Ich habe ziemlich viel aufgegeben, als ich LA verließ, aber ich bedauere es wirklich, meine Yoga -Community zurückgelassen zu haben. Meine Freunde und ich hatten jahrelang unter der Anleitung eines Lehrers zusammen geübt. Einige von uns wurden in dieser Zeit selbst Lehrer. Wir besuchten uns gegenseitig den Unterricht, unterstützten, unterstützten und manchmal den Raum, wenn nicht viele andere Leute ihre Matten niederlegten. Es gab gelegentlich draußen, aber meistens sahen wir uns im Studio. Es war keine Partymenge, aber wir hatten sowieso viel Lachen. Ich habe sie sicher vermisst, als ich umgezogen bin.
Jetzt bin ich wieder in Los Angeles, um ein Familientreffen zu besuchen, aber ich konnte eine andere, viel informelle Affäre, eine Art Yoga -Wiedervereinigung, besuchen. Während ich das schreibe, war ich in den letzten fünf Tagen zurück, um meinen Lehrer Patty zweimal zu sehen. Es war natürlich toll, mit ihr zu lernen. Ihre Sequenzen und Anpassungen sind so kompliziert und herausfordernd wie nie zuvor. Nach dem ersten Training hatte ich Probleme, zwei Tage lang aus Stühlen aufzustehen, weil meine Hüftbeuger so wund waren. Aber was noch wichtiger ist, ich habe einige meiner Yoga -Freunde sehen. Wir lachten über die üblichen Witze, halfen uns gegenseitig, wo wir konnten, und unterhielten uns ein paar Minuten und gingen dann wie die alten Tage unser Yoga -Leben.
Über situative Freundschaften hinaus
Die New York Times lief eine Trauriges Stück darüber, wie schwer es ist, als Erwachsener echte Freunde zu finden, aber das entspricht meiner Erfahrung, vor allem zu Yoga. Ich habe in den Jahren, in denen ich geübt habe, bei Lehrerschulungen, Retreats und einfach im Studio abgehängt, viele ständige Freunde gefunden. Dies sind auch keine situativen Freunde, sondern Menschen, mit denen ich tiefe Diskussionen führen kann, wenn die Notwendigkeit so etwas tatsächlich jemals manifestiert. Das Erwachsenenalter verleiht Ihrem sozialen Leben Einschränkungen, aber Yoga kann sie entfernen.
Die Yoga-Kultur enthält viele falsche Elemente und eine angemessene Anzahl von fälschlicherweise ansässigen Menschen. Nur weil eine Person übt, heißt das nicht, dass sie automatisch Ihr Freund werden. Aber im Kern soll Yoga Ihnen helfen, die Realität so zu sehen, wie sie wirklich ist, freudig und unbeständig. Wenn Sie dieses Wissen und Gefühl mit anderen Menschen teilen, macht es Freundschaft, wenn nicht unvermeidlich, zumindest viel mehr möglich. Selbst wenn ich aufhörte, Asana zu machen oder morgen zu meditieren - was ich nicht tun werde, weil ich kurz danach verrückt werden würde - hätte mich Joga bereits millionenfach im Gemeinschaft zurückgezahlt.
Planen Sie eine Freundschaftsvereinigung
As I type this, I finished a yoga class with my teacher (and friend) Patty an hour ago. After class, I was sitting in my car, noodling with my phone. Zoe, who’d been just in front of me in class, approached to say hello. She’d babysat my dog and my kid when we’d lived in L.A., and had been a reliable friend to both my wife and me. We’d known each other pretty well. But I was in the mood for more than just a two-minute chat.
Willst du etwas Pizza holen? Sagte ich.
Sicher! sagte sie.
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Einige Yoga -Leute haben Zeitpläne, aber viele von ihnen, insbesondere in Kalifornien, wo die Hälfte der Leute keinen Job zu haben scheinen. Außerdem sind Yoga -Freunde immer für irgendetwas bereit, außer möglicherweise übermäßigem Martini -Verbrauch. Sie wissen auch, dass wenn Sie von der Matte steigen, dann beginnt das echte Yoga. Zoe und ich sprachen und lachten und aßen fast eine Stunde lang Pizza, bevor ich mich auf meine nächste Mission auf den Weg musste.
Es war ein großartiges Yoga -Wiedersehen. Ich freue mich auf mehr in der kommenden Woche und darüber hinaus. Yoga -Freunde, trotz was Die New York Times Könnte sagen, sind fürs Leben.
