Ich möchte nicht zum Yoga gehen.
Ich würde es lieber in meiner Lieblings -Ecke der Couch geben, weil ich die Kissen endlich genau richtig arrangiert habe und mich in dieser Decke begraben habe. Ich kann einfach nicht ergründen, wenn ich diese Position verlässt, um eine Sonnengruß zu machen.
Ich würde viel lieber durch jede einzelne App auf meinem Telefon scrollen. Natürlich habe ich bereits E -Mails überprüft, aber ich habe die Wettervorhersage für den Rest des Monats immer noch nicht angesehen oder überprüft, ob ich in den letzten drei Stunden neue LinkedIn -Nachrichten erhalten habe oder ob das Geld in meinem Bankkonto noch vorhanden ist. Es gibt viele Apps zu überprüfen, sehen Sie. Und ich kann sie nicht überprüfen, wenn ich in Warrior 3 bin.
Ich möchte nicht zum Yoga gehen.
Ich würde viel lieber an die Snacks in meiner Speisekammer und Debatte süß gegen salzig denken. Oder die Lieferung bestellen. Indisch? Thai? Sushi? Ah, ja, es gibt weit mehr Freude, in der Küche Leckereien zu finden, als den Lehrer zu hören.
Ich würde es viel lieber ansehen, was auf Netflix ist. Ich meine, ich habe schon alles gesehen, aber es gibt diese Serie, über die ich nachgedacht habe. Und dann könnte es etwas Neues auf Hulu oder Apple TV geben. Warum sollten Sie doch in den Aufwärtsbogen gehen, wenn ich eine neue wahre Kriminalitätshow sehen konnte?
Ich möchte nicht zum Yoga gehen.
Ich würde viel lieber sehen, was Multi-Level-Marketing in meiner Highschool-Nemesis auf Facebook macht, das Baby meines Freundes auf Instagram versucht, Avocado zu probieren, oder Katzenvideos auf Tiktok nachholen. Und schau, eine Hochzeit! Vergessen Sie die Plankenpose; Ich muss das Kleid, das sie ausgewählt hat, gründlich einschätzen.
Ich würde meine Katze ziemlich langsam blinzeln oder einen Starrwettbewerb haben. Sicher, er hat eine Erfolgsquote von 95 Prozent, aber ich schieße wirklich, meine fünf Prozent aufzublasen. Und nicht Science Show, die mit Ihrem Haustier spielen Ist eine Form der Entspannung? Wer braucht dann wirklich Atemarbeit und Meditation?
Ich möchte nicht zum Yoga gehen.
Ich würde meinen Schrank eher neu organisieren. Immerhin kommt eine neue Saison und ich hatte den Juckreiz, Kleidung zu setzen, die ich nicht mehr in einer Tasche trage, die Sagtasche in den Kofferraum meines Autos stecke und noch sieben Monate warte, bevor ich die Tasche zur Spende abwerfen kann. Und jetzt, wo ich die Optionen in meinem Kleiderschrank sehe, würde ich viel lieber meine Schweiß anziehen als eine Yoga -Denkweise.
Ich würde viel lieber üben Savasana von zu Hause. Unter den Decke in meinen PJs mit meinem zuvor gewählten Snack. Außerdem kann ich Alexa immer bitten, eine geführte Visualisierung einzuschalten, damit ich in meinem Zustand der Stagnation ganz bequem bleiben kann.
Ich möchte nicht zum Yoga gehen.
Leider hat Netflix gerade gefragt, ob ich noch zuschaue (der Nerv!) Und mein Hals schaut auf mein Handy nach unten. Der Gedanke erscheint kurz, vielleicht sollte ich zum Yoga gehen?
I look at my yoga mat, sitting lonely by the door, and think about the cold lavender-scented towels doled out after class. Would it really be so bad? I need to wash my hair anyway, so I may as well get all sweaty. I look to see if I can make it to class at 6:30. Google Maps tells me I can make it in twenty.
Ich wollte nicht zum Yoga gehen.
Der Lehrer bittet uns, an eine Absicht zu denken. Meine heutige Absicht ist es, so schnell wie möglich auf meine Couch zurückzukehren. Aber dann erinnern sie uns daran, unsere Schultern zu entspannen, und erst dann merke ich, wie viel Spannung ich gehalten habe. Und nach einem ganzen Tag in der Couch -Pose faulenzte ich nicht so viel Denkspeicher. Und mit meinem neuen Yoga -Glanz zeigt es.
Now it’s after class, and I feel criminally fantastic. That neck ache? Gone! That anxiety that was snaking around my chest all week? Vanished! That pose I’ve been trying to get into for months and months? Crushed it! And I’m not one to gloat, but I felt pretty strong in Boat .
Ich wollte nicht zum Yoga gehen.
Aber jetzt? Ich bin eine glückliche Dame, die nach Happy Baby nach Hause geht. Und weißt du was? Vergessen Sie, was in meiner Speisekammer oder im Fernsehen ist. Wenn ich zurückkomme, schlafe ich früh ein und wache für 8:30 Uhr auf.
