus nahe gelegenen Bauernhöfen oder kaufen Sie eine Menge Bohnen (Kaufen Sie eine Menge Bohnen ( Hilocoffeemill.com ).
Schwimmen mit tropischen Fischen
Wenn Sie 7 Meilen die Küste Kalapana-Kapoho Road (ein aus dem Eingang von Kalanis aus übrigem Kalanis) erteiltem Waai'opae Tidepools Marine Life Conservation District erreichen, der als einer der besten Schnorchelplätze in Hawaii gilt. Schnorchel- und Flipper -Vermietungen sind in Kalani erhältlich.
Männer-Unterarm-Tattoo
