Mit 15 wurde bei Elise Browning Miller Skoliose diagnostiziert. Auf die empfohlene Operation stellte sie fest, dass Yoga ihre schmerzfreien Freizeit hielt. Anschließend begann sie eine lebenslange Reise in die physischen, philosophischen und spirituellen Dimensionen des Yoga und verwandelte ihren Zustand zu einer Chance, anderen zu dienen. Browning Miller, Student von Swami Satchidananda und B.K.S. Iyengar besitzt und leitet das California Yoga Center in Nordkalifornien und bietet Yoga -Workshops auf der ganzen Welt an.
Stylesway VIP: Wer hat Ihre Reise inspiriert?
Elise Browning Miller: Ein Freund gab mir Paramahansa Yogananda's Autobiographie eines Yogi . Nachdem ich es gelesen hatte, hatte ich einen Traum. Darin sagte Yogananda mir, dass ich an die Westküste kommen und Yoga unterrichten würde. Schließlich tat ich es. Mein erster Lehrer war Swami Satchidananda, der Gründer von Integral Yoga. Als ich meinen Master in therapeutischer Erholung an der University of North Carolina bekam, brachte ich 1972 Swami Satchidananda dorthin. Mehr als 1.000 Menschen tauchten auf. Er war ein Bhakti -Yogi; Mein Herz öffnete sich und er gab mir das Gefühl, mein Leben als Yogi zu leben. Als ich nach Iyengar kam und mich auf die Asanas konzentrierte, hatte ich eine breite Perspektive.
SV: Warum haben Sie dann bei B.K.S. Iyengar?
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EBM: Als ich 1974 nach Kalifornien zog, traf ich Mr. Iyengar. Sofort sah er meine Asymmetrie. Er gab erstaunliche Anpassungen mit dem Handrücken. Die Leute dachten, er schlug, aber für mich erwachte es; Seine Aufmerksamkeit half mir bei der Ausrichtung. Als ich nach Indien ging, um mit ihm zu studieren, dachte ich, ich werde all diese Aufmerksamkeit und Heilung bekommen. Nun, er hat mich ignoriert! Er dachte, ich müsse Kraft, Selbstvertrauen und Macht gewinnen. Er brachte mich dazu, Chaturangas, Springen, Handstände, Kopfstand und Backbends zu machen, von denen ich nie gedacht hätte, dass ich es tun würde. Zwei Wochen später war ich stärker und dann schenkte er mir Aufmerksamkeit.
SV: Was haben die beiden Lehrer gemeinsam?
EBM: Sie haben eine Liebe und Hingabe an Yoga und sie lachen über ihre eigenen Witze. Es ist wichtig zu sehen, dass engagierte Lehrer Momente der Freude erleben.
SV: Wie sind Sie zu einem Pionier für Yoga gekommen, um Menschen mit Skoliose zu helfen?
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EBM: Iyengars Aufmerksamkeit half mir zu erkennen, dass ich mir aufmerksam musste. Ich habe in dieser Zeit viel Yoga gemacht, nachdem ich ihn - drei bis vier Stunden am Tag - getroffen hatte, und konzentrierte mich nur auf meinen Rücken und Heilung. Selbstbewerber betone meine Schüler mit Skoliose. Yoga half mir, eine Operation zu vermeiden. Ich möchte das teilen.
SV: Was waren Hindernisse auf Ihrem spirituellen Weg?
EBM: Meine Mutter ist gestorben, als ich acht Jahre alt war, also wollte ich schon immer das Leben voll leben. Ich möchte auch anderen helfen. Ich habe mich freiwillig im Peace Corps gemeldet, und jetzt möchte ich Menschen mit Skoliose helfen, Schmerzen zu bewältigen und zu sehen, dass sie Optionen haben. Aber ich muss ständig ein Gleichgewicht zwischen mir selbst und sich um andere kümmern. Swami Satchidananda sagte zu mir, vergessen Sie nicht, auf sich selbst aufzupassen. Nach meiner ersten Reise nach Indien erfuhr ich, dass ich mich pflegen und stärken musste, bevor ich anderen geben konnte.
Weitere Informationen zu Millers Erfahrungen mit Skoliose und zu Yoga zur Skoliose finden Sie unter stilesway.vip/practice/1060.
