Ana Forrest hat kein leichtes Leben gehabt: sexuell missbraucht und als Kind in Prostitution verkauft und hat an Bulimie, Alkoholismus und Grand Malepsie gelitten. Und doch proklamiert sie sich nach 32 Jahren Jogi, die sich über das Leben erfreut. Es ist kein Wunder: Wenn sie nicht in ihrem Studio, dem Forrest Yoga Institute in Santa Monica, Kalifornien, unterrichtet, reist sie um die Welt oder hängt mit Adlern und Enten und Schlangen und mit ihrem Ehemann, Yogalehrer Jonathan Bowra, auf 30 Hektar Wildness auf Orcas Island, Washington.
Kleidung aus den 80ern
Sie wurden in Yoga vorgestellt, als Sie 14 waren. Wie hat es Ihr Leben verändert?
Ich hatte viele schmerzhafte Verhaltensweisen, die rauchen, Alkohol. Als ich Chemikalien beendete, wurde ich bulimisch. Die Heilungsarbeit von Yoga und der amerikanischen Ureinwohner gab mir einen Zweck und die Werkzeuge, um etwas aus meinem Leben zu machen, weil ich auf einer so schnellen Spur zur Zerstörung war.
Wie wirkt sich Schamanismus auf Ihre Praxis aus?
Ich habe fünfeinhalb Jahre im Reservat in Inchelium, Washington, gelebt. Eines Tages war ich in einer Zeremonie, als ich eine schöne Vision hatte, mit meinen Füßen auf der Erde, meinen Armen und Regenbogen aus meinen Händen und Füßen zu stehen, um die Erde zu kreisen. Mir wurde klar, dass ich um die Welt gehen musste, nicht an einem Ort; Ich musste meinen Teil dazu beitragen, alle Menschen zu heilen, die diesen schönen Reifen bilden.
Und wie übersetzt sich diese Vision in die körperliche Praxis des Yoga?
Lernen, wie man Energie in Ihrem Leben bewegt. Wenn es Schmerzen gibt, wird dort normalerweise Energie verstopft, und wenn Sie lernen, wie Sie dies mit dem Atmen verstoßen, lernen Sie, Ihren Schmerz zu bewegen.
Menschen schwärmen von den Demonstrationen, die Sie auf Yoga -Konferenzen durchführen. Was hat dich dazu gebracht, sie zu tun?
To inspire people. In class you practice a lot of basic posesTriangle, Warriorbut there’s a whole other realm that has beauty and magic and is doable. Yoga has given me this miraculous life, and the demos give back, like spreading magic dust. I’ll have my foot behind my head and just send it out.
Was ist in deinem Kühlschrank?
Elk, Buffalo. Ich bin so kein Vegetarier mehr! So ziemlich alles, was Sie als Gemüse essen, bin ich allergisch. Meine wahre Loyalität ist der Wahrheit, und die Wahrheit ist, dass ich an Fleisch gedeiht habe. Als ich von Bulimia heilte, bete ich über mein Essen und ich tue es immer noch. Ob es sich um ein Stück Brokkoli oder ein Hirsch handelt, ich danke, dass es sein Leben gegeben hat, damit ich leben kann.
Hast du den Elch selbst getötet?
Wir jagten Kaninchen und Elche und Hirsche im Reservat. Es fühlte sich richtig an. Ich war nie ein Graser. Ich war schon immer ein Raubtier. Wenn ich unterrichte, habe ich auch diese Energie. Ich bringe meinen Schülern bei, wie man verfolgt, was drin ist, und folge danach.
In Ihrem Leben gab es viel Gewalt, und dennoch haben Sie immer noch Sinn für Humor.
Ich habe viel Liebe in meinem Leben und das ist so bemerkenswert, weil ich so lange keine hatte. Ich habe einen Grund, hier zu sein, und ich bin reich an Dingen, die für die Seele wichtig sind. Hätte ich den Impuls gehabt, herauszufinden, was wirklich wichtig ist, wenn ich diesen Anfang nicht gehabt hätte? Ich weiß nicht. Aber die Straße, die ich besucht habe, hat mich dorthin gebracht, wo ich jetzt bin, und mein Leben ist wunderbar.
Janelle Brown ist freiberuflicher Journalistin in Los Angeles. Ihre Arbeit ist in der erschienen New York Times, Selbst, selbst, Und Salon .
