Ashley Turner
An einem sonnigen Nachmittag in den Hollywood Hills sitzt Rosie Acosta auf dem Sofa in ihrem hellen Wohnzimmer, Knien zu ihrer Brust, der meistverkauften Autorin und Ayurveda-Praktizierenden Sahara Rose Ketabi. Die beiden Frauen sind Freunde und haben sich mit Umarmungen und aufgeregtem Geschwätz gegenseitig begrüßt. Sie schalten ein paar Minuten über Acostas Kräutertee -Besessenheit und Ketabis jüngstes Engagement aus, aber das Paar hat sich im offiziellen Geschäft zusammengetan - Ketabi macht einen Gast in Acostas Wellness -Podcast. Radikal geliebt , um ihr neues Kochbuch zu besprechen, Essen Sie frisch , die moderne Drehungen auf traditionellen ayurvedischen Rezepten enthalten.
Beide Ayurveda-Enthusiasten, Acosta und Ketabi sind kürzlich von einem sechstägigen Tagen zurückgekehrt Panchakarma , das intensivste Entgiftungsritual in der ayurvedischen Medizin. Der Prozess besteht aus fünf aggressiven Therapien, um zu eliminieren Doshic Ungleichgewichte im Körper. (In Ayurveda, Doshas Sind die drei Energien, von denen angenommen wird, dass sie physiologische und mentale Aktivitäten regieren.) Um sie zu hören, beschreiben sie, es wird reinigen, kacken und in Öl baden, bis Sie auf der anderen Seite neu herauskommen. Oh, und es gibt eine Menge Ghee: Sie legen Ghee in die Augen, um das Sehvermögen zu klären. Sie reinigen deine Ohren damit, Ketabi wundervoll. Ich meine, da ist Ghee in jeder Spalt.
Natürlich gibt es auch Meditation und Selbstreflexion und sorgfältig zubereitete ayurvedische Mahlzeiten von Kitchari (und mehr Ghee), und während eines Panchakarma-Mittagessens entdeckte Ketabi etwas ziemlich Radikals über Acosta: Sie ist buchstäblich ein psychischer Guru, erzählt sie es mir.
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Acosta und Ketabi schwören, dass es so passiert ist: Sie waren mit zwei anderen Freunden im Panchakarma Retreat. Es war ein Vorhersagen Tag - geprüft, um Giftstoffe aus dem GI -Trakt zu entfernen. Sie alle nahmen Abführmittel und waren auf ihre individuellen Räume beschränkt. Gegen drei Uhr nachmittags machte Acosta ein Nickerchen. Als sie um 4:30 Uhr aufwachte, beschloss sie, zwei Stunden in Folge zu meditieren, sagt sie und fügte hinzu, dass es die längste sei, die sie jemals für eine Meditation gleichzeitig gesessen habe. Ich habe angefangen, diese seltsame Sache zu spüren-wie eine außerkörperliche Erfahrung, sagt sie. Plötzlich wollte ich die Mädchen besuchen und sehen, was sie taten.
Ohne ihr Zimmer zu verlassen, war Acosta noch tief in der Meditation und checkte ihre Freunde ein. Sie sah einen von ihnen nackt auf ihrem Bett zusammengerollt und auf ihrer linken Seite liegen. Ein anderer wurde auf ihrem Bauch gestützt und Journaling. Acosta sah Ketabi überhaupt nicht in ihrem Zimmer. Stattdessen stellte sie sich die zierliche Brünette im Fitnessstudio vor, die auf einer Ellipse lief und auf Spanisch auf ihrem Handy sprach (sie ist fließend) zu einem Hochzeitsplaner. Am Ende des Gesprächs geht sie: „OK. Bis später! Und dann legt Acosta auf, erinnert sich Acosta.
Als Acosta am nächsten Tag Ketabi zum Mittagessen traf, hatte sie bereits mit den anderen beiden Frauen bestätigt, dass ihre Visionen von ihnen tatsächlich genau gewesen waren. Aber als sie Ketabi erzählte, was passiert war, wurde es noch seltsamer. Ketabi hatte tatsächlich am Tag zuvor mit ihrer Hochzeitsfotografin auf einem elliptischen Einsatz gekommen und beendete ihr Gespräch mit dem spanischen Abschied hasta luego. Und ich erinnere mich, dass ich nachgedacht habe, nachdem ich aufgehängt bin, Das klang auch nicht wie ich. Warum habe ich das gesagt? Ketabi sagt. Ich klang wie ein Amerikaner, der versuchte, Spanisch zu lernen. Als sie die Ereignisse des vergangenen Tages aushitzten, stellten sie fest, dass Acostas Vision tatsächlich Stunden vor Ketabis Gespräch mit ihrem Fotografen stattfand. Es ist, als würde sie die Worte in meinen Mund geben, schließt Ketabi.
Christopher Dougherty
Von Lumpen bis Reichtum
Mit 35 hat sich Acosta mit übernatürlichen Phänomenen wie Hellschiffung und Manifestation ihrer tiefsten Wünsche abgefunden - tatsächlich hat sie ihre Karriere im Yoga -Raum aufgebaut, indem sie sich in sie beugt. Sie glaubt, dass das Üben von Dankbarkeit und intensiver Optimismus (und ein Leben, das vom Yoga -Sutra geführt wird) zu einer dramatischen Transformation führen kann, weil sie dies selbst erlebt hat. Heute lebt Acosta bequem in einem Handwerker mit zwei Schlafzimmern mit Blick auf den Laurel Canyon mit ihrem Verlobten, gehobenen Zugriffsdesignerin Tarry Pendergrass. ihre jugendliche Schwester, die mit 15 Jahren geboren wurde; und ihre beiden Hunde. Acosta gibt zu, sich außerordentlich glücklich zu fühlen, in Los Angeles ihren Lebensunterhalt mit Yoga und Meditation zu unterrichten. Retreats und Lehrer-Schulungen aus Selbstfindung sowie inspirierendes Sprechen hält ihren ständig Jet-Setting-und ihren selbsthelpulierten Podcast, in dem sie zu Themen gewacht wurde, die von der Bedeutung der Vergebung bis zur Kraft der Absicht reichen, hat kürzlich 120.000 Follower erreicht. Aber es kamen nicht immer Rosen für Acosta, und es gab noch eine Zeit her, als sie Yoga mit einem Kult verglich.
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Nach einer turbulenten Kindheit in South San Gabriel in Ost-Los Angeles litt Acosta in ihren späten Teenagern an Depressionen, Angstzuständen und einer Störung des Binge-Essens. Mit zwei Einwanderereltern (ihre Mutter aus Spanien und ihrem Vater aus Mexiko), die versuchten, in den späten 80ern und frühen 90er Jahren in Los Angeles zu enden, in der Gewalt von Banden und dem rassistischen Drogenkrieg, erfuhr Acosta früh, dass es einen Preis gab, der für die Bezahlung von Lateinameramerikanern in ihrem Teil der Welt war. Es gab nie etwas: „Oh, du musst aufwachsen und zur Schule gehen und die Bestrebungen haben, erfolgreich zu sein, erinnert sie sich. Nein, es war: Ihre Aufgabe ist es, am Leben zu bleiben.
Oft als Jahrzehnt des Todes bezeichnet, wurde 1988–1998 in Los Angeles County durch Rekordmordraten und Gewalt gekennzeichnet. Banden terrorisierten die Stadtteile um Acostas Haus, wo sie mit ihren Eltern, ihrer älteren Schwester und einer sich drehenden Besetzung erweiterter Verwandter lebte. Eines Abends im März 1988 versprach Acostas 16-jähriger Onkel, sie und ihre Cousine für die Nacht zu babysitten, die beiden fünfjährigen Mädchen in die Arkade zu bringen. Stattdessen parkte er seinen schwarzen Camaro außerhalb von Skateland USA, einer Rollbahn tagsüber, der Musik Veranstaltungsort bei Nacht, das ist bemerkenswert, dass er die Hip-Hop-Supergruppe N.W.A. Das Betondepot an der Central Avenue in Compton befand sich tief in Bloods Territory, und obwohl ein Schild, das keine Kappen las, - keine Farben an der Eingangstür geschmückt waren, war die Menge häufig ein stürmisches Rotes Meer aus Rot. Acosta spähte aus dem Rücksitz des Camaro und konnte eine Gruppe von Highschoolern und Gangbangern sehen, die auf dem lauten Grundstück trinken und schrien. Warten Sie im Auto, sagte ihr Onkel ihr. Ich werde mir diese Show nur ansehen und dann bin ich gleich zurück. Ein frühes N.W.A. Fan, ihr Onkel hatte sie zur inzwischen legendären ersten Aufführung der umstrittenen Rap-Gruppe gebracht, die in der Biopic 2015 verewigt wurde Direkt aus Compton .
Er ging und wir sahen uns nur an, so ausgeflippt, erinnert sich Acosta. Die Mädchen versteckten sich unter einer Saltillo -Decke, als draußen Gewalt ausbrach - bis ihr Onkel Stunden später mit einem blutigen Gesicht und einem kaputten linken Auge auftauchte. Ich habe immer noch keine Ahnung, wie das passiert ist, aber dann fragte ihn niemand, erinnert sich Acosta. Er sagte: Wir waren in der Arkade und meine Eltern sagten: OK. Herr der Fliegen , Du weisst?
Genau 10 Jahre später, im Frühjahr 1998, saß Acosta auf dem Fahrersitz eines laufenden Cop -Autos, umgeben von sechs oder sieben Offizieren mit gezogenen Waffen, die alle schreien, dass sie aus dem Auto stieg. Sie war im zweiten Jahr an der Mark Keppel High School, und sie und einige Freunde hatten beschlossen, die sechste Periode zu verlassen, um im Sierra Vista Park im Nordosten von LA abzuhängen. Der kleine Graspark beherbergt einen Basketballplatz und ein primär gefärbter Spielplatz, und während die Teenager unterwegs waren, fuhr eine Verfolgungsjagd in der Nähe hinunter. Ein Polizeiauto war verfolgt, als beide Autos am Rande des Parks zum Stillstand kreischten. Die Verfolgungsjagd setzte sich zu Fuß fort - die verlassenen Fahrzeuge, die auf dem Bürgersteig laufen. Ich war wie Dora, der Entdecker, schaute in beide Autos und versuchte, ein schlechtes zu sein, weil all diese Leute zugesehen haben, sagt Acosta. Und jemand sagte: Oh, du solltest in das COP-Auto steigen. In fingerlose Panda-Print-Handschuhe und ein klobiger schwarzer Pullover sprang Acosta auf den Vordersitz, ohne zu wissen, dass der Ort mit Undercover-Polizisten krabbelte. Der Vorfall führte zu ihrer Verhaftung wegen versuchten Grand Theft Auto.
Anzug mit weißen Schuhen
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Rosie aus dem Block
Der Ventura Boulevard summt mit Hipstern als Acosta und ich sitze unter einem hellblauen Regenschirm, inmitten blauter Bistro-Tische, außerhalb von australisch inspiriertem Café Bluestone Lane . Die Kette ist neu in LA, und Acosta hofft, dass dieser Außenposten so gut ist wie die, die sie in New York City besucht. Wir bestellen beide Avocado -Toast und über Kaffee und Matcha diskutieren wir über ihre bevorstehenden Memoiren und wie sie Yoga gefunden hat. Sie ist animiert und leicht zu sprechen, mit einer Haltung und Manierismen, die ein bisschen jlo sind. (Wenn Ketabi am Ende ihrer Podcast -Aufzeichnungssitzung mit Acosta aus der Tür ging, wandte sie sich an mich und sagte, wie ich mir die [ SV ] Cover ist, sie trägt kleine Zöpfen auf dem Kopf, wie Brötchen. Und sie macht einerseits einen Handstand. Und das Tragen dieser Hose, die die Gurte haben, aber anstelle von „Calvin Klein“ heißt es: „Rosie aus dem Block“ - ein direkter Hinweis auf den 2002er Jennifer Lopez -Chart -Topper Jenny aus dem Block.) Kurz gesagt, Acosta ist das echte Deal und sie praktiziert, was sie predigt, weil sie ihr Leben gerettet hat.
Acosta erzählt mir, dass, wenn sie an diesem Tag 1998 nicht gebucht worden wäre, sich die Dinge möglicherweise nicht so umgedreht haben, wie sie es getan haben. Traumatische Episoden wie die, die sich am N.W.A. Konzert färbte ihre Kindheit, und erst nach ihrer Verhaftung konnte sie wirklich darüber nachdenken, wie ihre Erziehung in ihrer Jugend verwüstete. Das Leben einer unendlichen Rolle von Todesfällen im Teenageralter, Haltungen in Lebensmittelgeschäften und anderen gewalttätigen Szenarien führte schließlich zu schwächenden Panikattacken, Depressionen und anderen Symptomen einer posttraumatischen Belastungsstörung. Und nach ihrer Verhaftung bedeutete eine gerichtliche Bewährung, dass sie die Schule nicht mehr schneiden konnte, um Dampf mit ihren Freunden abzublasen, von denen die meisten auf einem ähnlichen Weg der Selbstzerstörung waren. Die Entdeckung von Meditation und Selbstverkeimung sowie einer dramatischen Veränderung der Einstellung hat ihr offenbart, dass sie sich nicht einkaufen musste, was andere Menschen von ihr erwarteten, was nach ihrem Bericht nicht viel war. Niemand um uns herum versuchte, ein Wachstum jeglicher Art zu fördern, sagt sie. Für mich war die unpopuläre Entscheidung, erfolgreich zu sein. Es ist beschissen, aber die unpopuläre Abstimmung bestand darin, aus meiner Umgebung herauszukommen und etwas anderes zu werden.
Während ihres Abiturjahres der High School kehrte ihre Mutter, die das Reinigungspersonal in einem örtlichen Krankenhaus beaufsichtigte, eine Nacht von der Arbeit mit einer Literatur für den Selbstverwirklichungsstipendium in Hollywood zurück-einem White-Stucco-Heiligtum mit goldarchitektonischen Verzierungen und gewölbten Glasfenstern-, die von Paramahansa Yogananda, die mit einem Indianer-Yoga-Guthaben, mit einem Indianer-Yoga-Guthaben, mit einem Indianer-Yoga-zugeschweißt wurden, mit dem Hilfsgeschäft mit dem Herunterkennungsschaden mit dem Herunterkreis und dem Heruntergeschweig von meditieren und meditiertem, mit dem mit der Herstellung von Are-The-Yoga-Yoga-mit-bringern und markiert wurde, mit dem mit der Herstellung von THE MEISTEMAGIA MEHITEDITED ERGEBEND.
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Meine Mutter sagte: Hey, eine der Damen bei der Arbeit sagt, sie sei gestresst und Meditation hat für sie funktioniert - Sie sollten es versuchen, erinnert sich Acosta. Ich nahm die kleinen Broschüren und begann, über Affirmationen, Meditation und Manifestation und das Gesetz der Anziehung und all diese Dinge zu lesen, und es hat mir sehr gut gefallen. Ich war wie, Oh, es ist wie Magie .
Aber als sie ein paar Wochen später im Tempel auftauchte, war es auf den ersten Blick nicht genau die Liebe: Ich sagte: Dies ist ein verdammter Kult. Bring mich hier raus “, sagt sie. Trotzdem fand etwas über den Vortrag, den sie an diesem Tag hörte, mit ihr tief im Inneren mit und sie beschloss, daran festzuhalten. In der Predigt ging es darum, wie wir für unser eigenes Glück verantwortlich waren, sagt Acosta. Das hat meine Aufmerksamkeit wirklich erregt, weil ich wie Whoa, whoa, was bedeutet das? Ich hatte diese Art spirituelles Erwachen, und es sprach wirklich für mich - diese Idee, dass ich dafür verantwortlich sein musste, das Leben zu schaffen, das ich wollte. Ich musste die Person sein, die mein schlechtes Verhalten korrigierte, sagt sie. Jemand anderes konnte das nicht für mich tun.
Allmählich enthüllte sich der Weg zum Yoga. Als Acosta 22 Jahre alt war, interessierte sie sich für die physischen Aspekte des yogischen Lebensstils, den sie zu adoptieren begann, und beschloss, an einer Lehrerausbildung teilzunehmen, die, wie sie später erkennen würde, unkonventionell war, gelinde gesagt. Ich fand dieses kleine Kundalini-Yoga-Studio in Pasadena, das ein einwochenendes Eindringliche Training von diesem süßen Paar anbot, sagt sie. Es stellte sich heraus Wildes wildes Land . Sie hatten überall Osho -Poster, erinnert sich Acosta. Ich nahm eine Menge Informationen weg, aber ich erinnere mich, dass ich gedacht habe, Auf keinen Fall kann ich Yoga unterrichten . Aber danach wurde Yoga mehr zu einer täglichen Praxis.
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Sie begann regelmäßig das Zentrum für Yoga (jetzt YogaWorks ) und an Workshops und 200-Stunden-Lehrerschulungen teilzunehmen, um sowohl ihre Praxis zu vertiefen als auch schließlich Yogalehrer zu werden. In Yoga hat alles Sinn gemacht, sagt sie.
Rod Stryker, der Gründer von Parayoga who became Acosta’s teacher in 2011, was surprised to learn of the adversity Acosta overcame to become the warm and wise yogi she is today. He says of their early days together: I didn’t hear anything about hardship. I experienced this amazingly present, vibrant, mature, full soul. But Acosta says that when she started studying with Stryker (her favorite teacher was a student of his, and encouraged Acosta to try his class), she had really only just begun her journey into yoga. Things were resonating, but I couldn’t put the pieces together. It was like having a compass, and seeing signs—just trying to figure out how to bring all the clues together, she says.
Ashley Turner
Reflexionen von der anderen Seite
Heute, nach sieben Jahren von Strykers Anleitung, scheint Acosta sicherlich ihren Weg gefunden zu haben. Sie unterrichtet ihre eigenen Schüler bei Wanderlust Hollywood und die neu geöffneten Das Meditationsstudio Vor kurzem haben sie und Pendergrass darüber gesprochen, eine eigene Familie zu gründen. Die Lektionen, die sie ihren Schülern vermittelt, hat sie von Stryker und aus ihrer eigenen Transformation gelernt. In erster Linie praktizieren Sie für eine lange Zeit ohne Unterbrechung und mit einer Haltung des Dienstes - die Heizung von Patanjali (Autor des Yoga Sutra). Das ist heute so wichtig, wenn die meisten von uns nicht einmal eine E -Mail auf dem Computer lesen können, ohne nach unserem Telefon zu greifen. Ich sage immer, das ist ein Marathon, kein Sprint. Es gibt keine Autobahnen zur Erleuchtung, sagt sie. Die andere Hauptstütze ihrer Lehre ist etwas, das sie aus ihrem eigenen Leben entnommen hat: Verpflichten Sie sich auf Ihre eigenen Fähigkeiten und Ihr eigenes Potenzial und geben Sie sich auf, sich mit anderen zu vergleichen. Wenden Sie sich Ihren eigenen Geschenken und Sie werden Erfolg erzielen, sagt sie. Und denken Sie daran, dass es anders aussehen wird als alle anderen, weil es das soll.
Aus dem Mulholland Drive Scenic Overlook, in dem Acosta einen blasienten Nachmittag la nimmt, können wir die gesamte Metropole sehen, die vor uns ausgebreitet ist. Sie weist darauf hin, wo sie auf der rechten Seite aufgewachsen ist, auf der Ostseite des Horizontes. Sie erinnert sich, wie sie früher die Schule übersprang und den Bus in die Innenstadt fuhr, dann den ganzen Weg hierher wandert und sich vorstellen würde, wie das Leben auf der anderen Seite der Stadt aussehen würde - das Leben, das sie heute lebt, als ob sie tief im Inneren wusste, wie es die ganze Zeit aussieht. Eine meiner Freundinnen, sie wollte Schauspielerin werden, erinnert sie sich. Also würde sie Dinge sagen wie: Ich werde dieses Haus dort kaufen und berühmt sein. Ich hatte keine Vision von einer Karriere an sich, aber ich hatte eine Vision von dem, was ich sehen wollte. Und das war das.
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