Mary Taylor, Ashtanga Yoga-Lehrerin und ehemalige Miteigentümerin des Yoga-Workshops

Angesichts Die jüngste Diskussion über Fragen über sexuellen Missbrauch und Belästigung, die die Unterhaltung, die politischen und jetzt Yoga -Welten übersehen haben, bin ich ein großer Erleichterung. Als Frau, die im Laufe der Jahre ihre eigenen erschütternden Erfahrungen mit männlichem Machtmissbrauch, sexuellen Übergriffen, Vergewaltigung und Verrat an Intimität gemacht hat, bin ich erleichtert, dass diese Probleme nicht mehr tabu sind, um zu diskutieren.

Aber ich bin auch voller Traurigkeit. Ich bin traurig, dass wir uns als Spezies seit Tausenden von Jahren mit solcher Schwielen behandelt haben. Ich bin traurig, dass ich nicht immer gewusst habe, wie man sich ausspricht, wie man in meiner eigenen Verteidigung aufsteht oder wie ich Maßnahmen zur Verteidigung anderer ergreifen kann.

Im Kontext von Yoga ist etwas besonders schlechtes an sexuellem Fehlverhalten. Yoga ist ein Einblick in die Wurzeln des Anstands und des Verlangens - sowohl die herrlichen als auch die Schattenseiten der menschlichen Natur. Es gibt einen zutiefst persönlichen und für viele einen engen spirituellen Aspekt für Yoga. Die Schüler kommen oft in einer verletzlichen Position nach Yoga und verfolgen Gleichgewicht, Ruhe und eine Klarheit des Geistes. Wenn ein Yogalehrer einen Schüler sexuell missbraucht, ist es nicht nur scheinheilig, sondern auch unglaublich schädlich für den Schüler und die Tradition. Diese Art von Verhalten kann aufrichtige und unschuldige Schüler jahrelang, wenn nicht sogar lebenslanges, vom Weg bringen. Es ist tragisch. Dennoch ist sexuelles Fehlverhalten innerhalb der Yoga -Welt üblich.

Tatsächlich ist es gut dokumentiert, dass meine eigene Lehrerin Sri K. Pattabhi Jois, die ich sehr liebe, bestimmte Anpassungen hatte, die er an weibliche Schüler gab, die invasiv waren. Viele dieser Anpassungen waren sexuell unangemessen, und ich wünschte, er hätte sie nie getan. In gewisser Hinsicht wünschte ich mir auch, dass ich zuvor öffentlich über sie gesprochen hätte. Diese Anpassungen waren jedoch verwirrend und nicht mit all den anderen Aspekten von Jois, die ich kannte, nicht in Einklang gebracht, sodass ich nicht wusste, wie ich über sie sprechen sollte, ohne das gesamte System herabzusetzen.

Dies war ein verwirrender Teil meiner Beziehung zu meinem Lehrer und der Yoga -Community als Ganzes. Warum hat er das getan? Warum sprach ich nicht über die Unangemessenheit seiner Vorlagen? Warum hat andere nicht? Warum habe ich es mir nicht zur Aufgabe gemacht, seine Fehlverhalten als Demonstration eines irreparablen Fehlers im Ashtanga -System aufzudecken?

In erster Linie denke ich immer noch, dass Ashtanga ein bemerkenswertes Lern- und Transformationssystem ist. Es ist ein System der Praxis, das im Laufe der Jahre für mich und viele andere Schüler funktioniert hat. Ich sehe Jois 'Verhalten nicht als Fehler im System, sondern als Fehler im Mann. Ich denke, dies ist ein Grund, warum ich bis jetzt nur privat mit Studenten gesprochen habe, die danach fragen. Ich habe eine so tiefe Liebe zu der Praxis - eine Praxis, die mein Leben gerettet hat.

Wenn ich einen Schritt zurück trete und meinen Blick in die Zukunft umwende, sehe ich eine Gelegenheit für tiefere Betrachtung und eine Notwendigkeit, authentisch, ehrlich und real zu bleiben. Es gibt eine brennende Notwendigkeit, sich, unsere Lehrer und die yogischen Traditionen, die wir lieben, zu befragen und immer tiefer auszusehen, um die Samen der Wahrheit zu finden, die darin liegen. Wenn wir Lehrer auf ein Podest stellen (oder als Lehrer, wenn wir den Schülern erlauben, uns auf einen einzusetzen), wird eine ehrliche Untersuchung unmöglich, und die tiefen kontemplativen Einsichten und das Mitgefühl, das das Herz von Yoga steht, kann niemals auftreten. Wenn der Grund des fragenden Geistes erodiert wird, finden Sie zutiefst zerstörerischen Dingen - wie sexuelles Fehlverhalten - eine Umgebung, in der sie gedeihen können.

Männer mit nach hinten gekämmtem Haar

Heute haben sich die Dinge geändert. Die Berichte über sexuelles Fehlverhalten, die zu einer Zeit möglicherweise entlassen worden sein könnte, werden nun mit offenen Köpfen, Unterstützung, Freundlichkeit und Respekt gestoßen.

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Judith Hanson Lasater, restauratives Yoga und angewandte Anatomielehrer und frühere Y Oga Journal Editor

I’ve had many instances of #metoo, all the way up to attempted rape. But in the yoga context, I’ve only had one. And that was with Pattabhi Jois. At some point in the late 1990s, he came to San Francisco to teach. We were doing drop-backs from Tadasana (Mountain Pose) to Urdhva Dhanurasana (Wheel Pose) . He came over to help me and put his pubic bone against my pubic bone, so I could feel him completely. He had me do three or four drop-backs, and when I came up after the last one, I looked around and saw three of my students, who were in the class with me, looking at me, mouths hanging open.

Was für mich passiert ist, ist das, was ich für so viele Frauen denke: Ich war so schockiert, dass das erste, was ich tat, zweifelt. Ist das wirklich einfach passiert? I wondered, silently. The part that I regret is that I didn’t leave. I stayed in the class. The next thing Jois asked me to do was something I thought was physically dangerous for my knees. I just said, Namaste; no Guruji, no. And he hit me on the head and said, Bad lady.

Das war das letzte Mal, dass ich ihn sah. Erst Jahre später, als Bilder und Videos von ihm, die Frauen helfen, öffentlich wurden, erkannte ich, dass das, was er tat, sexuelle Übergriffe war. Ich dachte Das ist mir passiert. For a long time, I had just brushed it under the carpet, where I had brushed all the other instances. At the time, my context of a male teacher was B.K.S. Iyengar, who never did anything like that. So I was trusting. I believed, and still believe, the yoga studio and yoga mat are sacred spaces. That’s why crossing this boundary in class is a double-whammy upset for women.

Jetzt lasse ich meine Schüler dieses Mantra wiederholen: Vertrauen Sie sich zuerst selbst. Ich bitte sie, es häufig zu wiederholen. Und wir sprechen darüber, was es bedeutet: dass wir alle auf unseren Darm hören müssen, um auf die tiefen viszeralen Gefühle zu achten, die sich aus unserer inneren Weisheit ergeben und sie niemals ignorieren. In unserer Kultur werden Frauen ausgebildet, um ihre Intuition aus einer Vielzahl von verdrehten Gründen zu ignorieren: Wir befürchten, dass es uns unhöflich oder lächerlich erscheinen lässt. Wir sagen uns, es könnte nicht wahr sein, weil ich diese Person gut kenne. Wenn Sie dies sind, fangen Sie an, Ihren Intuitionsmuskel unter weniger riskanten Umständen zu spiegeln, z. B. das Einkaufen neuer Reifen. Wenn Sie in den Laden gehen, verlangsamen Sie und sehen Sie, was Ihr Bauch sagt, und wirken Sie sofort darauf. Dies wird Ihnen helfen, nein zu sagen, wenn sich etwas im Yoga nicht richtig anfühlt.

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Alanna Zabel, Gründerin von Aziam Yoga und Schöpfer von Yoga Barre

Vor Jahren Ich habe eine leidenschaftliche Beziehung zu einem anderen Yogalehrer entwickelt. Ich werde ihn Rick nennen. Zuerst war ich schüchtern und vermieden Ricks Fortschritte - aber ich war auch verliebt in die Energie und die Aufmerksamkeit, die er mir auflöste. Er war ein verehrter Lehrer und interessierte sich für mich. Ich war begeistert.

In class, Rick would often hover around my mat, caressing my body sensually when he was making adjustments. At first, I found it flattering, but I didn’t have the confidence and maturity to separate my youthful desire for attention from my logical understanding of power abuse. The connection turned me on, despite the fact that I always left his yoga classes feeling empty and confused.

Rick became increasingly sexual with me in class, almost as if he didn’t care that other students were there. When I was in Baddha Konasana (Bound Angle Pose), his hands would slip to my crotch; in Revolved Triangle, one hand caressed my butt and the other was on my chest. My attraction and excitement around him eventually morphed into confusion and fear. Gradually when he made these advances toward me, I froze and became very awkward. Rick rolled his eyes and brushed me off, doing his best to make me feel bad for my reaction—shaming me for not responding in the way he wanted me to. It became clear to me that conscious intimacy, mutual understanding, and my consent to his groping were all missing.

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One day, I decided I was done. Done with this silent game of power and control. Done feeling awkward around him when he’d shame me for not accepting his advances. Done watching him take no accountability for his actions. Before class that day, I made it clear that I didn’t want him to touch me—that I wasn’t interested anymore. Halfway through that practice, while I was in Headstand at the front of my mat, he pushed me over. Then he threw my mat out the window and told me to leave.

Mit Zeit und tiefen Selbstreflexion habe ich Mitgefühl auf zutiefst sinnvolle Weise gefunden. Ich bin so dankbar, dass wir diese Gespräche jetzt gemeinsam führen. Über vergangene - und gegenwärtige - vorgezogenes Verhalten zu sprechen, ist heute Teil unserer Praxis. Je mehr wir alle - Lehrer, Studenten, Frauen, Und Männer-können sehen, je mehr wir in der Lage sein werden, einen klaren Weg nach vorne zu erstellen.

Auszug aus Sinnvoller Zufall: Synchronistische Geschichten der Seele von Alanna Zabel (Aziam Books, 2017)

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Ratschläge von den Experten, wie man turbulente Gewässer navigieren.

Als Nachrichten über sexuelles Fehlverhalten Einen scheinbar kontinuierlichen Basis - einschließlich Berichten über Fehlverhalten in der Yoga -Welt -, wurden Jogis überall enttäuscht, wenn auch nicht überrascht. Wir wissen schließlich, dass die Yoga -Welt nicht gegen schreckliche Machtverletzungen immun ist - von unangemessenen Vorlagen des Ashtanga -Yoga -Gründers Sri K. Pattabhi jois bis hin zu Vergewaltigung von Anschuldigungen gegen Bikram Choudhury. Eine einfache Web -Suche wird zeigen, dass fast jede große Tradition im modernen Yoga zumindest einige Erfahrungen mit mutmaßlichem sexuellem Fehlverhalten verfügt, sagt David Lipsius, der kürzlich ernannte Präsident und CEO von von Yoga -Allianz .

Aber der Band der Geschichten und Vorwürfe explodierte Ende letzten Jahres, als Yogalehrer und Unternehmer Rachel Brathen (auch bekannt als Unternehmer @yoga_girl ) teilte ihr eigenes Nicht-Yoga-bezogen

Brathhen wählte von der Ausgießung überwältigt - und verpflichtete sich, etwas dagegen dagegen zu tun - 31 Auszüge (mit Zustimmung), um sie in ihrem Blog zu teilen und die Namen der Opfer und des Angeklagten auszuziehen. Die Berichte über Fehlverhalten waren unterschiedlich-von außerhalb der Anpassungen über Geschlecht vorgeschlagenen, aggressiv oder gewaltsam angegriffen. Fast all diese Geschichten teilten jedoch einen gemeinsamen Faden: Die Opfer waren schockiert, von Mitgliedern der Yoga -Community verletzt zu werden, an einem heiligen, geschützten Ort. Es gibt ein zusätzliches Maß an Verrat, wenn Sie jemanden in einer respektlosen und unsicheren Weise in einem sicheren Raum behandeln lassen, sagt Peg Shippert, MA, LPC, ein lizenzierter Berufsberater in Boulder, Colorado, der sich auf die Arbeit mit Opfern sexueller Fehlgänge spezialisiert hat.

Judith Hanson Lasater, PhD, who has taught yoga since 1971, agrees: In the context of a yoga class, I was dumbstruck that [sexual misconduct] would happen, and it totally immobilized me. I thought of a yoga class almost like going to church, and the thought of that happening was not something I had ever even conceived of.

Dacher Keltner, PhD, Professor für Psychologie an der University of California in Berkeley, Yogi, und Autor von Autor von Das Power Paradox: Wie wir Einfluss gewinnen und verlieren , fügt hinzu, dass es leider eine lange Geschichte des Machtmissbrauchs in spirituellen Gemeinschaften im Allgemeinen gab. Denken Sie an die Frauen, die Charles Manson getötet haben, den Missbrauch von Priestern in der katholischen Kirche oder die Tradition der Polygamie in strengen Religionsgemeinschaften, sagt er. Spirituelle Einstellungen erzeugen eine Struktur, die reif für die Möglichkeit zur Verführung ist.

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Yoga ist keine Ausnahme. Das Paradox des Yoga lehrt, dass es nur um Beziehungen geht: Der Schüler muss dem Lehrer nachgeben, empfänglich sein, sagt Lasater. Trotzdem müssen die Schüler auch sehr bewusst sein, dass sie in jeder Situation noch Macht haben. Auf der gegenüberliegenden Seite derselben Medaille müssen sich die Lehrer bewusst sein, was die Schüler auf sie projizieren. Wir alle werden ausgelöst, sagt Annie Carpenter, eine langjährige Yogalehrerin, die einen Master -Abschluss in Ehe- und Familienberatung hat. Hier müssen Sie tun Wel Arbeiten Sie und fragen Sie sich: Was will mein Ego? Wenn Sie Lehrer sind, projizieren Ihre Schüler auf Sie, dass Sie ein Heiler oder ein sexy Yogalehrer sind? Oder werden Sie sich vorstellen oder sogar hoffen, dass sie es tun? Sie müssen wissen, wie Sie auf diese Arten von Projektionen reagieren können, die unweigerlich geschehen werden.

Fazit: Wir müssen uns diese Themen ansehen und über sie sprechen - obwohl das Thema schwierig sein kann, sagt Elizabeth Jeglic, PhD, Professorin für Psychologie am New Yorker John Jay College of Criminal Justice, dessen Forschung sich auf die Prävention von sexuellen Gewalt konzentriert. Wir navigieren immer noch im besten Weg, um auf diese Dinge zu reagieren, sagt Jeglic. Aber insgesamt können wir - miteinander und mit Behörden - teilen, je hilfreicher es ist, wie wir alle vorgehen.

Als Brathhen gepostet hat

Vor Brathens Post hatte Yoga Alliance - ein gemeinnütziges Lehrer- und Schulregister - im Rahmen seines Projekts zur Überprüfung des Standards bereits ein Ethik- und Verhaltenskomitee in Gang gesetzt. Es hatte auch gerade begonnen, Gespräche mit dem Vergewaltigung, Missbrauch, Empfehlungen zu neuen Richtlinien zum sexuellen Fehlverhalten. Lipsius, auch der frühere CEO der Kripalu -Zentrum für Yoga Laut der neuen Verwaltung der Yoga Alliance ist es entschlossen, das Problem der sexuellen Belästigung und des Missbrauchs in der Yoga -Community zu übernehmen. Ich persönlich habe die verheerenden Auswirkungen von Missbrauch in einer Yoga-Gemeinschaft miterlebt und weiß, dass die Nachwirkungen auch Jahrzehnte nach dem Entfernen des mutmaßlichen Täters verweilen können, sagt er. Die einfache Tatsache ist, dass diejenigen, die Verbrechen begehen, zur Rechenschaft gezogen werden müssen. Es gibt keine Entschuldigung für sexuelles Fehlverhalten oder Machtmissbrauch in einem Yoga -Studio, Ashram, Festival oder einem anderen Ort.

Hier finden Sie Ratschläge für Lehrer, Schüler und Yoga -Organisationen. Betrachten Sie es als Start - um uns allen zu helfen, das aufgetretene Fehlverhalten zu verarbeiten und die Schritte zu unternehmen, die wir können, um zu verhindern, dass es wieder stattfindet.

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Wenn Sie zum Opfer geworden sind, ausgelöst oder helfen möchten ...

Gehen Sie mit Ihrem Bauch über das, was sich falsch anfühlt - und sprechen Sie auf.

Wenn Sie können, teilen Sie Studio- oder Organisationsleitern und Strafverfolgungsbehörden sofort mit. Wenn Sie sich nicht wohl fühlen oder Fragen darüber haben, was Ihnen möglicherweise gerade passiert ist, gibt es anonyme, kostenlose Ressourcen, die helfen können, wie die Vergewaltigung, Missbrauch, . Rainns Hotline (800-656-Hope) und Online-Chat-Service ( ranen.org ) sind nicht nur für Menschen, die sicher sind, dass sie zum Opfer geworden sind, sagt Kati Lake, Vizepräsidentin für Beratungsdienste bei RaINN. Sie sind auch für Menschen geeignet, die sich nicht sicher sind, ob sie unerwünschte sexuellen Kontakte erlebt haben, und für Freunde und Familien der Betroffenen. Rayn kann Ihnen auch helfen, die Gesetze zu verstehen, die sexuellen Missbrauch regeln (sie sind für jeden Staat unterschiedlich). Die Organisation unterhält eine umfassende rechtliche Datenbank unter Apps.rann.org/policy . And, if it feels safe, speak up the moment something happens. It may be scary, but it may also be an effective tactic to stop the offenders out there, says David Lipsius. If just one person stood up in class and said, ‘Please don’t touch me without asking permission,’ the system would change.

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Geben Sie sich die Erlaubnis, jetzt ausgelöst zu werden.

Wenn Sie die Nachrichten von anderen hören, die etwas Ähnliches wie Sie haben, können Sie aus dem früheren Missbrauch direkt zu Ihrem eigenen Trauma zurückkehren - und Sie dazu veranlassen, es noch einmal zu erleben, sagt Elizabeth Jeglic, PhD. Ich denke, viele Opfer haben sich in diesen Situationen in der Vergangenheit hilflos gefühlt, sagt sie. Jetzt berichten viele, dass sie sich schuldig und schade, dass sie sich vorher nicht gemeldet haben, oder sie haben das Gefühl, dass sie immer noch nicht an einem Ort sind, an dem sie Details darüber informieren können, was mit ihnen passiert ist. Egal, was Sie fühlen, sagt Jeglic, es ist wichtig, sanft mit sich selbst zu sein. Und wenn Sie sich von den jüngsten Ereignissen erschüttert fühlen, bis zu dem Zeitpunkt, als ob es sich auf Ihr Wohlbefinden auswirkt, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie professionelle Hilfe benötigen, z. B. mit einem Therapeuten, sagt Annie Carpenter, MS. Wenn es einen Teil von Ihnen gibt, der sich geschlossen oder unangenehm fühlt, haben Sie möglicherweise einige unterdrückte Gefühle, sagt sie. Wenn Sie nicht darüber sprechen, haben sie die Chance, mehr Schaden zuzufügen.

Unterstützen Sie diejenigen, die Opfer gewesen sind und sprechen wollen.

Während es offensichtlich erscheint, jemandes Geschichte zuzuhören, sagt Peg Shippert, MA und LPC, dass es eines der wichtigsten Dinge ist, die Sie tun können - und es kann schwieriger sein, als Sie denken. Viele Leute haben viel zu sagen, was dieses Phänomen gerade vor sich geht, aber ein Opfer muss Ihre Gedanken zu diesem Thema nicht hören - was sie brauchen, um gehört und anerkannt zu werden, sagt sie. Versuchen Sie, nicht viele Fragen zu stellen. Hören Sie stattdessen einfach zu und vermitteln Sie ihnen, dass Sie glauben, was sie sagen. Fast jedes Opfer sexueller Belästigung oder Körperverletzung hat Erfahrungen gemacht, in denen sie jemandem erzählen, was passiert ist, und diese Person stellt Teile ihrer Geschichte in Frage, fügt Shippert hinzu. Das ist so verletzend und potenziell schädlich.

Verdoppeln Sie die Selbstpflege-Taktik und verwenden Sie Ihr Yoga.

Now is the time to do whatever you usually do to feel good. For most of us, that often includes connecting with the network of people who’ve been a reliable, safe support system for you in the past. If it feels right, let them know this is a tough time for you, says Shippert. If yoga has become something that re-opens old wounds, listen to that, too. This might mean not going to your favorite class, finding another teacher, or trying private classes, she says. You might also ask a friend to go with you—someone you feel safe with. Right now, we all need a practice that helps us feel empowered, says Carpenter. If not asana, maybe work with a deity, such as Durga, that helps you tap into your resilience. Or if letting your voice come out through chanting works, do that, she says. Use your yoga to feel strong and clear; it’s from that place that you’ll be able to handle it all.

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Wenn Sie ein Yogalehrer oder eine Organisation sind ...

Von David Lipsius, Präsident und CEO, Yoga Alliance

Machtdynamik verstehen.

Selbst wenn keine böswillige Absicht vorhanden ist, kann sich die Energie leicht von gesunden Klassenzimmerbeziehungen zu einem ungesunden Machtungleichgewicht übergeben. Wenn Sie Lehrer sind, halten Sie sich der inhärenten Machtdynamik in der Yogalehrer -Schüler -Beziehung zur Rechenschaft. Zumindest können Sie von Ihren Schülern als fortgeschrittener Praktiker und erfahrener Leitfaden betrachtet werden. Maximum können Sie als Meister, Guru oder erleuchtetes Wesen angesehen werden. Missbrauche die Macht, die in der Beziehung verstrickt ist, nicht. Das Unterrichten von Yoga ist mit großer Verantwortung für die einzelnen Schüler und der Gemeinschaft, denen Sie dienen, mit großer Verantwortung verbunden. Behalten Sie eine angemessene Grenze bei und lassen Sie die Yoga -Praktiken selbst zum Guru für alle Schüler werden.

Bitten Sie um Erlaubnis, bevor alle praktischen Vorlagen.

Use consent cards (or yes/no discs, stones, symbols) and verbal affirmation every time you assist a student. Every student deserves to be empowered within their own practice. Always ask permission before touching a student. Using clear communication, make each assist an empowering co-creation, inviting students to choose or decline your help, to change their mind, and to alter their answer from moment to moment. All types of hands-on assists require consent, including nurturing presses, manipulative adjustments, and press-point assists. To safely support all students in each class, strengthen your skillfulness with nontouch assists: Use precise verbal cues and invitational mirroring.

Aktualisieren, klären und veröffentlichen Sie Ihre Richtlinien und Verfahren.

Gemeindevorsteher in allen Umgebungen müssen explizit darüber sein, was sie im Falle eines Berichts über Körperverletzung, Vergewaltigung, unerwünschtes Berühren oder andere Fehlverhalten in ihrem Yoga -Raum tun werden. Eine genau definierte Reaktionsrichtlinie ist erforderlich, um eine klare Grundlage für die öffentliche Sicherheit zu schaffen. Seien Sie klar, seien Sie präzise und stellen Sie sicher, dass alle Richtlinien und Verfahren veröffentlicht und für alle verfügbar sind. Dann trainieren Sie Ihre Mitarbeiter, um diese Richtlinien und Verfahren jedes Mal in den Brief zu befolgen. Eine konsequente Durchsetzung ist wichtig, um eine Sicherheitskultur zu entwickeln und aufrechtzuerhalten.

Setzen Sie eine explizite Berichterstattungsstruktur ein.

Es ist unrealistisch zu glauben, dass eine Yoga-Institution so ausgestattet ist, wie eine qualifizierte Strafverfolgungs-, Ermittlungs- oder Justizbehörde zu funktionieren. Für alle Berichte über kriminelle Aktivitäten sollten die Strafverfolgung benachrichtigt werden - ohne Verzögerung. Haben Sie Telefonnummern für Strafverfolgungs- und Opfer -Interessengruppen klar veröffentlicht. Für nicht kriminelle, aber fragwürdige Aktivitäten klären Sie die Berichterstattungsstruktur in Ihrer Organisation und beraten und schulen Sie alle Mitarbeiter, Auftragnehmer und Studenten, um Verstöße gegen den entsprechenden Fachmann für Menschenressourcen, einen Ombudsperson, Sicherheitsperson oder Manager zu melden. Effektiv schulen Mitarbeiter in Berichterstattungsverfahren zu schulden, die Mitarbeiter auf allen Ebenen befugt fühlen, sich gegen Missbrauch zu äußern.

Ärmelideen

Bestätigen Sie das Thema sexuelles Fehlverhalten und fungieren als Führer.

Viel zu oft in Yogas Geschichte hat eine Yoga -Marke, eine Linie, Tradition, Ashram oder Organisation Probleme nicht richtig anerkannt und mit Problemen im Zusammenhang mit sexuellem Fehlverhalten zu tun. Für eine bessere Zukunft müssen alle Yoga-Institutionen ihre Geschichte offen diskutieren und aktive Schritte unternehmen, um die Dynamik zu ändern, die zu mutmaßlichem Missbrauch und der angeblichen Schweigen von Pfeifbödern führte. Verwenden Sie externe - nicht interne - Experten und Unterstützen Sie Netzwerke, um die Probleme anzugehen. Gemeinsam können wir kulturelle Systeme verändern, damit Probleme nicht mehr innerhalb der Familie aufbewahrt werden. Viele florierende Traditionen sind im Laufe der Jahre stärker geworden, indem sie aus schwierigen Erfahrungen lernen. Transparenz, Ehrlichkeit und Wahrheit können verwendet werden, um zukünftige Generationen von Yogis zu erziehen, zu erhöhen und zu inspirieren.

Siehe auch Rachel Brathen über die Mutterschaft,