Journaling kann ein spaltendes Thema sein. Geben Sie einigen Menschen die leere Seite und sie können ihre innersten Gedanken und Träume frei und einfach ausschütten. Für andere sammeln wunderschön gebundene Zeitschriften Staub und schließen sich schließlich dem Journal -Friedhof in den fernen Reichweiten des Kellers an.
Geben Sie das neue Buch von Moorea Seal, 52 Listen für Zusammengehörigkeit: Journaling Inspiration, um Verbindungen zu Ihren Lieben zu vertiefen, die mit schönen Eingaben gefüllt sind, die endlose Denkstarter für sinnvolles Schreiben bieten, das auf natürliche Weise fließt.
Hier teilt Seal 11 Eingabeaufforderungen aus ihrem Buch, damit Sie Ihre kreativen Journaling -Säfte zum Fließen bringen.
Möchten Sie nach innen schauen?
Es wurde viele Möglichkeiten gesagt, aber Rupaul sagte es am besten: Schatz, wenn du dich nicht selbst lieben kannst, wie zum Teufel wirst du jemand anderen lieben?
Um in der Lage zu sein, die Menschen um uns herum nachdenklich zu lieben, müssen wir alle zuerst lernen, wie wir die einzigartigen Menschen, die wir sind, mit Absicht und Respekt in uns selbst lieben und in uns investieren. Warum also nicht die Schichten dessen zurückziehen, um die lebendige und einzigartige Person in Ihrem Kern zu enthüllen und wer Sie in den Beziehungen sind, die für Sie am wichtigsten sind. Immerhin wurde so viel von der Gemeinde, die Sie in Ihrem Leben umgibt, geprägt, ob diese Menschen als Freunde ausgewählt wurden oder Menschen waren, die Sie kennen. Von Gewohnheiten und Fähigkeiten bis hin zu Zielen und Leidenschaften prägt so viel Ihrer einzigartigen Perspektive, wie Sie in Zusammengehörigkeit mit anderen wachsen.
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Diese Eingabeaufforderungen bieten Ihnen die Möglichkeit, über Ihr jüngeres Selbst nachzudenken, die Werte, die Sie im Laufe der Jahre als klüger geworden sind, und die Person, die Sie anstreben.
- Listen Sie die Freunde, Familie, Mitarbeiter, Mentoren und andere auf, die Ihnen in den Sinn kommen, wenn Sie die Wortgemeinschaft hören.
- Listen Sie die Art und Weise auf, wie Ihr Leben jetzt anders ist als vor einem Jahr.
- Listen Sie die Art und Weise auf, wie Sie sich jemandem beschreiben würden, der Sie in Ihrem Kern kennenlernen möchte. Welche einzigartigen Eigenschaften machen Ihre Persönlichkeit aus?
Möchten Sie sich mehr mit Ihrer Community verbunden fühlen?
Das Unternehmen, das wir so oft halten, spiegelt die Menschen wider, die wir sind. Und jede unserer Gemeinschaften sieht anders aus, weil jeder von uns in unseren Wünschen und Bedürfnissen, unseren Erfahrungen mit Höhen und Tiefen in unserem Leben komplex ist und wie wir auf unsere vielfältigen Freunde und Familie reagieren und mit ihnen interagieren. Für einige ist es einfacher, sich auf Einzelverhältnisse zu konzentrieren, in denen das Eintauchen in eine tiefe Konversation die Hauptverbindung ist. Für andere fühlt es sich natürlicher an, Gruppen von Menschen zu finden, bei denen Aktivität, Leichtigkeit und Energie mit Leichtigkeit fließen.
Unabhängig davon, welche Art von Gemeinschaftsbeteiligung für Sie am einfachsten ist, ist es durch die Suche nach einem Gleichgewicht zwischen anderen, die sich so gut anfühlen und uns herausfordern, um zu erweitern, wie wir interagieren, dass wir uns wirklich mit denen um uns herum verbunden fühlen. Es sind die einzigartigen Welten, die wir schaffen, indem wir uns zusammen mit unseren Lieben vereinen, die jede Beziehung so besonders anfühlen.
Diese Aufforderungen inspirieren Sie dazu, über Ihre Lieblingsmomente mit denen nachzudenken, die Sie lieben, die Dinge, die Sie zusammengebracht haben, und die Dinge, die Sie in Ihren aktuellen Beziehungen schätzen und schätzen.
- Listen Sie die Orte auf, an denen Ihre wichtigsten Beziehungen wuchsen.
- Wählen Sie jemanden in Ihrer Nähe aus und listen Sie das Buch-, Film- und TV -Show -Charaktere auf, die Sie an sie erinnern.
- Listen Sie die Songs auf, die Sie an einen geliebten Menschen erinnern.
- Listen Sie die Art und Weise auf, wie Sie jemandem in Ihrer Nähe ähnlich fühlen.
Möchten Sie mehr Einheit mit denen fühlen, die Sie lieben?
Aus dem riesigen Ozean der Menschheit haben Sie die Individuen in Ihrer Gemeinde aus einem bestimmten Grund ausgewählt. Vielleicht war es eine zufällige Begegnung, ein Blinddatum oder ein geborener oder adoptiertes in derselben Familie, die Sie zusammengebracht hat. Im großen Schema der Dinge sind es jedoch die Entscheidungen, die Sie immer wieder treffen, die Sie nicht nur mit denen in Ihrer Community verbunden halten, sondern Ihnen auch helfen, tiefere und länger anhaltende Beziehungen aufzubauen.
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Diese Aufforderungen können Sie dazu inspirieren, nach Möglichkeiten zu suchen, um andere zu erreichen, um neue Möglichkeiten zum Lernen, Lachen, Lachen, tiefer zu gehen und sich mehr mit denen verbunden zu fühlen, die Sie lieben. Fühlen Sie sich frei, nur eine bedeutende Person zu wählen, auf die Sie sich konzentrieren können, während Sie Ihre Listen schreiben, um Ihre Einzelbeziehung zu stärken, oder die Verbindungen mit einigen verschiedenen Personen in Ihrer Gemeinde erkunden-von Familie zu Freunden bis zu einem romantischen Partner und mischen sie mit jeder Liste.
- Listen Sie auf, wie Ihr Traumurlaub mit einem oder einigen Ihrer besten Freunde aussehen würde.
- Wählen Sie jemanden in Ihrer Nähe aus, treffen Sie sich und listen Sie die Fähigkeiten auf, die Sie jeweils als Einzelpersonen zum Überleben einer Apokalypse bringen würden.
- Listen Sie die denkwürdigsten Mahlzeiten auf, die Sie mit einem geliebten Menschen oder Mitgliedern Ihrer Gemeinde hatten.
- Listen Sie die Dinge auf, die Sie in eine Zeitkapsel investieren würden, damit Ihre Lieblingsperson in 20 Jahren eröffnet wird.
*(c) 2018 von Moorea Seal. Alle Rechte vorbehalten. Auszug aus 52 Listen für die Zusammengehörigkeit durch Erlaubnis von Sasquatch -Büchern.














