Der Muttertag ist ein wichtiger Feiertag für die in New York City ansässige Yogalehrerin Kat Fowler, die es liebt, ihre Mutter mit Geschenken, Karten und natürlich Yoga zu verderben! Der Muttertag ist so etwas Besonderes, denn wir haben die Möglichkeit, unseren Müttern für ihr Geschenk der bedingungslosen Liebe und für die Einbeziehung unserer Welt in diese Welt zu feiern und zu danken, sagt sie.
Stylesway VIP holte Kat mit, um zu sehen, wie sie in diesem Jahr ihre Mutter und die anderen besonderen Frauen in ihrem Leben ehren will. Hier teilt sie 5 Möglichkeiten, um Ihre Dankbarkeit zu zeigen und Ihrer Mutter (und anderen Lieben) an diesem Muttertag etwas zurückzugeben.
1. Senden Sie einen Text.
Meine Mutter ist mein Rock und meine Stiftung, und ohne ihre Liebe und Fürsorge wäre ich nicht der, der ich heute bin. Jeden Morgen schicke ich meiner Mutter einen guten Morgentext und sage ihr, dass ich sie liebe. Es gibt viele andere Möglichkeiten, Ihrer Mutter zu zeigen, dass Sie sich interessieren, aber das ist mein persönliches Ritual.
2. Wählen Sie ein aussagekräftiges Geschenk.
Wenn es darum geht, Geschenke zu geben, versuche ich etwas persönlich und fürsorglich zu geben, was meine Mutter etwas Besonderes, geliebtes und verwöhntes Gefühl geben wird. Ich habe ihr einen ätherischen Öldiffusor gegeben, weil ich weiß, dass sie es zu Hause benutzt und es ihr Glück bringt - auch wenn ich nicht da bin. Ihre Lieblingsdüfte sind Lavendel und Geranium, daher stelle ich immer sicher, dass ich diese überbringe, wenn ich sie sehe. Ich liebe die Wahrheit der Natur der Wahrheit Ätherische Ölcreme Lavendel , Pfefferminze ätherische Ölrollanlage und ihr neues Lavendel ätherische Ölbadbad.
3. Verbringen Sie Zeit miteinander.
Manchmal biete ich meiner Mutter und den anderen besonderen Damen in meinem Leben eine private Yoga -Lektion an, die auf ihre persönlichen Bedürfnisse ausgerichtet ist. Zum Muttertag liebe ich es auch, meine Mutter mit meiner Familie zum Mittagessen zu bringen und danach zum Strand zu gehen, um dort Zeit mit ihr zu verbringen.
4. Sag ein Gebet.
Ein Gebet für Ihre Mutter und all die erstaunlichen Frauen in Ihrem Leben zu sprechen-auch wenn man diesen Kreis weiter zu allen Frauen in der Welt ausdehnt und ihnen Gesundheit, Glück und Segen wünscht-ist eine erstaunliche, erhebende und innere Art, Dankbarkeit zu zeigen, besonders wenn Ihre Familie eine lange Entfernung ist.
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5. Schreiben Sie eine handgeschriebene Karte.
Ich habe gelernt, dass es die Geschenke sind, die aus Liebe und Nachdenklichkeit stammen, die immer die größte Freude bringen. Normalerweise schreibe ich eine schöne handgeschriebene Karte und sage meiner Mutter, wie sehr ich sie liebe, und es ist das beste Geschenk von allen.
Über unseren Schriftsteller
Kat Fowler ist ein in New York City ansässiges Yoga- und Meditationslehrer, der für ihren unbeschwerten und inspirierenden Unterrichtsstil bekannt ist und der persönliche Ausdruck, innere Verbindung und Mut durch die Praxis fördert. Sie unterrichtet und Mentoren in NYC bei Yoga Vida, privat und online. Erfahren Sie mehr über Kat bei katfowlyoga.com.
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