Bevor Sie zu Hause bleiben, fegten Anordnungen in der Innenstadt von San Francisco an einem bestimmten Dienst am Dienstag, Hunderte von Yogis mit Matten, die kurz nach 18 Uhr in Scharen in Scharen überströmen. Um in der historischen Grace Cathedral zu konvergieren, einer bischöflichen Kirche aus der Mitte des Jahrhunderts von der Größe eines Fußballfeldes, in dem 1965, Fast 5.000 Menschen besuchten die Predigt von Dr. Martin Luther King Jr., füllten die Kirche und gingen auf die Straße. Innerhalb des französischen gotischen Kolosses überflutete goldenes Licht aus der untergehenden Sonne durch Buntglasfenster. Ein kleines Team von Freiwilligen führte Praktiker ein, als Musiker Sitars, Harmonien oder Harfen aufgewärmten. Yogamatten wurden zwischen Kirchenbänken und Gehwegen und Korridoren ausgerollt; Diejenigen, die früh ankamen Innenlabyrinth - arrangierte wie ein Kaleidoskop um seine zentrifugale Spirale. Vierundvierzig Kirchenglocken klingelten und hallten in einer Stunde aus dem Turm; Wellen von sieben Kaskaden Ob S über ein Meer von glückseligen verkörperten geistigen Suchenden gewaschen.
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Yoga ist für alle
In the past 10 years, Grace Cathedral has attracted tens of thousands of practitioners from all over the world—an extraordinary assemblage of different racial backgrounds. We’re pretty confident that before the pandemic, it was the largest continuous class anywhere in North America—and probably the Northern Hemisphere, says Rev. Jude Harmon , der in den letzten acht Jahren die wachsenden Angebote der Kathedrale beaufsichtigt hat. Wir erkennen, dass Yoga mehr als eine Veranstaltung ist, es ist eine eigene spirituelle Gemeinschaft, sagt er.
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Das Yoga -Programm bei Grace - das Yoga auf dem Labyrinth bezeichnet - kehrt auf die frühen Aughts zurück, aber die robuste und vielfältige Gemeinschaft, die es heute genießt, ist laut Harmon hauptsächlich dem Yogalehrer und Autor von Autor von zu verdanken Yoga und der Weg des städtischen Mystikers , Darren Main , der in den letzten zehn Jahren wöchentliche Spendenklassen bei Grace leitete. Als Main im Jahr 2009 übernahm, baute er allgemein resonante Themen und Programme auf soziale Gerechtigkeit und spirituelles Wachstum ein und brachte Live -Musiker wie ein wie Egemen Sanli and post-class guest speakers like Shahla Ettefagh, founder of Mother Miracle (a non-profit that addresses social issues in Rishikesh), and Sadhvi bhagawati saraswatiji , Direktor des Internationalen Yoga Festivals bei Parmartha Niketan ( Ein Ashram im Himalaya, der daran arbeitet, das Ganges -Flusssystem zu rehabilitieren). Harmon schreibt Lautsprechern wie diesen großen Menschenmengen zu und zieht Menschen in indischer und südostasiatischer Abstammung an. In den letzten Jahren, fügt er hinzu, hat das Yoga -Programm eine merkliche Zunahme der Repräsentation des Nahen Ostens und des BIPOC verzeichnet.
Von Chris06-eigene Arbeit, CC BY-SA 4.0,
Hemd vs. Button-Down
Bis 2015 hielten Einzelklassen über 800 Personen. In den letzten Jahren wurden sie auf rund 600 begrenzt. Bis zur Pandemie, die alle Yoga -Angebote online erzwang, den Unterricht dem üblichen Bogen (Öffnung, Aufwärmen, Sequenzierung, Spitzenpose, Savasana) und im Durchschnitt 3 bis 4 US -Dollar pro Person, was bedeutete, dass Lehrer, Musiker, technische Unterstützung und administratives Personal für ihre Zeit kompensiert werden konnten.
Grace's jährliche Herbst -Spendenaktion, Yoga für Veränderungen Das Bewusstsein für die sozioökonomisch vielfältige Vorschule der Kathedrale und bietet Stipendien und Finanzmittel zur Unterstützung von Kindern und Familien in der Gemeinde. Der Erlös aus dem Yoga for Change hat die Unterstützung der Studiengebühren für zwei Drittel von Vorschulschülern aus bedürftigen Familien finanziert. Eines der wichtigsten Dinge, die dieses Programm tut, ist die Unterstützung von Familien mit Migrationshintergrund in der Bay Area, die mehrere Arbeitsplätze arbeitet, sagt Harmon.
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Die Grace -Kathedrale ist bischöflich, aber sein Yoga -Programm zieht Lehren aus anderen Traditionen - wie Hinduismus, Buddhismus und Judentum - dazu bei, die Botschaft zu senden, dass Yoga für alle ist, was sich in der Vielfalt der Gemeinschaft widerspiegelt. Tatsächlich hat Yoga on the Labyrinth Menschen aus vielen religiösen Zugehörigkeiten angezogen Charles Wienbar , ein Rollstuhlfahrer mit Multipler Sklerose, der sich in die Praxis verliebte, nachdem er zum ersten Mal Yoga bei Grace ausprobiert hatte.
Ein agnostischer Freund sagte vor vielen Jahren zu mir: Wenn Sie während des Yoga bei Grace Ihren Kopf auf den Boden legen, spüren Sie den Geist der Welt, erinnert sich Anné Jude Anderson, der seit 2012 Klassen bei Grace besucht hat. Hauptsache ist besonders beeindruckt. Der religiöse Hintergrund versammelte sich, um Yoga zu teilen, sagt er.
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90er-Jahre-Männerstil
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Von der Inklusivität bis zum Verbündeten
Seit fast einem halben Jahrhundert unterstützt Grace die obdachlosen Bewohner von San Francisco. Episcopal Community Services (ECS), ein führender Anbieter von obdachlosen Erleichterungen in der Stadt, begann 1983 als kleiner Betrieb im Keller der Kathedrale. Abendessen mit Anmut Veranstaltungen, die Mahlzeiten für Bedürftigen bieten.
Während der San Francisco HIV/AIDS -Epidemie in den frühen neunziger Jahren bot Grace Mitgliedern der LGBTQ -Gemeinschaft, die spirituelle Trost suchte, Öffentlichkeitsarbeit und Unterstützung und sorgte für die pastoralen Versorgung von den Mitarbeitern und Geistlichen der Kirche. Nachdem Geistliche und Mitarbeiter durch die Krankheit verloren waren, die AIDS Interfaith Memorial Chapel Es wurde ein engagierter Raum für Mitglieder der LGBTQ -Community errichtet. In den letzten 30 Jahren die Männer der Gnade Gruppe hat als Unterstützungsgruppe für Personen fungiert, die von HIV/AIDS betroffen sind.
Support like this continues through Grace’s yoga program, with post-class conversations and meetups like the Lavendelgeist group—a space for gay men to gather and discuss the convergence of sexuality and spirituality. Other community-building events, such as an annual Spring Fling as well as holiday gatherings around Easter and Christmas, have provided opportunities for yogis to mix, mingle, and share experiences. It’s a magical community, says Anderson, who was also married on the labyrinth in 2014. The sense of acceptance and peace upon arriving to class is visceral.
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Die Zukunft der Gnade
Obwohl die Kathedrale für die Öffentlichkeit geschlossen bleibt, bietet sie unzählige virtuelle Angebote - von Livestream -Predigten an den kalifornischen Waldbränden, die von Rev. Heather Erickson geführt werden, bis hin zu Konzerten mit dem Grace Cathedral Choir of Men and Boys, an virtuelle Eucharistiker und Kaffeeversammlungen. Auch das Yoga -Programm von Grace hat sich online angepasst, wobei die wöchentlichen Dharma -Gespräche unter der Leitung von Harmon und Main on Die Facebook -Seite der Kathedrale und Audio -Streaming vergangener Yoga in den Labyrinthklassen. Eine der größten Herausforderungen dieser schwierigen Zeit in der Geschichte besteht darin, dass die Dinge uns gleichzeitig geerdet - Meditationsgruppen, religiöse Dienste, Selbsthilfegruppen und Yoga -Klassen - nicht mehr möglich sind, sagt Main. Dies macht die Verwitterung Covid-19 viel überwältigender; Ich persönlich habe es sehr akut jeden Dienstagabend, wenn ich normalerweise unterrichten würde-aber ich bin unglaublich dankbar für die Online-Community, die in der von Covid-19 hinterlassenen Leere entwickelt und gedeiht hat.
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I really miss being inside the space itself—I also desperately miss seeing all the people, says Anderson. Soaking up the beautiful architecture is part of the spiritual experience of the class—there’s just no way to recreate it at home. Anderson has been staying connected with the Yoga on the Labyrinth community through Facebook and Instagram, she says. When it’s safe to do so, I can’t wait to get back to it, she says. I’m going to be generous in the hug department!
Erleben Sie Yoga in der Grace Cathedral
Nehmen Sie an dieser ganz besonderen restaurativen Meditation und einer 30-minütigen Asana-Praxis teil von Yogalehrer unterrichtet Darren Main Auf Stylesway VIPs Live Be Yoga -Site. Musiker EGEMAN SANLI Füllt die Kathedrale mit einer magischen Klanglandschaft - nach dem Einmals, belebend und mystisch. Dies wird eine Erfahrung sein, in die Sie sich immer wieder eintauchen möchten. Spenden zur Unterstützung der Vorschule der Gemeinschaft angenommen.
