Zwischen Meetings, Fristen und der pünktlichen zur Schule zu bringen, ist notorisch schwierig, das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Leben zu finden. Aber letztendlich erfordert es nur eine kleine Selbstverwirklichung, Achtsamkeit und eine Dosis Yoga, die mit ein paar Schreibtisch-freundlichen Stressmanagement-Tricks bestreut sind, um diese Blues aus dem Balance zu schlagen. Das ist es, was der CEO von Triple W Forum, Jennifer H. G. Connelly, ein zertifizierter Trainer für Führungskräfteentwicklung und Samapatti Yoga Instructor, hofft, dass Sie ihren Führungsretreat für Berufstätige für Berufstätige abnehmen.
Nach einer langen Karriere in Marketing und Öffentlichkeitsarbeit war Connelly desillusioniert. Ich war erfolgreich und habe Dinge erreicht, die Träume von mir waren, aber ich fühlte mich verloren - es, sagt sie. Und so machte sie sich auf den Weg, um eine handhabbare Integration von Arbeit und Leben zu finden. Das Ergebnis war ein Workshop eines Arbeitsfrauens-was sie das Dreifach-W-Forum nennt-, um berufstätige Frauen zusammenzubringen, um über diese empfindliche Harmonie der Professionalität und des persönlichen Lebens zu sprechen (heute dient der Rückzugsort auch Männern).
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Es ist dieses Gleichgewicht, von dem Connelly uns glaubt, dass wir effektivere Führungskräfte machen. Ihr Rückzug in den grünen Blue Ridge Mountains von North Carolina beginnt mit einer Bewertung der Birkman -Methode - wie die Myers-Briggs-Test Aber mehr auf das, was Menschen motiviert - Ihre Führungsstärken ans Licht zu bringen. Die Retreat -Programme werden dazu beitragen, diese Eigenschaften zu kristallisieren und Ihnen dabei zu helfen, das Gleichgewicht zu finden, den Sie zum Erfolg benötigen.
Auch als The Work Life Integration Retreat bekannt, jetzt im zehnten Jahr, besteht das Programm aus Zeit in Und Auszeit. Die Zeit umfasst das Kennenlernen anderer auf dem Retreat, offene Mikrofonnächte für das Teilen von Talenten oder Geschichten und einfach zu wandern oder Yoga unter den Bäumen zu genießen (schließlich ist Herbst der perfekte Zeitpunkt, um Ihr jährliches Blatt einzuschütteln). Die Zeitteile des Puzzles sind diese begehrten Momente für sich selbst: Ayurveda Spa-Behandlungen, Experimentieren im Clay Studio, Einzel-Coaching-Sitzungen und natürlich tägliches Yoga und Achtsamkeitstraining.
Sie erhalten ein besseres Verständnis für Ihre persönlichen Bedürfnisse und die Verwaltung - wie eine Atemtechnik, die Sie an Ihrem Schreibtisch durchführen können, oder eine ermächtigende Denkweise oder ein Mantra, die Sie auf dem Weg zu einem Meeting verwenden können. Kleine Puzzleteile, die sich mit Ihren eigenen Bedürfnissen und Selbstversorgung verbinden. All dies kann in Ihre Rolle als Anführer führen, sagt Connelly.
Wo: Boone, North Carolina
Nächste Sitzung: 8. bis 10. November, Preise von 630 USD, Jenniferhgconnelly.com
Über den Autor
Loren Savini ist Schriftsteller und Redakteurin in Queens, New York, mit ihrem großen Hauscat, Rio. Finde sie bei lorensavini.com .
