Bevor Sie Ihren nächsten Sandelholzstab beleuchten, beachten Sie.
Der Rauchpreisel kann sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken. Dies geht aus jüngsten Erkenntnissen von Wissenschaftlern an der University of North Carolina in Chapel Hill aus. Die Daten legen nahe, dass Karzinogene und Toxine, die sich nachteilig auf Lungengewebe und kardiovaskuläre Funktionen auswirken, in einigen Weihrauchprodukten gefunden werden können. Weihrauch ist einer von vielen Haushaltsschadstoffen, die wir aufgrund von gesundheitlichen Bedenken weiter untersuchen, sagt die Studienautorin Karin Yeatts, PhD, wissenschaftliche Assistenzprofessorin für Epidemiologie bei UNC. Wenn Sie immer noch Gegenstände in Innenräumen verbrennen, öffnen Sie Windows oder verwenden Sie andere Belüftungen. Besser noch, probieren Sie ein Plug-In oder einen Dochtendiffusor für ätherische Öle aus, um die gleichen Aromatherapie-Vorteile ohne Rauch zu erhalten (wir mögen die neuen Aura Cacia Electric Lufterfrischer; $ 15, Auracacia.com ). Benötigen Sie Empfehlungen für therapeutische duftende Öle? Sandelholz eignet sich hervorragend, um den Geist zu beruhigen, Lavendel entspannt den Körper und Grapefruit hebt die Stimmung.
Versuchen Sie 5 Rezepte für ätherische Öl, um Ihrer Stimmung zu entsprechen
