Ich sehnte mich nach einer kurzen Flucht aus der Landschaft meines Heimbüros in Charlotte und machte mich für ein Wochenende nach Asheville. Zusammen mit seiner böhmischen Stimmung und seiner unglaublichen Aussichten bietet diese entspannte Stadt langjährige Belegschaft für Wellness-Suchende. Seit dem 17. Jahrhundert sind die Leute hier für die Heilungskräfte der knusprigen Bergluft und in den nahe gelegenen Mineralquellen geplant, und die heutige Fülle von Yoga-Studios, Spas und ganzheitlichen Behandlungsoptionen stärken die gesundheitsbewusste Kultur.
Immer eine für in Rom, ich habe die zweistündige Asheville Wellness Tour in der Innenstadt ausprobiert. Die erste Station war Ashevilles Salzhöhle, die als Ort für therapeutische Ruhe und Heilung angepriesen wurde. Ich setzte mich in einem kühlen, dunklen, von Kristallsalz umhülten Raum auf einer Decke nieder. Nach einer geführten Meditation entspannte sich die Gruppe lautlos, bis Cameron Gunter von reisenden Yogini-Yoga-Touren, unserem Führer für den nächsten Teil, einer Tour für Yoga-Tour in der Stadt.
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Während des Spaziergangs mit uns berührte Gunter die Geschichte und Architektur und machte auf das Glam Art Deco -Design von Ashevilles Lafndmark -Gebäuden aus den 1920er Jahren aufmerksam. In der Nähe von Summen Pack Square Park führte sie uns durch 15 Minuten stehende Posen auf einer Grasfläche. Bei all den Aktivitäten, die herumwirbelten - Street -Darsteller, vorbeifahrende Trolley -Autos - schien uns keiner zu bemerken.
Unser letzter Stopp war Wake: Das Fußschutzgebiet
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Kunststudios
Asheville hat Hunderte von Kunstgalerien und Arbeitskunststudios. Wagen Sie sich in das Funky Industrial River Arts District, wo Sie für lokale Werke einkaufen und Künstler in ihrem Raum erstellen können. ( Rivertsdistrict.com )
Community Yoga
Take a Community Yoga class at the state-of-the-art environmentally conscious Asheville Yoga Center. ( Youryoga.com )
Historische Gründe
Die aristokratische Vanderbilt -Familie half dabei, Asheville mit ihrem massiven Anwesen auf die Touristenkarte zu bringen, zu dem das Chateau im französischen Renaissance -Stil als Biltmore House bekannt ist und seit 1930 für die Öffentlichkeit zugänglich ist. Sehen Sie es selbst. ( Biltmore.com )
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