Es war ein langsamer Start zum Frühling - Fachtemperaturen und stürmische Winde haben wahrscheinlich Ihre Haut abgenutzt und stumpf gefühlt. Nicht mehr! Stellen Sie Ihr Funkeln mit diesem nahrhaften DIY -Ayurveda -Gesichtswaschrezept wieder her, um die Haut tief zu reinigen, zu reinigen und zu erweichen. Bonus: Es ist Tri-Doshic für den Frühling (gut für Vata-, Pitta- und Kapha-Typen).
Siehe auch Quiz: Entdecken Sie Ihre Dosha
Rezept: DIY Ayurveda Gesichtswäsche
Zutaten
· 2 Tassen Kichererbsenmehl
· 1 Teelöffel Triphala -Pulver
· 1 Teelöffel Kurkumapulver
· ½ Teelöffel Neempulver
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· ½ Teelöffel Tulnerpulver
· ¼ Teelöffel Ingwerpulver (*für Pitta -Haut, Ersetzen Sie Ingwer durch ¼ Teelöffel Hibiskuspulver)
Rühren Sie in einer mittelgroßen Rührschüssel alle trockenen Zutaten zusammen, bis sie gut gemischt werden. Gießen Sie in ein großes Glasmauerglas und versiegeln, um die Trockenheit aufrechtzuerhalten.
Was trugen die Jungs in den 80ern?
Entfernen Sie zum täglichen Waschen zunächst Oberflächengrime, indem Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser abspülen. Halten Sie das Gesicht nass und waschen Sie sie gründlich mit 1 häufiger Teelöffel der Mischung (vermeiden Sie die Augen). Möglicherweise müssen Sie ein paar weitere Tropfen Wasser hinzufügen, um eine feuchte, paste-ähnliche Konsistenz zu gewährleisten. Gründlich abspülen und die Haut mit einem Handtuch trocken tupfen. Lassen Sie die Haut ein paar Minuten atmen, und folgen Sie dann mit Ihrer Lieblings -Bio -Feuchtigkeitscreme. Genießen Sie Ihren neuen Frühlingsglühen!
Hinweis: Vermeiden Sie Hautallergien, Hautinfektionen, Hautausschläge oder übermäßig empfindliche Haut.
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