2016 leitete ich meinen ersten Yoga -Retreat in Peru. Da ich bereits im Ausland gelebt und gearbeitet hatte und fünf Kontinente durchquerte, betrachtete ich mich als ziemlich ausgebildet - gleichmäßig -, wenn es darum ging, globale Abenteuer zu erstellen. Die Verantwortung, eine Gruppe in einer anderen Kultur zu führen, ergab jedoch, wie viel ich noch nicht gelernt hatte. Das Bewusstsein für das, was es bedeutet, sich auf ethische Reisen zu beschäftigen, erwies sich als meine größte Herausforderung und ist weiterhin ein Lernbereich in der Art und Weise, wie ich und so viele von uns reisen.
Männliche Tattoo-Sprüche
Ich habe gelernt - und ich lerne noch -, dass wir über unsere Vorfreude und unser Fernwehung hinausblicken und die Verantwortung, uns in eine andere Kultur einzutauchen, ernst nehmen. Dazu gehört die Kuratierung unserer Neugier auf eine Weise, die den Menschen und den Orten, die wir besuchen, so respektvoll wie möglich ist.
Beim Ethikreisen geht es darum, Orte zu besuchen, um zu lernen und Mehrwert zu schaffen, anstatt nur zu nehmen, sagt Araba ofori-Aquah , ein ghanaisch-britischer Schriftsteller und Wellness-Trainer, der sich auf einen afrikanischzentrierten Ansatz zum Wohlbefinden konzentriert. Als Fremder in einer neuen Community ist es Ihre Aufgabe, die negativen Auswirkungen Ihrer Anwesenheit auf den Ort und seine Menschen zu minimieren und die positiven Auswirkungen zu maximieren.
Dies bedeutet, dass alles, was wir tun, das Potenzial hat, die Menschen um uns herum und die Orte, die wir besuchen, zu beeinflussen. Es bedeutet, geeignete Kleidung an einer heiligen Stätte zu tragen und sich dem Drang zu widersetzen, Fotos von lokalen Kindern zu machen. Ofori-Acquah schlägt vor, dass wahre ethische Reisen darauf achten, die Rolle der Gäste zu übernehmen, wenn wir uns in einem neuen Ort in einem neuen Ort befinden. Dies deckt alles ab, von der Verwirklichung von Müll bis hin zu positiven Engagements mit Einheimischen bis hin zur Ausgabe Ihres Geldes mit lokalen Unternehmen, sagt sie.
Im Folgenden finden Sie einige der Lektionen in ethischen Reisen, die ich bisher gelernt habe.
Wie man ethische Reisen übt
Erfahren Sie mehr über Ihr Ziel
Wissen über die Kulturen zu erlangen, die Sie erleben möchten, ist eines der respektvollsten Dinge, die Sie auf Reisen tun können. Dies beginnt lange, bis Sie sich mit ununterbrochener Zeit im Flugzeug befinden. Es bedeutet im Voraus, Due Diligence zu üben.
Auch wenn Sie nur für eine Land in ein Land gehen Yoga Retreat Und planen Sie nicht, weiter zu untersuchen, es ist wichtig, dass Sie das Land, ihre Kultur und ihre Bräuche erforschen, sagt OFORI-AQUAH . Jeder, einschließlich gut gemeinter Reisender und jenen, die ihre Zeit und ihre Talente freiwillig melden, werden von einem differenzierteren Verständnis der Kultur profitieren.

Ein nigerianischer Voodoo -Geist tanzt während einer Zeremonie in Ouidah, Benin. Das jährliche einwöchige Festival zieht Menschen aus Togo, Nigeria und Ghana an. (Foto: Dan Kitwood | Getty Images)
Ihre Vorbereitung wird ein grundlegendes Bewusstsein für das bieten, was Sie bezeugen und ein tieferes Verständnis Ihrer Rolle als Passant durchführen können. Ihre Ziele, wenn Sie sich auf ethische Reisen engagieren, müssen die Aufrechterhaltung und den Respekt für die Würde der Menschen, ihre Kultur und deren Bräuche beinhalten. Unabhängig davon, ob Sie den Überzeugungen und Bräuchen eines Landes zustimmen oder nicht, wenn Sie einen Besuch haben, sollten Sie sie respektieren, anstatt eine koloniale Denkweise zu besuchen, „besser“ zu wissen als sie, sagt Ofori-Acquah.
Es gibt oft unausgesprochene Regeln, Sensibilitäten und sogar Gesetze, die Sie vor dem Besuch einer Gemeinschaft bewusst sein müssen. In einigen Kulturen können selbst einfache Gesten wie die Aus erstreckten Füße gegenüber jemandem oder das Berühren eines Kopfes eines Menschen als respektlos angesehen werden.
Wenn Sie diese verstehen, können Sie sicherstellen, dass Sie sich mit Respekt auf andere beziehen. Außerdem zeigt das Erlernen einiger wichtiger Sätze oder Ausdrücke in der Landessprache beispielsweise die Bereitschaft, die Anstrengungen zur Kommunikation mit anderen in ihrer Umgangssprache zu verlängern.
Kennen Sie Ihre Gründe für das Reisen
Ob Ihre Reiseroute zum Vergnügen oder zum Ein- ihre (Service oder Freiwilliger) Reise, neugierig auf Ihre Gründe und Absichten, zu einem bestimmten Ziel zu reisen.
Der einfache Akt, sich zu fragen, warum sich einbezieht Svadhyaya, Das yogische Prinzip der Selbststudie, das Sie auffordert, sich selbst als Individuum bewusst zu sein. Das Verständnis des Warum hinter Ihrer Motivation und Ihrem Verhalten kann Klarheit in Bezug auf Ihre Handlungen führen.
Ein merkwürdiger und sogar kritischer Blick auf sich selbst zu drehen kann ein unangenehmer Prozess sein, aber ein notwendiger. Sie können dann diese Neugier und Aufmerksamkeit auf Ihre Interaktionen mit anderen nach außen erweitern. Diese Erinnerung, bei der Beschäftigung mit der Welt mit Respekt und Bescheidenheit zu handeln, kann wiederum Ihre bestehenden Perspektiven und vorgefassten Urteile in Frage stellen.

Ein überfüllter Straßenmarkt auf Lagos Island in Nigeria. (Foto: Getty Images)
Verantwortungsbewusst zur lokalen Wirtschaft beitragen
Für viele Reiseziele ist der Tourismus die größte Beschäftigungsquelle und ein wichtiger Beitrag zur lokalen Wirtschaft. Das Überleben dieser Gemeinschaft oder dieses Landes kann weitgehend von der Anzahl der Besucher abhängig sein und wie viel Geld sie ausgeben.
Diese Dynamik schafft eine unverhältnismäßige Machtstruktur. Beschäftige dich mit Unternehmen, die in lokalem Besitz, nachhaltig sind oder versuchen, ihren CO2 -Fußabdruck auszugleichen. Suchen Sie nach Gelegenheit, unabhängige Geschäfte zu besuchen, um einen symbiotischen Handel zu erlernen und sich zu engagieren.
OFORI-AQUAH, who is based in Accra, Ghana, often witnesses problematic behavior from Touristen, die versuchen, die Preise zu feilschen . Während das Feilschen ein Teil der Kultur hier ist, gehen einige Touristen zu weit, sagt sie. Der springende Punkt des Feilschens ist es, Eigenkapital zu schaffen und sicherzustellen, dass die Menschen das bezahlen, was sie sich leisten können. Touristen aus westlichen Ländern sollten also mehr für bestimmte Dinge als Einheimische bezahlen. Aber ich habe gesehen, wie Leute bereits niedrige Preise auf den Grund schieben, was für den Verkäufer einen materiellen Unterschied macht.
When you shop at a market, go on a tour, or get picked up at the airport, your exchanges contribute to people’s livelihoods. The most respectful way to approach any kind of commerce or exchange is with a nuanced understanding of the culture and economy. This might not be something you can learn from a guide book or Google. Working with a local guide is one way to help ensure your interactions are respectful and responsible. You can hire a local guide to orchestrate interactions with local people and arrange cultural experiences, such as a tea ceremony or cooking class.

A tourist learns how to cook egg-filled tortillas during a traditional Mayan cooking class in Yucatan, Mexico. (Photo: Getty Images)
Ich mag es, Reisende auf einen Dorfspaziergang zu nehmen, wo wir Häuser in einem Dorf besuchen, sagt Jean Marie Twambaze, ein ruandischer Safari -Führer und Wildlife -Fotograf. Reisende erleben, wie Ruander kochen und was es braucht, um Essen auf den Tisch zu bringen. Im Gegenzug tragen sie zum Einkommen der Familien bei.
Es ohne Erlaubnis nicht aufnehmen
Beschäftige dich mit denen in einem anderen Land oder einer anderen Kultur mit dem gleichen Respekt, den du irgendjemand in deiner Gemeinde tun würdest. Machen Sie in der Regel niemals Fotos von jemandem in einem anderen Land, insbesondere von Kindern, ohne ihre Erlaubnis. (Denken Sie an jemanden, der ein Foto von Ihrem Kind macht und es ohne Erlaubnis online postet. Wahrscheinlich würden Sie moralische Empörung spüren.)
Seien Sie auch auf das Unerwartete vorbereitet. Die meisten Touristen, die nach Varanasi kommen, wollen fotografieren Sadhus (Heilige Männer), sagt Uschi Gibson , ein Kurator transformativer yogischer Abenteuer in Nord- und Zentralindien. Er veranstaltet seit 2010 Yoga -Gruppen in Indien. Ich rate immer, dass er erwarten wird, wenn Sie ein Foto mit dem Sadhu machen möchten Bakschisch (Eine Spende), da diese heiligen Menschen von Angeboten leben.
Es ist eine Transaktion, bei der jeder voneinander etwas will, sagt Gibson. Die persönliche Anfrage für Geld zu nehmen ist nur Zeitverschwendung, und noch lächerlicher zu werden, da diese Person ein echter Sadhu ist oder nicht, dass wir es vielleicht nie kennen, und ein oder zwei Dollar ist gering.
Bevor Sie ein Foto machen und es online teilen, fragen Sie sich, warum ich das posten möchte? Habe ich die Person um Erlaubnis gebeten, das Foto zu teilen? Welche Wahrnehmung wird das Foto über den Ort und die Menschen vermitteln? Welchen Effekt beabsichtige ich auf meine Anhänger?
Respektieren der jüngsten Geschichte
Wenn Sie in eine Region reisen, die von einem jüngsten Konflikt betroffen ist und gespannt ist, mehr zu erfahren, informieren Sie sich über die Geschichte, indem Sie sie lesen und Institutionen für Lernen und Erinnerungen wie Museen und Denkmäler erkunden.

Das Tuol Sleng Genocide Museum in Phnom Penh, Kambodscha. Das frühere Konzentrationslager wird auch als S-21 bekannt und erinnert an den Völkermord, der zwischen 1975 und 1979 unter dem Khmer-Rouge-Regime stattfand. (Foto: Atlantide Phototravel | Getty Images)
Bestimmte Themen sind unangemessen, um sich mit Gelegenheitsbekannten anzusprechen. In einigen Ländern gibt es Gesetze gegen die Befragung bestimmter Dinge im Zusammenhang mit der ethnischen Zugehörigkeit. Es ist wichtig, dies zu respektieren. Es gibt Personen, die bereit sind, ihr Wissen zu teilen. Aber zulassen, dass persönliche Erfahrungen durch einen Reiseführer oder Ihre Gastfamilie organisch stattfinden.
Ponheary Ly ist ein Überlebender des Khmer -Rouge und des Gründers des Ponheary Ly Foundation , eine gemeinnützige Organisation, die in der Provinz Siem Reap von Kambodscha fördert und bildet. Ly glaubt, dass das Erlernen der Vergangenheit ihres Landes ein wesentlicher Bestandteil des Erlebens ist. Ich mag es, Besucher über unsere Kultur und Geschichte zu verstehen, sagt sie. Unsere Geschichte ist kompliziert, aber interessant und traurig. Die Leute müssen darüber lernen, damit wir dies nicht wieder zulassen, dass die Khmer -Rouge wieder passieren.
Widerstand der Mentalität der Erretter
Die Teilnahme an ethischem Reisen durch das Wissen über Ihr Ziel und den Wunsch, ein globaler Bürger zu sein, sollte nicht verwechselt werden, wenn Sie sich mit einer Lebensweise mit einer Größe einstellen, in der Sie glauben, dass jeder glauben, Wert, Verlangen und Zugang zu den gleichen Dingen im Leben. Diese zu vereinfachte Vereinfachung kann mehr Schaden als nützt.
In jeder Kultur gibt es verschiedene Glaubensrichtungen, sozioökonomische Positionen, Diäten, sexuelle Identitäten und kulturell einzigartige Erfahrungen. Die gut gemachten denken, dass Menschen aus verschiedenen Ecken der Welt eine einzige einheitliche Botschaft der Gleichheit und Einheit von kulturellem Löschen führen können oder sollten.
Jede vorgefasste Vorstellungen über einen Ort, seine Menschen, seine Bräuche, seine Kultur oder seine Lebensweise können zur Mentalität der Erlöser beitragen. Dies unterscheidet sich von Seva, wenn Sie reisen, um mit einem benötigten und angeforderten Projekt zu helfen.
Die positivsten Erfahrungen, die wir mit Besuchern haben Die Mädchen nach Hause Wenn sie sich mit dem Projekt beschäftigen, das Projekt verstehen und das Projekt weiterhin unterstützen, wenn sie nach Hause kommen, sagt Rachel Collingwood, Direktorin des gemeinnützigen Organisation, das ein sicheres Umfeld für Mädchen bietet, die aus unsicheren Häusern herausgenommen werden. Die Organisation begrüßt Freiwillige, um an Projekten wie Nachhilfe von Nachschulen teilzunehmen.
Aber Freiwillige sind so entsetzt über die Armut und das Fehlen dessen, was sie für grundlegende Menschenrechte wie Klimaanlage halten. [Sie] machen oft den Fehler zu denken, dass sie die Mädchen verändern und westliche Werte einführen können.
Das hilfreichste, was Sie tun können, ist, der Notwendigkeit zu widerstehen, sofortige Maßnahmen zu ergreifen. Wenden Sie sich an diejenigen, die die Situation verstehen und wie sie sie zur Anleitung angehen können - und wenn Sie diese Anleitung erhalten, befolgen Sie sie.
Twambaze bat einmal einen Reisenden, Kindern auf der Straße keine Handzettel zu geben. Er hörte nicht zu. Er warf ein Paket Süßigkeiten auf den Boden und Kinder rannten dafür. Ein Fahrzeug hinter uns traf fast eines der Kinder.
Es kann ärgerlich und herzzerreißend sein, Kinder zu bezeugen, die betteln, aber an einigen Orten wurden Kinder, die Handouts anfordern, aus der Schule gezogen, um ihren Familien zu helfen, oder durch organisiertes Verbrechen eingetragen. Da es unmöglich ist zu wissen, was in jedem Fall wirklich vor sich geht, ist es am besten, Geld nicht direkt zu geben.

Kleidung und andere Gegenstände in einem Geschäft in Jodhpur, Indien, während des Diwali -Festivals. (Foto: Reise wild | Getty Images)
Bleiben Sie bewusst, was angemessen ist
Nicht jeder Aspekt der Kultur einer Volkskultur ist für Ihren Verbrauch, auch wenn sie tatsächlich zum Verkauf steht, sagt Ofori-Acquah. Was wie ein schöner und kostengünstiger Kauf erscheinen mag, könnte Kleidung oder Schmuck sein, die traditionell spezifischen Zeremonien vorbehalten sind, was dem Objekt Bedeutung und Ehrfurcht verbindet. Wenn Sie Ihre Hausaufgaben vor dem Reisen machen, können Sie verstehen, welche Kleidung und Schmuck die Einheimischen tragen und welche Bedeutung ertönt. Im Zweifelsfall fragen Sie, bevor Sie kaufen.
Forschen Sie Ihre Recherchen und stellen Sie Fragen, bevor Sie sich zum Beispiel entscheiden, Box -Zöpfe zu erhalten oder Taillenperlen zu tragen, wenn es nicht Ihre Kultur ist, sagt sie, dass sie vor der Teilnahme an der Teilnahme warnt kulturelle Aneignung .
Ein weiterer häufiger Fehler, der Touristen machen, ist das Anziehen auf eine Weise, die als unangemessen und respektlos angesehen wird, so Imane Achouqua, ein Manager und Reiseveranstalter von a Riad , oder ein Haus, das das Boutique -Hotel in einem Innenhof oder Garten in Marrakesch, Marokko, gebaut wurde. Zum Beispiel ist die Yoga-Kleidung, an die Sie gewöhnt sind, möglicherweise nicht für den täglichen Verschleiß außerhalb des Trainings. Oder Sie müssen Ihre Schultern, Kopf oder Knie bedecken. Packen Sie eine Reihe bescheidener Kleidung auf, wenn Sie in die meisten Länder reisen.
Wenn Sie Ihre nächste Reise recherchieren - sind Sie ein Yoga -Rückzug oder Urlaub - Sie möchten sicherstellen, dass Ihre Informationen von einer glaubwürdigen Quelle stammen und dass Ihr Reiseveranstalter, Ihr Unterkunftsanbieter oder ein anderer Reiseservice auch ihre Due Diligence durchgeführt hat. Sie können Ressourcen und Informationen anbieten, damit Sie wissen, was Sie erwarten und was sie verpacken können.
Lassen Sie Ihre Erfahrung so sein, wie es ist
Es ist verständlich, dass Sie möchten, dass Ihre Reise reibungslos verläuft. Es ist unerlässlich, offen für die Erfahrung zu bleiben und sich mit der Flusseinstellung einzusetzen. Manchmal passieren Verzögerungen oder Enttäuschungen. Menschen und Gemeinden arbeiten mit unterschiedlichen Schritten und Geschwindigkeiten als das, was Sie gewohnt sind. Der Transport kann verzögert werden oder heißes Wasser kann ausgeschaltet werden. Erwägen Sie, sich anzupassen und anzupassen, um Teil des Abenteuers zu sein.
Hals-Tattoo für Männer
Gibson glaubt, dass die Menschen offen sein müssen, wenn er einen neuen Ort besucht. Internationales Reisen ist ein Privileg, und irgendwo auf dem Weg wird oft vergessen, wie unglaublich glücklich wir sind, Orte weit weg von zu Hause zu besuchen, sagt Gibson.
Da mein Zuhause ein sehr spirituelles Ziel ist und die Menschen, die ich veranstalte, Yogis sind, erinnere ich unsere Gäste daran, dass Indien kein Ort ist, den Sie zu Hause sind, um zu Hause zu sein. Ihre Komfortzone wird gedehnt und Sie werden sich in dem, was ich gerne nenne, antreten: Funktioniert Ihre Praxis?, Sagt sie.
Jede Reise ist eine große Reflexion für uns, aber als wir sind, wenn wir bereit sind, zu verlangsamen und zu beobachten, gibt uns die Fähigkeit, mehr aufzunehmen, sagt Gibson. Mit Reisen können wir uns und unsere Welt so eine wundervolle Perspektive auf uns und unsere Welt erlangen.
Ethisches Reisen bedeutet letztendlich, ein Verbindungsumfeld zu schaffen, das sich mit einem gewissen Maß an Demut und einem offenen Verstand selbst transportieren lässt.
Über unseren Mitwirkenden
Jordan Ashley (MA MA Menschenrechte und Doktorand und Doktorand) erkannte zwar die schnelllebige Yoga-Kultur in New York City und erkannte die Notwendigkeit einer serviceorientierteren Praxis, ein Bedürfnis nach Erfahrungen, die das Selbst durch Selbstlosigkeit Perspektive verleihen. Sie stützte sich auf ihre Erfahrung mit Reisen und Unterrichten von Yoga und schuf und schuf es Souljourn Yoga Foundation , Ein gemeinnütziger Organisation der USA 501 (c) 3, der transformative Yoga-Retreats und Lehrerausbildungsprogramme schafft, um das Bewusstsein und die Mittel für die weltweite Erziehung junger Frauen zu schärfen. Jordan ist Aktivist, Schriftsteller, Yogalehrer und TEDX -Sprecher, dessen Arbeit von Forbes, der Los Angeles Times, Marie Claire UK und mehr vorgestellt wurde. Die bevorstehenden Souljourn Yoga Retreats ansehen https://www.souljournyoga.com/retents .














