Anané Vega ist eine moderne Renaissance -Frau, eine DJ, Tänzerin, Produzentin, CEO, Mutter und Partnerin. Wie Vega in ihr erklärt Bio auf x Sie repräsentiert jede starke Frau da draußen, die ihren Thang macht !! Und während ihrer gesamten Karriere war Vegas Engagement für das Üben von Yoga ebenso konstant wie ihre Anwesenheit in Phasen weltweit.
Vega wurde auf der Insel Santiago, Cape Verde, entlang der Westküste Afrikas geboren, wo ihre Kindheit mit dem Kampf des Landes um die Unabhängigkeit aus Portugal fiel. Nachdem ihre Familie nach Rhode Island gezogen war, träumte Vega davon, wie die musikalischen Künstler zu sein, deren Bilder an ihren Schlafzimmerwänden festgehalten wurden. In ihren Teenagern nutzte sie ihre Einnahmen aus wartenden Tischen und Fabrikjobs, um Tagesausflüge nach New York City zu unternehmen, um Tanz- und Modellierungen zu modellieren. Nach nur wenigen Jahren buchte sie Jobs als Tänzerin auf MTV.
Vega eventually moved to NYC and, with her characteristic determination and resilience, began performing at local venues and collaborating with various artists and honing her soulful and emotive vocal style. As she developed her characteristic sound—a mix of dance, reggae, R&B, and soul— her debut solo album caught the attention of Werbetafel Magazin.
Sie traf schließlich Little Louie Vega, einen weltbekannten DJ und Produzenten, der ihr Ehemann werden würde. Nicht lange danach begann sie ihre Beziehung zu Yoga.
I immediately fell in love with it, says Vega, who accepted an invitation from a friend to attend a hot yoga class about 15 years ago. The practice felt like an extension of her background in dance and her physically active childhood. But it wasn’t just the outer movement that drew Vega in. Despite the demands of the chaotic music industry, she found solace and balance through her practice. It brought her an inner stillness and centering that has helped her maintain clarity, resilience, and spiritual grounding necessary to stay true to herself.
Vega’s current schedule includes traveling worldwide for DJ sets and live performances, managing two influential record labels, Nulu Music and Nulu Electronic, all while being a dedicated mother and partner. She blocks time each day for herself to connect with something larger and recommends it for anyone. Sit quietly, meditate, read, journal, or just stare into nature, she advises.
Ihr Engagement für Musik und Yoga zeigt eine Harmonie zwischen ihrer künstlerischen Karriere und der spirituellen Praxis. Wir haben mit ihr darüber gesprochen, wie genau ihre Praxis in ihrem Leben eine so starke Rolle spielt.
Es bereitet sie auf das Leben vor
Not long after she attended class for the first time, Vega was practicing yoga six times a week. By integrating yoga into her daily routine, she was able to cultivate more balance between her jet-setting lifestyle and personal well-being. The style of hot yoga that Vega favors features a set sequence of poses that are taught in the same order each class.
Weil es immer dasselbe ist, fragen mich die Leute: Wird es nicht langweilig? Aber hier kommt der Geist ins Spiel - wie man sich drückte, darüber hinausgeht und tiefer geht, was es schwieriger macht. Ich fand viel davon auch ein Teil des Lebens.
Es fördert ihre Selbstausbildung
Im Jahr 2014 absolvierte Vega einen intensiven neunwöchigen Heiß-Yogalehrer-Schulungskurs in Los Angeles. Bei der Entscheidung, sich mit Yoga zu befassen, ging es nicht nur um körperliche Fitness. Es ging darum, eine tiefere Verbindung zu mir zu finden und meinen Geist, meinen Körper und meinen Geist auszurichten, erklärt sie.
Ihr anschließendes Verständnis von Yogic -Prinzipien ermöglichte es ihr, ihre Leidenschaft für Bewegung und Wellness mit etwas mehr auszurichten. Die Yoga -Reise ist für sich selbst, für sich selbst und für sich selbst, oder? Ich habe diese Philosophie in mein Leben genommen, weil es wirklich das ist, worum es im Leben geht: eine Reise von sich selbst und Erforschung, sagt sie.
Es erweitert ihre Perspektive
Wenn Vega auf Tour ist, sucht sie lokale Yoga -Studios. Ihre Touren haben sie in unzählige Länder in Europa, Asien und Amerika geführt und es ihr ermöglicht, sich in verschiedene spirituelle Praktiken und Kulturen einzutauchen. Egal, ob sie in Ibiza, Mailand oder Miami praktiziert, der Yoga -Stil in jedem Ort lehrt sie eine einzigartige Perspektive auf Achtsamkeit und innerer Frieden.
Reisen öffnete meine Augen für die Vielfalt der spirituellen Praktiken, erklärt Anané. Ich fand heraus, dass die Essenz des Yoga unabhängig von den kulturellen Unterschieden gleich bleibt - eine Einladung, sich mit sich selbst und dem Universum zu verbinden.
(Foto: Mit freundlicher Genehmigung von Abwesenheit Vega)
Es unterstützt ihre Kreativität
Während Vega in New York City erwachsen wurde, tauchte sie in die pulsierenden Musikszenen und Club -Musikszenen ein. Im Gegensatz zu den meisten Genres hält sich die Hausmusik normalerweise nicht an der traditionellen Vers-Chorus-Vers-Chorus-Struktur. Es ist experimentell. Es erfordert Offenheit, Verbindung und Geduld. Und für Vega ist es eine meditative Erfahrung.
Intentionalität ist ebenso zentral für ihren kreativen Prozess wie ihre Yoga -Praxis. Bevor sie in den DJ-Stand oder das Studio eintritt, konzentriert sie sich darauf, ihr Publikum mit lebendiger, seelener Energie zu vereinen. Mein Job ist sehr einfach. Es soll Freude und Glück bringen. Meine Aufgabe ist es, Menschen einfach zum Tanzen zu bringen, sagt sie. Es geht darum, etwas zu erstellen, das bei tieferen Ebenen mit Menschen in Anspruch nimmt. Ich habe immer gesagt, wenn Musik in Absicht gespielt wird, haben wir wirklich die Fähigkeit, die Geister zu erhöhen, ob Vergangenheit, Gegenwart oder Zukunft.
Es hilft, die Transformation zu katalysieren
Vega envisions a time and space where yoga and music can meld into transformative, immersive experiences. Her vision is not just about her personal journey, but also about creating a community of like-minded individuals who turn to yoga and music to alter their lives and the world around them.
Ich möchte andere dazu inspirieren, Wellness als ganzheitliche Reise zu betrachten, erklärt sie. Ich sehe Yoga als Katalysator für positive Veränderungen.
Es unterstützt das Selbstmitgefühl
Resilienz und harte Arbeit sind in allem offensichtlich, was Vega tut. Der Rat von Vega - insbesondere für Menschen mit geschäftigem Lebensstil - besteht darin, sich auch auf Geduld, Freundlichkeit und Mitgefühl für sich selbst zu konzentrieren. Wir müssen freundlich zu uns selbst sein, weil dieser Körper das Fahrzeug ist, das uns durch das Leben führt. Ich sage immer, sei einfach für dich. Umarme dich. Haben Sie Mitgefühl für sich selbst, weil die Welt schon so hart, so schnell und so anspruchsvoll ist.
Vega’s beginning to understand that she’s been incorporating mindfulness into her work and life all along. And she hopes to inspire others to do the same.
