Anyone who has ever attended a yoga class knows there’s a certain sort of language that accompanies the practice—and we’re not talking Sanskrit .
Wenn sich Ihr Lebensstil darum dreht, Ihren Körper zu bewegen, sich mit Ihrem Atem zu verbinden und in spirituellem Sinne Ausrichtung zu finden, ist es nur natürlich, dass Wörter und Beschreibungen ein wenig metaphorisch werden. Und es gibt bestimmte Sätze - ein Klassiker, einige klare, eine Art unsinnige -, die wir in der Yoga -Welt immer wieder wiederholen.
Trotzdem führt diese Denkschule zu einigen Redewendungen, die nur im Studio sinnvoll sind. Benötigen Sie Beweise? Lesen Sie weiter, um einige (zugegebenermaßen snarky) Beispiele für Yoga im normalen Leben zu sprechen.
16 Möglichkeiten, Yoga in der realen Welt zu nutzen
1. Erzählen Sie einem Kleinkind, mitten in den Bauch ein.
2. Entlassen Sie Ihre Lieben effektiv, indem Sie sie drängen, Ihre Chakren auszurichten.
3. Weck dich aus einem Nickerchen zu, indem du flüsterst, kommst du in den Raum zurück. Wackeln Sie mit Ihren Fingern und Zehen…
4. Entschuldigen Sie sich aus einer sozialen Situation, indem Sie sagen, dass Sie einige Zeit in der Kinderpose verbringen müssen.
5. an die Person, die in Ihrer Nähe auf dem öffentlichen Verkehr in Ihrer Nähe schwebt? Finden Sie einen bequemen Sitz.
6. Sagen Sie dem Husten, der Fremden auf Ihren Körper hört.
7. Bypass buchstäblich irgendetwas, indem man sagt, dass es nicht Teil meiner Praxis ist.
8. Machen Sie all Ihre Nörgelei in dieser ruhigen, atemberaubenden Yogalehrer -Stimme.
9. Beruhige die Barista, die dein Getränk durcheinander gebracht hat, indem er ihnen sagte, dass es nichts zu tun gibt, und nichts zu rückgängigend.
10. technische Probleme? Erinnern Sie sich daran, Energie durch Ihre Fingerspitzen zu senden.
11. Bitten Sie Chatgpt, bei der Antwort aufmerksam zu sein.
12. Erinnern Sie Ihren bellenden Hund daran, dass er sich in einem sicheren, geerdeten Raum befindet.
13. Unterschreiben Sie alle irritierenden Arbeits -E -Mails. Respektlos löste ich mich vom Ergebnis dieses Gesprächs.
14. Sagen Sie Ihrem mürrischen Nachbarn, dass Sie Ihre Praxis ihnen gewidmet haben.
15. Erinnern Sie Ihren Entlüftungsfreund daran, dass sie eins mit dem Universum sind.
16. Beenden Sie jedes Argument mit einem spitzen Namaste .
