Von Anna Volpicelli
Letzten Oktober zog ich nach San Francisco. Als Redakteur bei Stylesway VIP Italien habe ich in den letzten fünf Jahren über die Entwicklung von Yoga in meinem Land beobachtet und geschrieben.
Italien ist ein Land, das sich für Tradition leidenschaftlich und Yogalehrer leidenschaftlich befindet, die dort weitgehend der alten Übertragungsmethode folgen, die nicht nur die Technik, sondern auch die yogische Spiritualität und den Lebensstil betont. Nowadays some younger teachers are trying to create their own styles and break down rigid barriers from past generations. Vielleicht besteht der unausgesprochene Zweck darin, eine moderne Yoga -Geschichte zu schreiben.
Italiener nutzen im Allgemeinen Yoga als einen Weg zum Entspannen oder als Mittel zur spirituellen oder Selbstforschung, aber bei Menschen, die die Praxis als Zeitverschwendung oder etwas Langweiliges, für alte oder eigentümliche Menschen betrachten, gibt es eine Menge Skepsis.
Als ich zum Beispiel in Mailand lebte, aß ich ein leichtes Abendessen (die meisten Italiener essen um 20.00 Uhr zu Abend), gehen früh ins Bett und wachen um 6 Uhr morgens zum Studio auf und üben Ashtanga Yoga. Alle meine Freunde und manchmal meine Familie betrachteten dies als einen ungewöhnlichen Lebensstil. Sie fragten mich, warum Sie jeden Morgen um 7 Uhr üben müssen. Die meisten italienischen Yogis praktizieren es am Abend lieber.
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Als ich nach Amerika kam, war ich von der Vielfalt der angebotenen Yoga -Stile überwältigt. In Städten wie New York oder San Francisco, in denen es in praktisch an jeder Ecke ein Yoga-Studio gibt (es gibt mehr Studios in meinem Viertel von San Francisco als in allen Mailand), können die Schüler ihre Wahl von klassischen Ashtanga und Iyengar Yoga zu den neueren, aber gut genehmigten Stylen, Jivamukti und Bikram sowie von Styles und Bikram sowie von Bikram sowie von Bikram sowie von einem intrigierten Arga, und dem Bikram sowie von einem intrigierten Arga, und dem Bikram sowie dem Bikram sowie einem Bikram sowie einem Bikram sowie einem Bikram sowie einem Bikram sowie von einem intrigierten Arga, und einem Bikram sowie einem Bikram sowie einem Bikram sowie einem Bikram sowie von einem intrigierten Arga-Hyles-Style-Style-Style-Style-Total nehmen eine Auswahl. Fluss, nacktes Yoga und Kerzenjoga.
Ich hatte das Gefühl, in einer Art Yoga -Traumland gelandet zu sein. Ich warf mich in eine tägliche Ashtanga-Praxis vor dem Morgengrauen und begann auch, Yoga in den USA zu erkunden.
Ana Forrest zeigte mir die tiefe und heilende Methode, die sie als menschliches Labor mit sich selbst geschaffen hat. Richard Miller stellte mich in Irest vor, seine Adaption von Yoga Nidra, die die alte Meditationspraxis in den Alltag bringt. Ich untersuchte Yoga außerhalb des Studios: Off the Matte, Sean Corn, Hala Khouri und Suzanne Sterlings gemeinnützige Organisation nutzten die Kraft der Praxis, bewusste Zusammenarbeit zu inspirieren.
Vielleicht war meine interessanteste Entdeckung Brent Kessels Yoga of Money, eine Praxis, die die finanzielle Erfüllung mit dem spirituellen Weg kombiniert. Spiritualität und Wirtschaft sind typischerweise uneins. Sie sprechen völlig unterschiedliche Sprachen: Ein Material das andere subtiler. Kessel wendet die Techniken und Prinzipien des Yoga an, einschließlich Pranayama, Bewusstsein, Ehrlichkeit und Gewaltlosigkeit (AHIMSA) auf die Beziehung zum Geld.
Auf der San Francisco Conference von Stylesway VIP habe ich Ashtanga -Lehrer David Swenson in die Enge getrieben und einige meine Beobachtungen geteilt. Weißt du, sagte er, Yoga ist ein Werkzeug; Es hängt davon ab, wie Sie es verwenden. Das fängt die Essenz des amerikanischen Yoga für mich ein. Die Praxis muss praktisch sein, aber wenn es nicht interessant ist, funktioniert sie nicht.
Wie kann Yoga meinem Leben helfen?
Dies ist die wichtigste Frage, die wir uns stellen müssen, und dies ist die zentrale Frage, so dass alle Lehrer, die ich in diesen Monaten getroffen habe, sich gefragt haben. Wenn wir die Praxis in die Matte verbannt haben, wird Yoga nichts weiter als eine körperliche Übung sein, ohne dass wir mit unserem Leben verbunden sind. Es ist wie Pizza ohne Mozzarella zu essen. Der Geschmack wird gut sein, aber es wird immer etwas geben, das Sie noch nie erlebt haben. Es könnte Ihren Körper am Laufen halten, aber es wird Ihre Seele niemals ernähren.
Anna Volpicelli ist Journalist, Schriftsteller und Redakteur bei Stylesway VIP Italien . Jetzt lebt sie in San Francisco und schreibt weiterhin für die Zeitschrift über Yoga -Trends in den USA. Sie übt täglich Ashtanga Yoga und studiert mit Lino Miele. Folgen Sie ihr bei Annavolpicelli.com, auf Facebook oder auf Twitter.
