No one practices alone. Whether you’re participating in an online class, embarking on a retreat, or attending a flow in person, when you practice yoga, you’re part of a larger, supportive community of those who practice alongside you—and paved the way for you.
Das Internationaler Frauentag Wir haben unsere Mitwirkenden gebeten, uns die Frauen zu teilen, die eine einflussreiche Rolle in ihrer Yoga -Praxis spielen. Aufgrund ihrer Antworten fühlen Sie sich inspiriert - und dankbar für die Frauen, die Teil Ihrer eigenen Praxis sind.
Unsere Mitwirkenden der Frauen, die ihre Praxis inspirieren
Ehren der Abstammung ihrer Familie
Ich möchte ehren Der unglaubliche Lehrer meiner Familie in unserer indischen Gemeinde in Florida. Sie unterrichtet eine ganze Gemeinschaft mit einer solchen tiefen Kenntnis unserer yogischen Lehren, Geschichten und Praktiken - in der Tat vermitteln der Name und die Herkunft ihrer Familie, dass sie sich in den Shastras oder spirituellen Lehren auskennen. Sie identifiziert sich nicht als „Guru“, ein Wort, das oft als Deckenbegriff für „Lehrer“ im Yoga verwendet wird, wenn es in Sanskrit (genau wie auf Englisch) tatsächlich viele Arten von Wörtern gibt, wie in englischer Sprache) wie upadhyaya.
- Rina Deshpande
Unterstützung der nächsten Generation
Bald nachdem ich Mutter geworden war, erinnere ich mich daran Meine drei Monate alte Tochter schlief neben mir. Ich hatte dieses viszerale Gefühl, dass mein ganzer Zweck darin bestand, ihr einen eigenen Wert zu vermitteln. Dieser Moment inspiriert weiterhin meine Praxis als Yoga -Praktiker, als Lehrerin, eine Frau und eine Mutter. Mein Wunsch nach meiner Tochter, als sie zu einem Mädchen und dann zu einer Frau heranwächst, ist es, dass sie ihren Wert kennt, nicht im Vergleich zu anderen, sondern als unerschütterlicher Sinn. Je mehr ich das für mich selbst durch Yoga und andere Praktiken kultivieren kann, desto mehr wird es meine Tochter auch fühlen. Ich habe einen tiefen Dank für alle Lehren, die meine Tochter mir geschenkt hat.
Ideen für Rückentattoos, Jungs
- Pranidhi Varsney
Gemeinschaftsgemeinschaft inmitten von Schwierigkeiten schaffen
Die letzten drei Jahre waren schwierig. Durch all das mein Freund und Yogalehrer Rachel Allen ( Yogasong ) hat sich für mich und viele auf so liebevolle und mitfühlende Weise aufgetaucht. Während der Pandemie schuf sie eine fürsorgliche Gemeinschaft von Yogis, die Yoga auf Zoom praktizierte (viele von uns wissen, wie das war), aber was Rachels Klassen zu etwas Besonderem macht, ist ihre authentische Natur, ihre Musik (während Meditation und Savasana, sie spielt das Harmonium, die Harfe und ihre Gitarren während des Singens) und ihre Anleitungen von Harmonium, Harfe und Gitarre) und ihre Sange -Assana -Unterlagen. Sie hat die Namen und Gesichter der von der Polizei ermordeten Schwarzen, diejenigen, die an kovidischen Komplikationen, spirituellen Umgehörigen starben, und den Leiden auf andere Weise in diese Gemeinschaft gerufen. Dies ist das ihre . Da sich die Welt zu öffnen beginnt, wird ihre Yogasong -Gemeinschaft standhaft bleiben, da sie sich dem Yoga voll und ganz gewidmet hat - auf der Matte.
- Pamela Stokes Eggleston
Weisheit weitergeben - auf und außerhalb der Matte
Touré Akela , Althea Lawton Thompson [Und] Kinder Marshall . Alle drei Frauen sind Yoga- und Meditationspraktiker, YTT -Führer und Wellness -Praktiker. Sie haben mir viel über die yogische Praxis und die geteilte praktische Weisheit im Leben beigebracht.
Typtabelle für lockiges Haar
Verkörpern Dhāranā
Meine Person wäre sein Arundhati Roy . Sie ist eine indische Autorin, Schauspielerin, Friedensaktivistin, Yoga-Praktikerin und politische Persönlichkeit, die am besten für den mit dem Booker ausgezeichneten Roman bekannt war Der Gott kleiner Dinge (1997), [sowie] für ihre Beteiligung an Umwelt- und Menschenrechten und sich für die systemisch gerendernden stimmlosen Vermögen. Sie verkörpert wirklich Dhāranā für mich - die Fähigkeit, unsere Aufmerksamkeit auf eine einzige Sache zu konzentrieren. Als ich in einen Moment und eine Geschichte einstieg. [Eines ihrer Zitate ist:] „Wie kann man eine zerbrochene Geschichte erzählen? Wenn Sie langsam alle werden? Nein, indem er langsam alles wird. '
- Susanna Barkataki
Einführung der Praxis
Ich schulde alles einem Schweizer B-Mädchen (Breakdancer) und Yogalehrer Olivia Sweetrock. We were both in our early 20s, working in a Manhattan restaurant, and she always showed up so happy and light after practice at Dharma Mittra’s studio, where she also worked. She invited me to class, began to share yoga books, [taught] me, and really ignited a love of the practice in me. I’m so grateful for Olivia’s yoga mentorship and friendship. It’s a story of one woman passing along something of value and beauty to another.
Herrenfrisuren der 70er Jahre
- Sarah Herrington
Demütig und authentisch geben
Eine Frau wie anerkennen Amanda Noga hat einen Wellenbild auf die Wertschätzung für alle Frauen, Mütter, Frauen, Töchter, Schwestern und Yoginis. Als Frau sehe ich, wie sie in einer Welt glänzt und ihre Gedanken mit Gnade spricht, die die Auswirkungen einer Frauen auf alles, was sie berührt, nicht voll und ganz schätzt oder respektiert. Ihre Lektionen für mich sind nicht aus Vorträge oder aus einem Buch gelesen, sondern indem sie sie in Aktion und jedem Schritt sehen, den sie unternimmt. Für mich ist es Yoga in Aktion.
Entwicklung einer neuen Methode
Das erste ist Alison West . Sie hat mich beeinflusst, indem sie meine Augen für verschiedene Arten der Artikulation und die Feinheiten davon öffnete… [zusätzlich] Bonnie Cohen . Was mich beeindruckte, war ihr subtiler Ansatz für die Artikulation. Und damit, ein Gefühl von Staunen und sinnlicher Ansatz, gegenwärtig zu sein, sich selbst zu erforschen, machte es meine Praxis persönlich. Das ist bis heute bei mir geblieben. Eine andere Frau, die einen Einfluss auf mich als Yogalehrer hatte, ist Bobby Clennell . Ihr Buch, Requisiten und Ausrichtung , half mir, Hebel und Gleichgewicht zu verstehen, indem ich Yoga -Wände und mehrgroße Blöcke verwendete. Ich fing an, ihre Kurse im Unterricht zu nehmen Iyengar Institute Und durch die Arbeit mit ihr lernte ich das Gleichgewicht zwischen Ausrichtung und Hyperflexibilität. Dies war wichtig für Menschen mit Größe und maßgeblich an meiner Entwicklung der Buddha Body Yoga -Methode.
- Michael Hayes
