Ich trug nur einen Mussellin -Lendentuch und lüge auf einem Hartholztisch die Farbe der Mahagoni aus jahrelanger Ölmassagen. Eine warme Brise flattert ein sonnenbleichter purpurroter Sari, der in Längsrichtung an der Drahtbildschirmwand montiert ist, die den Behandlungsraum vom Garten und Kokosnussspalme draußen trennt. Krishna Dasan, der ayurvedische Therapeut, der an mir arbeitet, gleitet eine ölige Tasche mit frisch geschnittenen Blättern, Knoblauch und Zitrone in langen Strichen von meiner Brust zu meinen Beinen. Manchmal auf dem Weg, der einen hartnäckigen Bereich der Muskeldinnheit erkennt, stoppt er und reibt sich über den festgefahrenen Bereich für eine Reihe von Stakkato -Strichen hin und her, bevor er länger wieder aufnimmt.
Wenn die Tasche abkühlt, übergibt Krishna es seinem Assistenten Shashi, der sie wieder in Kurkuma-infundiertes Öl auf einer einzelnen Gasflamme sprudelt und Krishna eine heiße. Nachdem Krishna die Satchel ein- oder zweimal auf den Tisch geschlagen und überschüssiges Öl entfernen und auf beiden Seiten meiner Brust kreisen. Die Luft ist duftend mit einem Geruch nach Nahrung als nach Medizin, die vage an hausgemachte Erbsensuppe erinnert.
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Weil er besorgt ist, dass das heiße Öl die metastatischen Krebszellen in den Lymphknoten meines Halses dazu bringen kann, sich auszubreiten, massieren Krishna, diese Fläche nur leicht. Ein paar Tage bevor wir diese Behandlungen begannen, hatte sein Guru, Chandukutty Vaidyar, ein älterer ayurvedischer Arzt, ihn gewarnt, vorsichtig zu sein.
Normalerweise weigert sich Vaidyar, dessen Name das Malayalam -Wort für Arzt ist, die Behandlung von Krebspatienten, aber da ich seit Jahren sein Student bin, hat er eine Ausnahme gemacht.
starkes Ausbleichen der Haut
Ich erwarte nicht, dass Ayurveda meinen Krebs heilt, ich erzähle Krishna. Er scheint erleichtert zu sein. Ich möchte nur so ausgeruht und ausgewogen sein, wie ich sein kann, bevor ich mich den schweren Behandlungen unterziehe.
Ich denke, die Massagen und Kräutermittel, die mir in der Vergangenheit so sehr geholfen hatten, würden mir zumindest einen besseren Schuss geben, um das zu erreichen, was kommen würde. Und obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise gibt, die die Idee unterstützen, vermute ich, dass sie sogar meine Chancen erhöhen können, geheilt zu werden.
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Hilfreiche ayurvedische Behandlungen vor der Chemotherapie
Ein paar Tage nach Beginn dieser Runde ayurvedischer Behandlungen stelle ich fest, dass mein Mandel nicht mehr mit einem grauen Film bedeckt ist, sondern glänzendem Rosa ist und im Spiegel kleiner aussieht. Wenn ich meine Finger über die Lymphknoten im Nacken bewege, wie ich Tausende Male bei Patienten getan habe, fühlt es sich auch so an, als würden sie auch schrumpfen. Krishna stimmt zu. In den nächsten Wochen geht dieser Trend mit einer progressiven, leichten Abnahme der Größe der Tumoren fort. Ich denke nicht, dass dies ausreichen wird, um den Krebs auszurotten, daher plane ich immer noch konventionelle Pflege, aber es fühlt sich an, dass das, was ich tue, bereits einen Unterschied macht.
Bei der Entscheidung, vor Beginn der Chemothersteller nach Indien zu gehen, um ayurvedische Behandlungen zu behandeln, erinnere ich mich an etwas, das ich in der medizinischen Fakultät gelernt habe: Krebs ist potenziell lebensbedrohlich, aber in den meisten Fällen ist es kein Notfall. Deshalb schaudern ich, wenn Menschen sich in Behandlungen beeilen, bevor sie die Chance hatten, ihre Optionen sorgfältig zu berücksichtigen. Wenn ein Krebs diagnostiziert wird, ist er seit Jahren oft im Körper versteckt, manchmal seit einem Jahrzehnt oder länger. Aus diesem Grund verzögert sich ein paar Wochen - es sei denn, es gibt eine kritische Situation, z. Was mich entscheidend für mich ist, ist, die bestmögliche Versorgung zu erhalten, nicht, wie ich gehört habe, wie die Patienten sagen, um den Krebs so schnell wie möglich aus mir herauszuholen. Ich habe den Luxus, nicht in einem Notfall zu sein, daher kann ich umfangreiche Forschungen durchführen, mit Angehörigen sprechen, Kollegen konsultieren und zweite Meinungen von anderen Angehörigen der Gesundheitsberufe erhalten.
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Yoga und Ayurveda während der Chemotherapie
Weniger als einen Monat nach Indien komme ich in einem großen medizinischen Zentrum im Südosten der Vereinigten Staaten für Krebsbehandlungen an. Die Klimaanlage im Krankenhaus ist gefriert. Ich trage eine kastanienbraune Strumpfkappe, eine von mehreren, die meine Schwägerin Madelyn für mich gekauft hat. Bevor das Chemotherapie-Medikament Cisplatin infundiert ist, bringt die Krankenschwester einen Pappbecher mit zwei Anti-Mal-Pillen mit. Einer ist ein mächtiger Kortikosteroid namens Decadron. Die andere Pille ist ein beliebtes neues Anti-Mal-Wirkstoff, das als viel wirksamer ist als die vorhergesagten Medikamente.
Für den Fall, dass ich jedoch in den letzten zwei Tagen nur warmes Wasser getrunken habe, um Übelkeit zu verhindern. Ich traf die Entscheidung, nach dem Lesen eines Berichts in einem Onkologiejournal auf Lebensmittel zu verzichten, in dem Patienten, die während ihrer Chemotherapie gefastet wurden, nur wenig oder gar keine Übelkeit berichteten. Ich sitze im Infusionszentrum und kaute an Scheiben frischer Ingwer, die ich von zu Hause gebracht habe - ein ayurvedisches Mittel gegen Übelkeit.
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Als der gelbe Inhalt der kleinen Tüte Cisplatin in eine größere Tüte Salzlösung in meinem Arm tropft, betrachte ich es nicht als giftiges Medikament, obwohl ich gut weiß, dass es so ist. Stattdessen stelle ich mir vor, dass es sich um einen heilenden Nektar handelt, der in mich fließt und in meinem Körper zirkuliert. Ich lehne mich auf den Vinylstuhl zurück, schaue auf die wenigen Bäume dieser städtischen Landschaft aus dem Fenster und singe Mantras lautlos.
Die Yoga -Pose, die mir für mich am hilfreichsten ist, ist eine neigende restaurative Wendung. Um hineinzukommen, sitze ich mit meinen gebogenen Knien auf die rechte Seite meines Körpers mit meinem rechten Fuß in den Bogen meines linken. Als ich meinen Oberkörper in Richtung eines zylindrischen Lebensdurchmessers bringe, drehte ich meine Wirbelsäule und meinen Kopf nach links. Kurz bevor meine Brust auf dem Stoß landet, drehe ich meinen Hals in die entgegengesetzte Richtung, so dass meine Knie und meine Kopf in der gleichen Richtung sind. Mein Atem vertieft sich, als ich einsuche.
Dies ist eine wunderschöne Strecke zwischen Nacken und Brustkorb, die mir hilft, die Bewegung durch die Chemikalie zu bewahren. Und weil diese neigende Wendung eine restaurative Pose ist, kann ich sie für eine lange Zeit halten. Ich war müde und kann an den meisten Tagen nicht viel Yoga -Übung durchführen. An einigen Morgen, nur zu stehen und meine Arme über uns zu heben, fühlt sich zu viel an. Ich bleibe 20 Minuten in der Wendung und komme dann in die Pose auf der anderen Seite.
mittleres Ausbleichen der Haut
Gestern hat mich Madelyn in der Pose eingeschlafen. Ich könnte 45 Minuten dort gewesen sein. Normalerweise passiert das nie.
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Ein integrativer Ansatz zur Krebsbehandlung zeigt Ergebnisse
Drei Monate nach der Behandlung kehre ich ins Krankenhaus zurück, um meine Reaktion zu bewerten. Mir wurde gesagt, dass die Bereiche, die meine ersten Tests vor sieben Monaten beleuchteten, auf Krebs hinweist, wieder normal sind. Keiner meiner Ärzte, die mich beide sorgfältig untersuchen, findet Hinweise auf Krebs in meinen Mund- oder Lymphknoten. Ich habe eine vollständige klinische Reaktion.
Nach meiner Erfahrung in der Praxis von Medizin können Krebsbehandlungen sowohl überstrapaziert als auch übermäßig aggressiv sein. Für viele maligne Erkrankungen, einschließlich meiner, ein integrativer Ansatz, der das Beste der modernen wissenschaftlichen Medizin umfasst, aber auch die vielen Bereiche von Geist, Körper und Geist befasst, die das Feld systematisch vernachlässigt, scheint die beste Hoffnung zu bieten.
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Ganzheitliche Medizinsysteme wie Ayurveda und traditionelle chinesische Medizin wirken wie ein Bio -Gärtner, der Pflanzen (in diesem Fall den Körper) härter macht, indem sie den Boden stärken, anstatt nur Pestizide zu gießen. Aber manchmal braucht man beides. Ein Aspekt der guten ganzheitlichen Versorgung ist, dass es Behandlungen wie Medikamente und Operationen begrüßt, wenn sie wie die richtigen Werkzeuge für den Job zu sein scheinen. Sie könnten sagen, dass der integrative Weg, den ich mich entschieden habe, mit dem verderblichen Invader, der Krebs ist, die giftigen Chemikalien der Chemotherapie zusammen mit den bodenverhinderten Wirkungen von Ernährung, Stressreduzierung und sanften pflanzlichen Heilmitteln eingebaut hat.
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Ich habe dieses Krebsabenteuer nicht gewählt. Aber ich sehe deutlich, dass meine Entscheidungen das Karma in Bewegung setzen, das mich dazu gebracht hat. Bei dem Versuch, so geschickt wie möglich damit umzugehen, angesichts der unvollständigen Sammlung von Informationen, die ich bis zu jeder Entscheidung gesammelt hatte, tat ich das Beste, was ich konnte. Und insgesamt bin ich mit den Entscheidungen, die ich getroffen habe, zufrieden.
Alles, was Sie tun können, ist das Beste, was Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt tun können und nicht selbst. Das ist die Fähigkeit in Aktion - die Definition des Yoga des Bhagavad Gita. Ist es auch Yoga, Ihr Leben zu nutzen und sich zu kämpfen, um zu lernen und zu wachsen und scheinbar schlechte Ereignisse in Dinge zu verwandeln, die Ihnen dienen. Yoga lehrt, dass es durch Ihre Handlungen möglich ist, ein schlechtes Karma in ein gutes Karma zu verwandeln. Ich entschied mich für den Weg des Holismus, machte einen kleinen Schritt nach dem anderen und versuchte, spezifische Aspekte meiner Situation zu betrachten, um das Ganze in eine hilfreiche Richtung zu verschieben. Ich sprach meine Struktur, meine Atmung, mein Nervensystem und meinen Verstand an. Zusätzlich zu den ayurvedischen Behandlungen hatte ich Dutzende von Akupunkturbehandlungen und regelmäßige Besuche eines Physiotherapeuten für die Körperarbeit, die als myofasziale Freisetzung bezeichnet wurde. Und ich setzte meine Reise der psychologischen Ausgrabung, der Einstellung und Verhaltensweisen, die mir in meiner schwierigen Kindheit gedient haben, die ich aber nicht mehr brauchte, fort.
So hart ich auch gearbeitet habe, um die Herausforderung von Krebs zu machen, ich habe auch die Illusion aufgeben, dass ich sie kontrollieren kann. Nachdem ich die Nachrichten erhalten hatte, auf die ich bei meinem Follow-up-Termin gehofft hatte, erfuhr ich, dass es eine Chance von 5 bis 10 Prozent gibt, dass sich der Krebs in den ersten drei Jahren wiederholen wird. Ich bin mir bewusst, dass meine Bemühungen möglicherweise nicht genug waren. Ein Teil meiner Hoffnung ist, dass ich weiß, dass ich, wenn sich der Krebs wiederholen sollte, Werkzeuge habe, die mir helfen, ihn durchzukommen. Heilen, auch wenn ich nicht geheilt werden kann. So viel Leben zu führen, habe ich Freude und Zufriedenheit und Liebe gelassen. Und die Dringlichkeit, die die Diagnose mitgebracht hat, besteht darin, das Leben besser zu leben, noch mehr Leidenschaft und Disziplin in die Arbeit zu bringen, die ich auf den Planeten gebracht habe.
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Über den Autor
Angepasst von Rettung mir den Hals: Eine östliche/westliche Reise eines Arztes durch Krebs von Timothy McCall, MD, © 2018 Timothy McCall (Whole World Publishing). McCall ist der meistverkaufte Autor von Yoga als Medizin und war gewesen Stylesway VIPs medizinischer Redakteur seit 2002. Erfahren Sie mehr unter Drmcall.com .
